生活態(tài)度取向分為四種：
1、安逸型（烏龜）：以安逸為生活態(tài)度取向的父母總想避免痛苦和壓力，不愿意因?yàn)榕c孩子爭(zhēng)執(zhí)而給自己造成壓力，更多的選擇順從孩子，避免沖突。以安逸為生活態(tài)度取向的大人的優(yōu)點(diǎn)是能給孩子樹立一個(gè)榜樣，讓孩子看到隨和、圓熟、行為可預(yù)測(cè)的好處。他們的孩子或?qū)W生能學(xué)會(huì)享受簡(jiǎn)單生活中的快樂，并且“及時(shí)行樂”。 但在這種逃避過程中，這些父母無法讓孩子了解到還有限制和條理。他們的孩子可能會(huì)認(rèn)為自己可以隨心所欲，并且不需要遵守任何社會(huì)責(zé)任感的規(guī)則。
正面管教的技巧能夠幫助這類成年人認(rèn)識(shí)到，他們可能會(huì)對(duì)孩子過于寬容，因?yàn)檫@有時(shí)似乎更容易。追求安逸的人常常選擇自由放任、嬌縱的方式，這容易使孩子成為“被慣壞的小淘氣鬼”，或者喜歡在教室里搗亂。安逸型的大人如果能讓孩子們?cè)诩彝?huì)議或班會(huì)上參與制訂限制、建立日常慣例、設(shè)立目標(biāo)并且一起解決問題，他們就能更加有效。
2、控制型（老鷹）：以控制為生活態(tài)度取向的父母則相信，他們可以通過保持控制——有時(shí)候是對(duì)局面的控制，有時(shí)候是對(duì)自己的控制，有時(shí)候是對(duì)別人的控制——來避免批評(píng)和羞辱。從好的方面來說，以控制為取向的家長和老師們很擅長于教給孩子們組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、堅(jiān)韌、果斷以及對(duì)規(guī)則和法律的尊重。但他們可能會(huì)過于嚴(yán)厲，也不會(huì)花時(shí)間和孩子一起制訂規(guī)則。有些孩子會(huì)覺得受到了阻撓，并且決定反抗，另一些孩子可能退讓，并且決定要以討好來得到別人的愛。
正面管教的養(yǎng)育方法能幫助這類父母抑制他們對(duì)孩子過于嚴(yán)格以及控制過多的傾向。過度控制會(huì)招致孩子的反叛或抗拒，而無法鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)父母想教給他們的技能。如果這些大人能通過努力認(rèn)識(shí)到自己對(duì)過度控制的需要，并且練習(xí)放手的技巧、給孩子提供選擇的技巧、問啟發(fā)式問題的技巧以及讓孩子們更多地參與做出決策的技巧，他們就會(huì)更有效。
3、取悅型（變色龍）：取悅型的父母希望避免遭到拒絕，只想讓孩子快樂，做能夠取悅孩子的事情，來贏得孩子的愛并避免孩子們抗拒。從好的方面來說，取悅型家長和老師很善于幫助孩子們學(xué)會(huì)友善、體諒、互不侵犯的行為。他們通常是和事佬，因?yàn)樗麄兿胱屆總€(gè)人都開心，他們善于妥協(xié)并且經(jīng)常會(huì)自愿幫助別人，他們會(huì)捍衛(wèi)弱者。但是，這可能會(huì)使孩子占據(jù)優(yōu)勢(shì)，以為“只有當(dāng)別人照顧我，滿足我一切愿望時(shí)，我才有所歸屬。”同時(shí)，當(dāng)父母?jìng)冞^于艱辛地去討好孩子和配偶而給自己造成負(fù)擔(dān)時(shí)（并且當(dāng)別人沒有相應(yīng)的回報(bào)時(shí)），他們可能會(huì)怨恨或沮喪，被討好的人可能也會(huì)感到怨恨，因?yàn)閯e人期待他們應(yīng)該為別人為他們做的事情而心存感激，并且希望他們做出回報(bào)。
正面管教可以幫助這些成年人抑制他們過于努力讓每個(gè)人都開心的傾向。如果取悅型的家長和老師不再只關(guān)注別人的需要，并且照顧到自己的需要以使自己能夠給予更多，他們就會(huì)更有效。他們應(yīng)該相信孩子有能力讓自己快樂，并且要教給孩子們真誠地表達(dá)自己的情緒以及共同解決問題的技巧。無論大人還是孩子，如果能夠?qū)W會(huì)表達(dá)自己的想法、感覺和要求，而又不期待別人與他們想的一樣、感覺一樣或者滿足他們的要求，就會(huì)受益無窮——這說起來容易，做起來難！學(xué)會(huì)重視每個(gè)人的需要——包括他們自己的需要——對(duì)于培養(yǎng)相互尊重是至關(guān)緊要的。
4、力爭(zhēng)優(yōu)秀型：（獅子）力爭(zhēng)優(yōu)秀型的父母相信，“正確”地做事是使生活更有意義的一種方式，無意義是他想在生活中避免的事情。力爭(zhēng)優(yōu)秀的家長和老師可能非常善于為孩子樹立成功和成就的榜樣，他們往往能判斷出并鼓勵(lì)優(yōu)良品質(zhì)，似乎有一套“激勵(lì)卓越”的訣竅。然而，以力爭(zhēng)優(yōu)秀為生活態(tài)度取向的父母?jìng)儧]有認(rèn)識(shí)到，他們?yōu)榱吮苊鉄o意義和無足輕重而凡事妹“正確”，會(huì)讓他們的孩子覺得自己能力不足，孩子們有時(shí)會(huì)把這看作“完美的嘮叨”，覺得自己沒有能力達(dá)到家長或老師的高期望。這些孩子可能會(huì)變得很消沉并且會(huì)放棄，或者，他們也可能以拋棄自己擁有父母無條件的愛的感覺為巨大代價(jià)而決定要出類拔萃。
