“學(xué)習(xí)是一輩子的事”——樊登
“讓讀書點(diǎn)亮生活”——樊登讀書會(huì)
人為什么要學(xué)習(xí)
? ? ? ? 從小到大我們聽說的最多最深刻的一句話就是“好好學(xué)習(xí)，天天向上”。我們把小時(shí)候父母、老師對(duì)我們說的這句話延續(xù)至今，說給我們的下一代。在物欲橫流，時(shí)光飛轉(zhuǎn)，快節(jié)奏的今天，很多時(shí)候我們?yōu)榱瞬衩子望}的生活，為了賺錢養(yǎng)家的工作，為了雞毛蒜皮的瑣事，花費(fèi)了太多的經(jīng)歷，而沒有真正思考過，我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)，今天就希望書友們一起來珍視一下人生中最重要的一件事——學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 隨著年齡的增長(zhǎng)，有的能力在增長(zhǎng)，但幸福的能力在減弱，對(duì)快樂的感知力也在變?nèi)?，所以幸福的反面不是不幸，而是麻木。這是《幸福的方法》中所說的一句話，既然幸福是一種能力，我們就可以鍛煉，靠什么來提升，幸福不來自你掙了多少錢，也不來自你社會(huì)地位得到了更高的提升，這些外在無常的東西未必能夠給我們帶來真正的幸福，真正的幸福來源于追求這些東西的同時(shí)，你還能隨時(shí)感受到快樂。怎樣才能做到呢？最好的答案是學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)可以讓我們的內(nèi)心世界富足，可以幫助我們解決生活工作中的問題，可以讓我們與更好的自己不期而遇，可以通過自我的提升成為有用的人，釋放更多的能量，做更多利他的事。
學(xué)習(xí)的四個(gè)階段：
第一：無意識(shí)，無能力（嬰兒狀態(tài)）；
第二：有意識(shí)，無能力（知道做不到）；
第三：有意識(shí)，有能力（選擇性執(zhí)行）；
第四：無意識(shí)，有能力（知行合一）。
學(xué)習(xí)的層次：
學(xué)習(xí)的層次——聽說過——真聽說過——自以為懂了 ——真聽懂了 ——去行動(dòng)了——知行合一了
怎樣能過做到知行合一，把學(xué)到的變成我們的習(xí)慣，運(yùn)用到生活工作當(dāng)中，是我們今天要重點(diǎn)分析學(xué)習(xí)的主題。
我們要如何學(xué)習(xí)
縱向——學(xué)習(xí)的步驟
古人云：學(xué)、悟、練、熟、精。
1.學(xué)——初步了解：在樊登讀書會(huì)，書友們共同學(xué)習(xí)，每周一本書，一年50本書籍，這就是學(xué)的過程，學(xué)了只是開闊了眼界，每聽一本書，每讀一本書，都是在擴(kuò)展自己的思維模型，具有多元化思維模型的人，是能夠引領(lǐng)和給予他人能量的人。
2.悟——重復(fù)練習(xí)：學(xué)習(xí)過只是了解，還會(huì)隨著時(shí)間遺忘，所以學(xué)習(xí)后要悟，自身要去感悟。比如：一位書友學(xué)習(xí)了溝通，像讀書會(huì)中的《非暴力溝通》《關(guān)鍵對(duì)話》《掌控談話》等等都是溝通的書籍，學(xué)習(xí)過后，悟到了溝通的氛圍非常重要，如果氛圍不好，說再多也是水滿而溢，并畫了一幅圖，下面這幅圖就很形象的表達(dá)出了他悟到的道理，我相信通過這樣的感悟，是一輩子都不會(huì)忘記的知識(shí)財(cái)富。
3.練——開始使用：“學(xué)習(xí)”學(xué)字和習(xí)字之間，要想達(dá)到“會(huì)”，就必須要加一個(gè)“練”字。抓住任何一個(gè)可以把知識(shí)練習(xí)的機(jī)會(huì)，以利他的發(fā)心，把我們學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，和需要的人分享，比如很多書友把教育、親子類的書籍和身邊的親人朋友分享，這就是在練習(xí)的同時(shí)傳遞正能量。
4.熟——融會(huì)貫通：建立記憶的三個(gè)步驟：1編碼、2鞏固、3檢索。溫習(xí)和復(fù)習(xí)就是我們鞏固的最好方法，《認(rèn)知天性》中講到學(xué)習(xí)完之后放下，經(jīng)過一段時(shí)間再學(xué)習(xí)，就是在用檢索的方式讓我們更加熟練。一個(gè)人怎樣才能有自信，大家發(fā)現(xiàn)很多人之所以侃侃奇談，其實(shí)是在自己非常熟悉的領(lǐng)域。
