時間管理踐行第72天，時間過得真快，剩下18天結(jié)束，經(jīng)歷了很多，有很大的改變和提升，給自己定下嚴苛的目標，并一一完成，對自己的進步，感到很滿足。90天踐行目標：早起、晨讀、晨跑。越來越不感吃力，似乎已成為生活中不可或缺的一部分。

《家庭》

周末與太太看電影，陪孩子溫習考試，與他們分享我小時候的學習心得，以及最近的標簽管理，想不到他們幾乎都聽得懂，真聰明。與家人商量著春節(jié)的安排，提前給親戚們送些禮物。網(wǎng)購了很多春節(jié)物品，買買買，消費真快樂，有點年味兒了。

《事業(yè)》

春節(jié)禮盒出貨加快，剩下庫存快出空，首試效果不錯。積極促進線下客戶春節(jié)常規(guī)備貨、團購。線上參與抖音年貨節(jié)，制定立減方案且平臺另有補貼。新品果凍配方確定，進行設(shè)計，爭取下周內(nèi)定稿并送檢，春節(jié)后上市。

《社交》

與電商朋友偉鑫見面交流，收獲頗大，保持虛心，不懂就請教，還因此有了合作商機。朋友阿光聊天，他面對事業(yè)上的困境，我建議他去學習時間管理，找到思想上的啟發(fā)。周日小組會與小伙伴們分享自己的晨間日記范本，以及這些年來的種種變化。

《財富》

AIA保險年費繳交，支出10多萬，也是逼自己儲蓄的好辦法。長期主義，滴水穿石。

《學習》

啟動了英語學習“流利說英語”課程，每天練刁30分鐘，付費課程，把錢交了逼自己上馬。

《效能》

自從透過上周作業(yè)，DKU了自己的辦公桌，一周以來工作環(huán)境改善了，專注力也提升，東西更精準歸位。今周晨間日記增加了情緒記錄與反思，挺有意思，不開心的事，好像記錄下來了，又放下了許多，反思一下，其實都是沒什么好不開心的。繼續(xù)做好日計劃、周計劃、每日檢視自己。

《健康》

保持早起，每天睡眠6小時以上。持續(xù)每天晨跑3公里（或25分鐘以上），抖音日更，每天動動，身心放松。每天在健身群打卡，接龍，也看到其它人也在努力，感受到伙伴的重要性。本周健身2天，練腿，強度很大，練后腿部酸軟，后進行1課拉伸，舒緩了一點。

《休閑》

繼續(xù)閱讀《阿徳勒談人性》，每天25分鐘閱讀及輸出筆記在小組群。比較深刻的是一篇關(guān)于家庭排行對性格形成的影響，我與太太交流內(nèi)容，勾起她對這本書的興趣，也因此影響到她在她的的下一個90天踐行目標，定為每天閱讀。本周繼續(xù)計劃春節(jié)假期四川旅游的事。

《反思與計劃》

一周時間又匆匆過去，每天都很充實，有記錄有發(fā)生，忙錄而不混亂。家庭、事業(yè)和健康，仍是最關(guān)注的方向；比較不足的是學習動力仍是欠佳，內(nèi)驅(qū)力不足；早睡沒做好，睡眠時間只有6小時，精力也有點不足。下周要盡量早睡，也要保持每天學習英語，同時迎來可能是春節(jié)前工作最忙錄的一周。

加油吧！