————家長心理活動(dòng)紀(jì)實(shí)
? ? ? ? 4月21日下午兩點(diǎn)半，本周的家長讀書活動(dòng)開始了。今天前來參加活動(dòng)的家長都是郭老師的忠實(shí)粉絲，有的已追隨郭老師三年之久，在郭老師的帶領(lǐng)下成長了很多。
? ? ? 讀書活動(dòng)正式開始之前，每個(gè)人分享自己上周的收獲，開心的事情。
? ? 美霞是南方客家人，剛從老家回來，講講起她的爺爺發(fā)家史時(shí)頭頭是道，興奮不已。她說：“爺爺特別愛幫助別人，愛出者愛返。爺爺有困難時(shí)同樣得到了大家的幫助。爺爺留給我們最好的傳家寶是助人為樂，我們都引以為榮?！?/p>
? ? ? ? 慶粉比以前性格更開朗了，在談及上周她經(jīng)歷的事情時(shí)，她的進(jìn)步和成長讓大家對(duì)她刮目相看，最近她開始了鍛煉身體，狀態(tài)一天比一天好。
? ? ? 佩佩性格內(nèi)向，不太愛講話，最近她生活上遇到了一點(diǎn)小坎坷，大家都給她出主意，想辦法，讓她從盡快低落的情緒中走出來，她對(duì)大家感激不盡。
? ? ? 彩虹最近迷上了種花，她親手栽種的繡球開得五彩斑斕。繡球的綻放讓她對(duì)人生有了更深的理解，她說她的人生要像繡球一樣多彩繽紛，把最好的一面留給大家。
? ? ? 亞晴是一個(gè)很會(huì)規(guī)劃自己生活的人，最近一直在鍛煉身體，練瑜伽，考證，學(xué)習(xí)成長從未停止，精神狀態(tài)非常好。
…………
? ? ? ? 大家分享完之后，郭老師總結(jié)說：“聽了大家的分享，我很開心。看到每個(gè)人都在不停地成長和進(jìn)步，這是我最高興的事情。其實(shí)我們每天都活在自己的情緒里，活在“我”的感覺里。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，我們要活出自己，活出“王”的感覺。自己想要高興，別人是阻擋不了的；如果你不愿意學(xué)習(xí)，不愿進(jìn)步，別人也是沒有辦法的。所以。所以要我們自己不斷地學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)行成長，努力到了，剩下的交給時(shí)間，相信美好的事情會(huì)發(fā)生在我們身上的?！?/p>
? ? ? ? 接下來的環(huán)節(jié)是郭老師讓大家每個(gè)人寫出自己的五個(gè)優(yōu)點(diǎn)，也即自身的優(yōu)勢(shì)。
? ? ? 寫完之后，每個(gè)人就自己的優(yōu)勢(shì)和大家進(jìn)行分享。
? ? ? ? 不寫不知道，寫了之后，每個(gè)人都發(fā)現(xiàn)了自己竟然還有這么多優(yōu)點(diǎn)，好像一下子發(fā)現(xiàn)了自己的價(jià)值感，頓時(shí)增加了自信心。
? ? ? ? 在大家寫的時(shí)候，我也試圖寫出自己的優(yōu)點(diǎn)，可是竟然什么也寫不出來。而細(xì)數(shù)自己的缺點(diǎn)，可以收集一籮筐。后來在大家分享的啟發(fā)下，勉強(qiáng)寫出來幾個(gè)。和在坐的家長相比，感覺自己的成長還是太慢了些。
? ? ? 其實(shí)，大家在挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，也是在給自己增加心理營養(yǎng)。
心理營養(yǎng)有五個(gè)方面：
1、無條件的接納；
2、此時(shí)此刻，你最重要；
3、安全感；
4、肯定、認(rèn)同、贊美；
5、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范。
? 接下來開始開始讀書。今天讀書的內(nèi)容是《哺喂孩子的心靈》中的第一章—— —? 為了孩子，我們不需要做那么多。內(nèi)容主要我們對(duì)孩子除了除了身體上的關(guān)愛之外，更主要的是哺喂育孩子的心靈，更多地給于以孩子心理上的營養(yǎng)。
? ? ? 其實(shí)，心理營養(yǎng)不只是孩子需要，我們每個(gè)成人都需要。只有這五種心理營養(yǎng)都全面平衡了，我們的心理才能健康，我們自身的優(yōu)勢(shì)和才干才能得到發(fā)揮，我們才能快速的成長。
? ? ? ? 我們的心靈。像一片花園，才干是種子，偶爾會(huì)發(fā)芽，我們這個(gè)園丁要認(rèn)真的看著這個(gè)花園，看到才干的種子嫩芽，盡快圈起來，澆花，除草，施肥等待他長成支撐你生命的參天大樹。
才干是種子，優(yōu)勢(shì)是結(jié)果。
始于才改，終于優(yōu)勢(shì)。
? ? ? 所以我們只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地成長，才能汲取更全面的心理營養(yǎng)，而心理營養(yǎng)平衡又會(huì)使我們會(huì)更快速的成長，這是一個(gè)良性的循環(huán)。
（注：文章中的名字均為化名）