5.精——再次加強(qiáng)：做的非常優(yōu)秀的人表光鮮亮麗，背后實(shí)際付出了非常大的努力，所以要想在各個(gè)領(lǐng)域成為“精”英，就一定要一遍又一遍的刻意練習(xí)。
橫向——學(xué)習(xí)的方法
1.聽：一本書沒聽過或看過4遍不算聽，第一遍聽概況，第二遍聽主干，第三遍聽重點(diǎn)，第四遍聽延展。
2.寫：“好記性不如爛筆頭”這句話是小時(shí)候，老師經(jīng)常對(duì)我們說的，其實(shí)的是這樣，做過筆記和沒有做筆記，比較來看，做過筆記的記憶更持久，而且可以反復(fù)鞏固溫習(xí)。請(qǐng)記住沒有記錄等于沒有發(fā)生。
3.技：用一些技巧和方法，可以讓我們思維更清晰，比如思維導(dǎo)圖，現(xiàn)在已經(jīng)是很多小學(xué)和大學(xué)學(xué)校里得必修課程。
? ? ? ? 以上三個(gè)方法是技能技巧方面的，還有輸出和反省這兩點(diǎn)非常重要，輸出其實(shí)和前面說的實(shí)踐練習(xí)一樣，因?yàn)榉浅Ｖ匾栽诖溯敵稣f明一遍。一個(gè)練習(xí)沒有做過12次不算做，一個(gè)技巧沒有實(shí)踐過30次不算掌握。反省之所以重要，是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，我們會(huì)有自己的思維，現(xiàn)在是信息化社會(huì)，每天我們都可以接觸到大量的信息，一定要進(jìn)行篩選，通過反省來檢驗(yàn)?zāi)男┦沁m合自己的，而不是盲目的學(xué)習(xí)。
怎樣把學(xué)習(xí)到的知識(shí)落地
1.踐行：每聽完一本書，都找到至少一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行實(shí)踐，比如《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》這本書籍聽完之后，可以找到“學(xué)會(huì)贊賞孩子”這個(gè)點(diǎn)來實(shí)踐，如果沒有孩子贊美身邊的人也可以，這個(gè)時(shí)候我們要運(yùn)用書中的技巧來贊美，贊美事實(shí)，描繪你所看到的，說出你的感受，贊賞行為等等。昨天討論有書友說聽完掃除到大掃除，我中午就聽了一遍，打算本周末大掃除一下，收拾一下屋子和內(nèi)心的灰塵，還有書友說為未來而學(xué)那本書，今天上班的路上就認(rèn)真的聽了一遍，對(duì)于整理本篇文章很有益，踐行不僅僅是自我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人之后立即執(zhí)行也是一種踐行，也會(huì)有很大的收獲。
2.對(duì)答案：與誰(shuí)對(duì)答案又對(duì)什么呢？與古圣先賢、偉人、與學(xué)者對(duì)答案，對(duì)思想思維、行動(dòng)做事和結(jié)果。比如現(xiàn)實(shí)工作中我們遇到一個(gè)問題，不知道如何與同事進(jìn)行溝通，這個(gè)時(shí)候我們就可以去查找溝通類的書籍學(xué)習(xí)如何溝通，學(xué)習(xí)書籍中的思維、行為，如果已經(jīng)過了思維和行為到了結(jié)果的層面，那么我們就從結(jié)果找答案，看看優(yōu)秀的人在處理這樣問題時(shí)是怎樣做的。每次我想對(duì)孩子吼叫或生氣的時(shí)候，都會(huì)聽一遍《大吼大叫》，這個(gè)方法反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不吼叫的方法已經(jīng)深刻印入我的腦海中。落地學(xué)習(xí)就是把現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)現(xiàn)與書中吻合的情景在大腦中呈現(xiàn)時(shí)，馬上學(xué)以致用并觀察其效果，做到鏈接與反饋。
3.整理：今天是我加入樊登讀書會(huì)以來最受益的一天，因?yàn)橐酝际亲约郝?，自己學(xué)，也很少記筆記，而今天整理了書友們分享的筆記，延展了自己的想法，并整理成本篇文章，感覺自己非常受益。
