1.感恩自己早起高興的為兒子做早餐，讓他吃飽身體健康，謝謝！謝謝！謝謝！

2.感恩婆婆送兒子去坐校車，謝謝！謝謝！謝謝！

3.感恩自己堅(jiān)持站樁能忍過疼痛不哭，今天第一次，謝謝！謝謝！謝謝！

4.感恩自己堅(jiān)持做施與受的冥想，念懺悔文，持觀音咒，謝謝！謝謝！謝謝！

5.感恩自己為兒子做的素食午餐，兒子很喜歡，謝謝！謝謝！謝謝！

6.感恩兒子聽話，懂事，幫我拿碗筷，提熱水，謝謝！謝謝！謝謝！

7.感恩老公為這個(gè)家辛苦付出，我以后要多體諒他的不容易，謝謝！謝謝！謝謝！

8.感恩家人的理解，讓我在家安心站樁，鍛煉身體，謝謝！謝謝！謝謝！

9.感恩老公為我安裝上了馬桶，方便了我也方便了全家，謝謝！謝謝！謝謝！

10.感恩祖國(guó)的國(guó)泰民安讓我們生活在安定和平的環(huán)境中，謝謝！謝謝！謝謝！