
讀大學時,我們寢室六個人。畢業(yè)的時候,其中五個都養(yǎng)成了抽煙的習慣,只有一個例外,就是我。
記得剛來到大學,那時候寢室里還只有兩個人抽煙,這都是帶著高中養(yǎng)成的習慣步入大學的。那時候,他們能不出寢室就遇到煙友,必須說這真是意外的幸福。因為一般在中學時候,管理都很嚴格,一波煙民在高壓嚴查之下“忍辱偷生”,能堅持下來著實不易。在中學階段,培養(yǎng)起來的煙民相對要少很多,來到大學寢室,我們六個之中有兩個,已實屬不易了。
剛開始的情況很簡單,有抽煙習慣的,就自抽自煙,知道我們其他人不抽,也不會再詢問。慢慢的,彼此變得熟悉,變成自己人。應該是煙民們的群體習慣,會在自己準備抽煙的時候,禮貌性地給身邊的人遞上一顆。從剛開始的婉拒,慢慢動搖,最后接過來了那顆煙。我們都接過來了那顆煙,所有人,包括我。
為什么最后會開始抽煙?可能會傻傻的感覺抽煙的時候很酷,可能以為男人就應該抽煙,可能越是有人反對的事做起來更有存在感,可能有人天生喜歡那種味道……可能還有太多的可能。就是這樣一個,我們大多人原本很清楚的知道不應該做的事,最終卻淪陷了,是經歷了一些微妙的過程的。
人與人在相處中肯定會相互影響,不是你影響了別人,就是被別人影響。在我們的寢室里,這兩個抽煙的伙伴,一定在時時影響著我們。以前是偷偷摸摸的抽,現(xiàn)在沒人管,他們抽煙已經是家常便飯。每天看著他們,我們內心慢慢接受了一個觀念:抽煙是一件很正常的事。要知道,我們從小到大,不管是從電視上書上,還是家長的教導中,收到的觀點都是吸煙有害健康,我們不能抽煙。而現(xiàn)在,每天的耳濡目染,讓我們形成了新的觀念。
慢慢的,就有人向自己妥協(xié)了。既然是一個很普通正常的事,嘗試一下又何妨。我們在學習上取得一點進步總是很難,但在這件事上,有一個我們熟悉的道理十分明確:邁出第一步,就成功了一半。大多數(shù)都不會反感香煙的味道,一次嘗試讓我們對煙再不見外。就像市場上的銷售行為,試飲試吃往往是成交的第一步。越是有人從不抽慢慢開始抽起來,其他動心卻沒有付諸行動的人越是容易跟隨他的腳步,后面的人觀看了一次完整的真實的教學過程。就像CF里的生化模式,越是有人被感染成生化幽靈,傭兵就越是被動。
開始抽煙真的很簡單,在大學寢室里在小伙伴的影響下開始抽煙確實很普遍。在我的寢室里,大家都開始抽了,包括我。但我始終沒有徹底認同抽煙這件事,也沒有開始連續(xù)的抽,所以沒有形成煙癮。后來,我又決心遠離香煙,不要養(yǎng)成抽煙的習慣。最終我沒有帶著煙癮離開大學,不是因為我比別人有更強的意志力,靠意志力克制自己。真相是,因為我沒錢,我在乎錢。
沒錯,是因為錢。剛開始我沒有買煙,只是偶爾抽一顆小伙伴遞過來的煙。但我不可能總是抽人家的,不管什么都應該是有來有往的,否則無法長久。當我要買煙的時候,我開始心疼錢了。也沒有窮到真的買不起的地步,但經濟確實不寬裕,所以很在乎錢,讓我把錢花在買煙上,還是接受不了。開始自己買煙是形成習慣的第二個階段,因為心疼錢,我沒有跨越這個階段。從結果來看,我沒有染上煙癮,省錢還健康,真是一個令人歡喜的事實。
不要太依靠意志力,因為你沒有那么多意志力。
航海者為了不讓自己被海妖的歌聲和美貌迷惑而殞命,把自己綁在船上,因為不能太依賴意志力。當你不愿再忍受自己賴床的惡習,就給自己定上兩個鬧鐘,再不行三個,總之不要依賴意志力。
你準備開始什么行動?你要怎樣保障自己的堅持?記住,不要太依賴意志力。