4.歸類：學(xué)習(xí)過的書籍，在你的腦海中，要建立一個(gè)圖書管或者書柜，分門別類的擺放，一開始可以是安書籍屬性分類，再深入可以按內(nèi)容知識(shí)點(diǎn)分類。再深入可以做舉一反三，延展深挖你的思維和感悟，最好做出思維導(dǎo)圖，寫出每本書最受益的點(diǎn)，然后與他人分享。又回到了踐行輸出的問題上。比如：書友說通過《終身成行》、《少即是多》、《幸福的方法》等書中學(xué)到了知足常樂，擁有的少不見得幸福等，就是通過把心靈的書籍歸類，然后總結(jié)出受益點(diǎn)，讓自己的心境更寬闊。還有親子類、家庭類、工作類等等，都可以合并同類項(xiàng)，把每本書學(xué)習(xí)到的知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通，成為自己的知識(shí)體系。
5.討論：參與線上或線下的學(xué)習(xí)組織，針對(duì)某個(gè)議題進(jìn)行分享討論，可以幫助我們建立全局性思維，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，深挖自己的理解，讓記憶更深刻持久，并能夠落地到生活工作中。就像我們的書評(píng)會(huì)一樣，每天一個(gè)議題，大家昨天的分享我都認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并把知識(shí)點(diǎn)整理到本篇文章上。
關(guān)于學(xué)習(xí)的書籍讀書會(huì)中有幾本大家可以更深刻的了解：
1.《王陽(yáng)明哲學(xué)》里面關(guān)于知行合一的說法：知是行之始，行是知之成。知得真切，知得篤實(shí)，便是行；行得明覺，行得精察，便是知。
2.《為未來而教，為未來而學(xué)》這本書，解決了為什么學(xué)、該學(xué)什么、怎么樣才算是真的學(xué)會(huì)的問題。 學(xué)問知道無他，求其放心。這是儒學(xué)對(duì)為什么而學(xué)的回答，也契合了本書的觀點(diǎn)。 某一項(xiàng)知識(shí)達(dá)到全局性理解，才算是真的掌握：學(xué)習(xí)即理解，學(xué)習(xí)即運(yùn)用，學(xué)習(xí)即注意，學(xué)習(xí)即融會(huì)貫通。
3.《認(rèn)知天性》解答了學(xué)習(xí)是什么的問題，學(xué)習(xí)到底是目的？還是手段？如果是手段，為什么要學(xué)一些無用的東西，比如文學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)、音樂等。 這本書提到，學(xué)習(xí)本身就是目的，當(dāng)我們大腦里存儲(chǔ)了足夠多的知識(shí)（燃料），其他的方法、思維模式等才能發(fā)揮作用。
4.《怎樣才是最好的學(xué)習(xí)》詳細(xì)講解了為什么而學(xué)習(xí)？東西方的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？什么樣的學(xué)習(xí)才是好的學(xué)習(xí)方式等問題。
? ? ? ? 讀書和學(xué)習(xí)不是讓我們徒增焦慮和煩惱，學(xué)習(xí)不是枷鎖，而是云梯。我們不要把學(xué)習(xí)當(dāng)做負(fù)擔(dān)，它是我們通往幸福之路上必須歷經(jīng)的道路，學(xué)習(xí)能讓我們更加從容不迫，讀書就是讓我們內(nèi)心停留充電的過程。學(xué)習(xí)是為了讓我們思想更靈活和豐富，而不是限制我們，邯鄲學(xué)步是不可取的。掌握正確的適合自己的學(xué)習(xí)方法很有必要，學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎？有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”古人的智慧里閃爍著很多關(guān)于學(xué)習(xí)的光芒。每一本書都是生活中的一束高光，讓我們不會(huì)獨(dú)自埋沒在黑暗中，讓讀書點(diǎn)亮生活。 愛因斯坦說“總是用老的道路卻期待一個(gè)不同的結(jié)果叫瘋狂”。所以從現(xiàn)在開始改變吧。因?yàn)橄嗤淖约旱貌坏揭粋€(gè)不同的未來，所以我們要轉(zhuǎn)變，通過生命轉(zhuǎn)變，通過學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。看一個(gè)人對(duì)他的生命和工作負(fù)不負(fù)責(zé)任，就看這個(gè)人愛不愛學(xué)習(xí)。期待與愛學(xué)習(xí)的你一起同學(xué)、同修、同德、同行。
