你所經(jīng)歷的每件事都它的價值，請找到它，并相信你為此付出了努力。
12月的最后一個月，很多人會覺得自己這一年依然碌碌無為，什么事也沒有做成，其實不然，當(dāng)你靜下心來去思考，你會發(fā)現(xiàn)，其實你也做成了很多事情。哪怕是一件很小的事情，它的價值也依然值得被你記錄下來。所以，記錄成就事件是一件很有必要的事。
為什么要回顧自己的成就事件？
1.總結(jié)過去這一年的精彩瞬間，用記錄去證明自己的發(fā)生；
2.優(yōu)化自我效能，讓自己充滿信心和動力應(yīng)對未來；
3.給自己更多的幸福感，減少因為高標(biāo)準(zhǔn)而帶來的自我攻擊；
每一個你做成的事情，都值得被肯定。對我自己說，也對你們說，1個月后我會再度更新，畢竟12月才剛剛開始，2019年我還有時間可以繼續(xù)成長，每一分鐘都如此珍貴。
學(xué)習(xí)成長：
1、從6月開始打卡，目前共讀書60本＋并輸出；
2、簡書更文達5.6萬字；
3、微博頭條文章發(fā)布4篇，個人話題分享書單閱讀量3.9w；
4、開設(shè)個人公眾號，更文8篇；
5、線上學(xué)習(xí)課程16個，線下學(xué)習(xí)2次；
6、記錄意圖設(shè)定48天，覺察日記75天，成就日志65天，感恩日志40天＋；
7、翻新了個人朋友圈，和眾多同頻伙伴建立友好鏈接；
8、觀看電影｜綜藝｜ 電視?。o(jì)錄片| TED演講視頻≈80
9、線上6min語音分享一本書19本，線上主題分享6次；
10、解鎖做菜新技能，學(xué)會新菜品30道＋；
11、建立了個人資源庫，培養(yǎng)自己的第二大腦；
12、成功嘗試手工DIY陶藝杯子；
13、學(xué)會對手機APP，微博分類有序地管理；
創(chuàng)造與驚喜：
1、線上的語音聲音和分享內(nèi)容獲得認可；
2、收獲了幾個沒有見過面卻很親近的線上同頻好友；
3、重新開始寫作，感受到文字的力量無窮大；
4、開始建立自己的影響圈，因為分享而讓一些人重新開始讀書、學(xué)習(xí)并輻射到另一個朋友圈；
5、覺察到，當(dāng)把聚焦回歸到我自己身上的時候，一切都會發(fā)生改變；
家庭關(guān)系：
1、給媽媽買了電子琴，鼓勵她學(xué)習(xí)；
2、努力給媽媽賦能，把老媽當(dāng)公主寵著，并分享一些東西給她；
3、用知識和實踐的力量幫助沫沫解開了個人多年心結(jié)；
4、會盡可能地多鼓勵咯咯，給予他建議和幫助；
2019年是我人生中很特別地一年，經(jīng)歷過內(nèi)心地動蕩不安和崩潰，卻從未真正放棄過自己，無論在怎樣地情緒低谷，內(nèi)心都會有個梯子，放在那告訴我，掉了就再爬上去。活著就是資本。
當(dāng)我記錄下這些成就事件，我知道盡管我失去了一些看似很重要地東西，但我也做了很多事，它們量化成了一個嶄新地自我，丟掉了瑣碎地心酸，不必要地枷鎖，一切發(fā)生都是最好地安排。
謝謝你，謝謝你這樣熱騰騰的不懈活著，我愛你。
