聽(tīng)了真心爸媽的課《怎樣保證每天都有寫(xiě)作的時(shí)間》感觸很深。
真心媽媽講如何管理自己的時(shí)間問(wèn)題。我把自己感觸最深的整理出來(lái)：首先要把每天要做的事情按照類(lèi)別分，不要按照事情分；其次不要在小事情上浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間，提高做事情的效率。
我目前是一個(gè)全職媽媽。我的二胎baby才四個(gè)月，還在哺乳期。我們家里沒(méi)有老人幫忙帶孩子。不是我不想，是根本沒(méi)有這樣的老人。奶奶早就過(guò)世了。
孩兒他爹每天上班早出晚歸，根本沒(méi)有時(shí)間幫忙帶寶寶，所以只有我一個(gè)人來(lái)帶寶寶。每天都累的腰酸背痛。
但是我又是一個(gè)閑不住的，勤勞上進(jìn)的好女人！我想要我的孩子健康結(jié)實(shí)；我想要我的家庭干凈整潔；為了不跟社會(huì)脫節(jié)，我還要保證每天多學(xué)習(xí)；閑暇之余我還想做點(diǎn)自己喜歡的事情，比如織毛衣、繡繡十字繡。
先看看我目前的學(xué)習(xí)內(nèi)容吧。
1.每天英語(yǔ)的聽(tīng)力和口語(yǔ)練習(xí)一小時(shí)；
2.參加五戒寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)，每天要寫(xiě)1000字以上的文章；
3.參加?jì)寢寣?xiě)作班每天要寫(xiě)一千字以上；當(dāng)然這兩個(gè)寫(xiě)作任務(wù)可以合二為一。
4.每天保證讀書(shū)至少一小時(shí)，并寫(xiě)讀書(shū)感想。
5.為了盡快恢復(fù)身材，每天瑜伽練習(xí)半小時(shí)。
帶孩子，做家務(wù)，學(xué)習(xí)。這么多的事情累計(jì)到一起，還要每天都得完成。一個(gè)有著嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的我被修理的體無(wú)完膚。有很多次晚上十點(diǎn)多了我突然想起今天英語(yǔ)還沒(méi)有打卡，拿著手機(jī)跟讀英語(yǔ)，讀著讀著就睡著了……
可想而知這做事效率如何底下。事情完成質(zhì)量不高還是其次，最主要是我每天累成狗！臉色灰暗，黑眼圈嚴(yán)重！這可不是我想要的結(jié)果！
聽(tīng)完真心爸媽這節(jié)課后，我就開(kāi)始琢磨、反思，還認(rèn)真體會(huì)一下，看我每天做事的先后順序有沒(méi)有規(guī)律可循。
不琢磨不要緊，一琢磨嚇一跳。我發(fā)現(xiàn)自己做事情真是雜亂無(wú)章，想起一出是一出。怪不得每天累的人仰馬翻。
改變從行動(dòng)開(kāi)始。
我開(kāi)始按照真心爸媽說(shuō)的，先把每天做的事情分類(lèi)。我每天要完成的事情可以分為這幾類(lèi)：帶寶寶；學(xué)習(xí)；健身；娛樂(lè)。
最主要工作是帶寶寶。我有意識(shí)培養(yǎng)寶寶的作息規(guī)律。從晚上開(kāi)始，八點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)上床脫衣鉆被窩，讓寶寶知道這是要開(kāi)始睡覺(jué)了。寶寶有時(shí)候很快就進(jìn)入睡眠狀態(tài)，最晚也在九點(diǎn)左右進(jìn)入睡眠。晚上十二點(diǎn)要喂一次奶。不過(guò)這幾天寶寶在這個(gè)時(shí)間正在深睡眠中，我就不打擾他睡覺(jué)。凌晨三點(diǎn)左右寶寶會(huì)自動(dòng)醒來(lái)找奶吃，喂奶后繼續(xù)睡覺(jué)。到早上六點(diǎn)左右醒來(lái)吃奶。穿衣、洗臉、洗屁屁換尿不濕。媽媽早餐。到八點(diǎn)半寶寶又要吃奶睡覺(jué)。這一覺(jué)一到兩個(gè)小時(shí)。下午一點(diǎn)左右寶寶繼續(xù)睡覺(jué)，睡到四點(diǎn)左右。白天時(shí)間寶寶睡夠吃飽后到樓下小公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)曬曬太陽(yáng)。接著晚上八點(diǎn)鉆被窩。
寶寶作息規(guī)律了。我繼續(xù)安排自己的事情。學(xué)習(xí)類(lèi)任務(wù)安排到上午。寶寶睡了就抓緊時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。完成英語(yǔ)任務(wù)后繼續(xù)看書(shū)，寫(xiě)讀書(shū)筆記。這樣安排后還沒(méi)有出現(xiàn)晚上睡覺(jué)前發(fā)現(xiàn)還沒(méi)有打卡的事情。
健身類(lèi)任務(wù)我放在寶寶醒著的時(shí)間，喂飽后讓寶寶自己躺著玩兒，我就可以在身邊做健身，除了瑜伽，其他動(dòng)作就當(dāng)是逗寶寶開(kāi)心呢。他看著老媽在笑嘻嘻地伸胳膊蹬腿，他經(jīng)常樂(lè)的咯咯地笑。
下午寶寶睡著之后，我繼續(xù)看書(shū)，翻閱微信，查看新聞，思考今天的文章素材。
其實(shí)，就像真心爸媽說(shuō)的那樣，素材就在空氣中飄來(lái)飄去，就看你能不能抓住。有時(shí)候素材真不是坐在那里想出來(lái)的。平時(shí)多注意觀(guān)察生活，就會(huì)有可寫(xiě)的素材。
比如，一個(gè)小伙子來(lái)給我修電腦，我有感而發(fā)，完成了《小伙子，你套路很深》。比如帶寶寶在樓下玩兒看到老人帶孩子的一些弊端，就完成了《我為啥不想要老人帶寶寶》。
做家務(wù)不是每天都做。平時(shí)養(yǎng)一個(gè)好的生活習(xí)慣，東西不亂放，用完及時(shí)歸位。吃完飯及時(shí)收拾洗碗，擦桌掃地。垃圾當(dāng)天清理不過(guò)夜。這些事情平時(shí)都及時(shí)做好了，家里還是比較整潔的。
做瑜伽一般都是放在晚上睡覺(jué)前完成。
根據(jù)這幾天的調(diào)整的作息規(guī)律。我發(fā)現(xiàn)自己寫(xiě)文章的時(shí)間都在晚上。孩子睡了，飯也吃完了。老公在外面看電視。我就單獨(dú)在一個(gè)空間里舞文弄墨。
當(dāng)然做這些事情都要遵循真心爸媽講的一條非常重要的規(guī)則，那就是提高小事情的做事效率！
實(shí)驗(yàn)幾天下來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我每天不那么累了。睡覺(jué)之前檢查事情都早早完成了，竟然還不知道自己該干點(diǎn)啥好呢。
同樣的時(shí)間，同樣的事情，合理安排后，就出現(xiàn)了意想不到的效果，這確實(shí)是個(gè)驚喜！
最后我悄悄告訴你們，我每天都是貼著面膜學(xué)英語(yǔ)滴！
【五戒寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)第三期第五天】學(xué)號(hào)179
