跑步,是一場自己與自己的較量

有時候,跑步是因為想放松,
有時候,跑步是因為想發(fā)泄,
有時候,跑步僅僅是為了鍛煉,
有時候,跑步是為了減肥,
而更多時候,跑步是一場自己與自己的較量;

10㎞,少1㎞都跟自己過不去,即算有可能跑到下個月的零點,也要達到目的。這種非要達成不可的倔強,無關(guān)他人,只為自己,給浮躁不安不服輸?shù)膬?nèi)心找一個安穩(wěn)和踏實。

離2月份還有2天,倒數(shù)第三天跑16.79公里,以歷史最遠距離提前兩天終結(jié)自己2月份的100公里計劃,跑完已經(jīng)是晚上11:40,做完跑后拉伸,回到宿舍正好是第二天的零點。

回想起從剛開始體育課上總是逃避跑800m的小菇?jīng)?,到現(xiàn)在風(fēng)雨無阻月跑100㎞的老菇?jīng)?,突然,被自己這中間一次又一次的執(zhí)著與倔強感動起來。

想來應(yīng)該感謝初中時候那個每天早上在最后追著我們跑的宿管老師,男生3圈,女生2圈的競技場,誰是最后一名,就罰多跑1圈,不想被罰,那就只能努力奔跑。

想來也應(yīng)該感謝高中時候的那個總是拿第一的小白兔同桌,千年老二的自己不想在跑步上也輸給人家,于是每天提前10分鐘起床,當同學(xué)還在洗手間打仗般洗漱的時候,我已加入少有的晨跑隊列在操場上合著起床進行曲跟自己較勁瘋狂的跑著,當自己在跑道上勻速的跑完兩圈之后,音樂正好切換到早操進行曲,我正好端端正正筆挺筆挺的和大家一起站在操場上準備早操。

想來,或許還應(yīng)該感謝大學(xué)身邊那個一身緊肉在排球場上叱咤風(fēng)云的姐妹,跑了5年800米的我向5㎞進階,第一次跑5㎞,居然是因為一句“你跑多少,我奉陪到底”的狂言,于是在綠和黃交錯的麥田里,我和她在鄉(xiāng)間的小田埂路上跑了一個又一個5㎞;

想來,或許再應(yīng)該感謝的是朋友圈那位動輒就跑20公里的憂郁男,某日放言,要跟他PK本月的公里數(shù),目標100公里,于是人生的第一個10㎞就在那個月產(chǎn)生,因為不想輸,在最后一天,早上6點起床14公里,晚上8點,繼續(xù)10公里,一天24公里,終于兌現(xiàn)自己與別人許諾的100公里。

有時候,我們做一件事,初衷或許是因為別人,后來,做多了,做久了,這件事情就是自己的,并成為自己生活的一部分了。

跑步可不是嘛,因為不想落后,你要努力跑;因為不想輸,你要努力跑;因為你說好要奉陪到底,不能食言,所以你要努力跑。

而到最后,身邊沒有你的對手,沒有一群你要追趕的人的時候,你已經(jīng)停不下來也不想停下來了,因為跑了這么久,你慢慢發(fā)現(xiàn),這其實是一場一個人的戰(zhàn)爭,一個人的較量,無關(guān)他人,無掛速度,無關(guān)輸贏,只關(guān)乎自己內(nèi)心的那個它,是否心安。

大學(xué)畢業(yè)之后,一個人在外地工作,新的城市,新的環(huán)境,圈子里沒有那個追趕的老師,也沒有一樣喜歡跑步的朋友,更沒有說要一起PK公里數(shù)的人,可是我發(fā)現(xiàn)自己跑步的腳步已經(jīng)停不下來,依然是每月100㎞的目標。

2016年12月份,朋友出了點意外,所以我沒有住宿舍,每天下班要坐6、7站公交去朋友家陪她,為了完成月目標,也為了節(jié)省時間,于是每天穿著工裝背著運動裝和跑鞋做公交上班,下班后換好運動裝和跑鞋背著工裝跑步回家,以前不習(xí)慣負重跑,現(xiàn)在沒有辦法,于是將那幾天權(quán)當練習(xí)負重跑,最后3天,每天負重跑10公里,達成目標圓滿的迎接新年元旦,心里一種無比的喜悅和成就感。

1月,為公司準備年會晚上排練舞蹈節(jié)目跑的時間少,然后又趕上過年回家,于是目標適當減少的80㎞,為了完成目標,大年初三上午,在家鄉(xiāng)迎著寒風(fēng)在清冷的街道上咬著牙跑了10㎞,大年初四(1月31號)晚上近9點風(fēng)塵仆仆的回到深圳,行李一放,裝備一換,就關(guān)門而出,硬是把剩下的7㎞跑完回家。

=

從開始的與別人較勁而跑,到最后與自己的較勁而跑,我慢慢發(fā)現(xiàn)這其中的喜悅,而且這種喜悅別人帶不來,剝奪不去。

這種喜悅感來自于每次換上運動裝后開始出發(fā)啟程的愉悅感,也來自于自己穿過一條又一條的陌生小道,發(fā)現(xiàn)一個又一個道路互通的“小秘密”時的驚喜感,也來自于與大街上一個又一個的runner 交匯時感覺到的一種陌生又熟悉感,還來自于每次大汗淋漓大干一場從內(nèi)心身體散發(fā)出的一種輕盈靈活感,更來自于每次完成心里的目標與自己和解之后的成就感。

奔跑吧,去探索每一條陌生的小道,一直向右,你就能回到原點;如果你想更遠一點,記住,在第一個十字路口,左拐,然后第二個十字路過右拐,如此循環(huán);如果你怕迷失方向,那你就在一個十字路口沿著四條街邊邊角角的跑來回。

這世界有很多路,固然有很多路線,跟著自己的心走,累了,近點,空了,遠點。

跑步,是一個人自己與自己的較量,無關(guān)速度,無關(guān)遠近,為了與自己和解,你總要努力奔跑。

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