正面管教技巧能幫助這類成年人抑制他們對(duì)孩子期望過高的傾向，家長期望過高，會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生無能為力的感覺，而不是這些大人們想鼓勵(lì)的成功渴望。如果力爭(zhēng)優(yōu)秀型的人能盡力拋開自己對(duì)凡事都要“正確”并“最好”的要求（當(dāng)然，是根據(jù)他們自己的標(biāo)準(zhǔn)），嘗試走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界去發(fā)現(xiàn)什么對(duì)孩子更重要，記住做事情的“正確”方法不止有一種，并且確保將對(duì)孩子無條件的愛傳達(dá)給孩子，那么，他們就會(huì)更有效。他們還應(yīng)該學(xué)會(huì)把犯錯(cuò)誤看作是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，并給孩子做出榜樣，他們應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽并接受孩子對(duì)于如何解決問題的想法。有時(shí)候，力爭(zhēng)優(yōu)秀型的人太注重最終結(jié)果，而完全忽略了過程中的喜悅。
無論哪種生活態(tài)度取向，關(guān)鍵在于其主要?jiǎng)恿κ菫榱苏业綒w屬感和價(jià)值感，然而，正像那些為了得到歸屬感和價(jià)值感而做出錯(cuò)誤努力的孩子會(huì)選擇錯(cuò)誤目的一樣，大人也會(huì)因?yàn)檫x擇了“錯(cuò)誤”的方式而適得其反。我們“行為不當(dāng)”，并且會(huì)在我們與孩子的關(guān)系中造成疏遠(yuǎn)，而不是歸屬感和價(jià)值感。
實(shí)際上，成年人既會(huì)形成一種基本生活態(tài)度取向，即當(dāng)你有安全感時(shí)所采取的通常行為，又會(huì)形成一種次級(jí)生活態(tài)度取向，即當(dāng)你感到自己的歸屬感和自我價(jià)值感受到威脅或不安全時(shí)，所采取的行為。在不同的條件下、不同的情形中，人們會(huì)選擇不同的取向，人們?cè)谌粘８械桨踩珪r(shí)所采取的處事方式是人的基本生活態(tài)度取向，而當(dāng)人們感受到壓力、不安全或威脅時(shí)，會(huì)回到基本生活態(tài)度取向，但其目的都是為了保持“必須如此”的取向。一個(gè)以控制為生活態(tài)度取向的人可能會(huì)為了獲得控制而討好他人，為了獲得控制而竭力出類拔萃，或者為了獲得一種控制感而讓別人感到很舒服，雖然他采取了不同的處事方式，但其目的都是為了同一種生活態(tài)度取向“控制”。
因此，了解我們自己的生活態(tài)度取向，以及它對(duì)我們與孩子的關(guān)系的影響，能夠幫助我們通過時(shí)間和耐心成為最好的父母。你的生活就建立在你還是小孩子的時(shí)候給自己繪制的一個(gè)藍(lán)圖之上，這個(gè)藍(lán)圖隨著成長不斷得到確認(rèn)直至完成。理解你的人生藍(lán)圖（你的生活態(tài)度取向），給你提供了一個(gè)做出一些修正的機(jī)會(huì)，它還能幫助我你辨認(rèn)出你的孩子正在開始使用哪幅藍(lán)圖，并且能使你更好地理解他們?cè)诟械讲话踩珪r(shí)的反應(yīng)。下面四條可以幫你確定自己屬于哪一種生活態(tài)度取向：
1、當(dāng)我和自己周圍的人都舒適的時(shí)候，我對(duì)自己感覺最好。當(dāng)出現(xiàn)緊張、痛苦和壓力時(shí)，我對(duì)自己感覺最不好。（安逸型）
2、當(dāng)事情井然有序而且很有條理，并且我能控制自己和局面的時(shí)候，我對(duì)自己感覺最好。當(dāng)我因?yàn)槲艺J(rèn)為自己應(yīng)該知道或應(yīng)該完成的事情而感到尷尬并被羞辱或被批評(píng)的時(shí)候，我對(duì)自己感覺最不好。（控制型）
3、當(dāng)我能取悅別人并避免沖突而使我的生活充滿快樂而不是困難時(shí)，我對(duì)自己感覺最好。當(dāng)我感到被拒絕、被孤立或者不被人欣賞時(shí)，我對(duì)自己感覺最不好。（取悅型）
4、當(dāng)我獲得成功并做出有意義的貢獻(xiàn)時(shí)，我對(duì)自己感覺最好。當(dāng)我覺得自己愚蠢、沒價(jià)值、沒有意義時(shí)，我對(duì)自己感覺最不好。（力爭(zhēng)優(yōu)秀型）
當(dāng)你有壓力或感到不安時(shí)，以上描述中與你最符合的，就是你的基本生活態(tài)度取向?！坝袎毫r(shí)”是理解生活態(tài)度取向的一個(gè)重要因素。當(dāng)沒有壓力時(shí)，我們不擔(dān)心羞辱、拒絕、無意義或痛苦。當(dāng)生活平靜的時(shí)候，我們通常不會(huì)陷入童年時(shí)的決定、行為模式和信念中而不能自拔。只有當(dāng)我們感覺到壓力或者不安全時(shí)，我們才會(huì)陷入到自己生活態(tài)度取向的消極行為中。這些行為往往是我們和孩子產(chǎn)生權(quán)力之爭(zhēng)的根源。
