重要的三點(diǎn)收獲
1、如何用語(yǔ)言構(gòu)造內(nèi)在世界，決定了我們?nèi)绾螌?duì)待外在世界；
2、內(nèi)在世界的濾鏡決定了我們對(duì)外在世界的提??；
3、重要的溝通西安表達(dá)事實(shí)和情緒感受在說出背后的期待，甚至期待背后的期待，對(duì)方更好接受。
二、激活舊知
事實(shí)——感受——判斷——期待是非暴力溝通的核心，與ORID有異曲同工之妙，但今天在基礎(chǔ)上對(duì)于應(yīng)用的價(jià)值和意義有了更高的理解
三、課堂作業(yè)
【限制性信念：年齡太小做自由講師很困難】
事實(shí)：市場(chǎng)上優(yōu)秀的講師90%都是30歲以上，有豐富企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)的老師；而我雖然有這樣的目標(biāo)，但現(xiàn)在才26歲；
感受：離職，開始自由的狀態(tài)，沒有了日常的薪資讓我有點(diǎn)焦慮；
判斷：雖然專業(yè)課程開發(fā)和授課能力已經(jīng)得到小范圍的認(rèn)可，但是市場(chǎng)上可能會(huì)比較難接受我；
期待：我期待自己可以打破這樣限制。接納焦慮，梳理自己的品牌和課程體系，通過認(rèn)可自己的朋友不斷推廣自己，嘗試少量費(fèi)用。
四、附加題
昨晚回家很熱很渴，想起冰箱里還有一串葡萄，十分興奮。打開冰箱，一大串紫色的葡萄在燈光的映襯下十分誘人，仔細(xì)看紫色的小精靈相互擁抱的很緊實(shí)，冷的紫色外衣表面布滿了小水珠，哇~冰冰涼涼，酸酸甜甜，bingo！不由得咽了下口水。
輕輕摘下一顆，慢慢褪去他紫色的外衣，綠色半透明的果肉，色澤誘人，忍不住深嗅，濃濃的酸甜味絕對(duì)勝過初戀。迫不及待的放進(jìn)自己的口齒間，伴隨著牙齒的輕輕擠壓，冰涼的，酸甜的，新鮮的汁液一點(diǎn)點(diǎn)的滲出~
OMG！為什么這么酸！~
媽媽說葡萄成熟的時(shí)間在8月底，現(xiàn)在的肯定是催熟劑，看著顏色漂亮，但是很酸澀》
