生活中的浮躁喧囂在所難免。如何通過修身養(yǎng)性，為內(nèi)心開辟一處清凈之所呢？?

【靜坐常思己過】

人的本性是趨利避害。為求自保，常常會(huì)把責(zé)任推給他人。如果我們能像曾國藩老先生那樣，通過靜坐、寫日記等方式來自省，就有機(jī)會(huì)看清自己的內(nèi)心。

手寫日記，是夏花20多年以來的必修課。心情煩躁的時(shí)候?qū)懭沼?，從心緒難平到反省自身；開心快樂的時(shí)候?qū)懭沼洠瑥呐d奮不已到安靜平和。

寫日記，是為了自我反??；靜坐，又何嘗不是呢？生活再忙碌，夏花也會(huì)留出一段時(shí)間自己相處。獨(dú)坐一隅，侍弄花草、聽音樂、發(fā)呆，與自己的內(nèi)心對話。

20多年了，她的心態(tài)日趨平和。當(dāng)別人問：“你是不是經(jīng)歷了很多？”她笑答：“多閱讀、多見人、多觀察、多思考。遇到問題先找自己的原因，更有利于解決問題”。

生活中的很多事情無法控制的，如果事情需要改變，首先要改變的是自己。靜坐、寫日記，有利于我們向內(nèi)自省，提高心靈境界。

【極高明而道中庸】

在牛人進(jìn)化營的模塊打卡中，夏花的文章被多次推優(yōu)。對此，她非常感恩。每一篇文章都認(rèn)真完成的她，感覺點(diǎn)評官看到了她的努力，頓生惺惺相惜之情。

但是出于敬重和尊重，夏花從來沒私下對點(diǎn)評官們表達(dá)謝意。對于有過多次點(diǎn)評經(jīng)驗(yàn)的她來說，點(diǎn)評令她心生敬畏。她相信點(diǎn)評官的推優(yōu)，是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了文章的亮點(diǎn)。

夏花待人接物的態(tài)度是：“你在高處時(shí)，我默默欣賞；你需要幫助時(shí)，我愿意給你鼓勵(lì)。她不善于人際交往，更愿意在別人需要幫助時(shí)，用行動(dòng)去表達(dá)感謝。

但是有些話不說出來，別人也許不知道。讀到“力懲簡慢”這一節(jié)，夏花的眼前亮了?！皹O高明而道中庸”，何妨去追求“允執(zhí)厥中”的新境界呢？

任何事情都有它的兩面性。把握適度，需要人生的大智慧。人生處處皆可修行，時(shí)常反省自身而修正之。

世界很大，遠(yuǎn)不止目光所及之處；心的容量有限，不斷修煉拓寬心靈的疆土。