寫在前面：給自己一個(gè)跳出舒適區(qū)的理由,制定一個(gè)目標(biāo)。 人生最怕就是沒有離開舒適區(qū)的勇氣。你和優(yōu)秀的人差的不是智商,是努力。今天剛好是進(jìn)行自律打卡挑戰(zhàn)的第50天，距離目標(biāo)還有50天。
自律挑戰(zhàn)其實(shí)就是你走出舒適圈，突破自我的一個(gè)過程。
挑戰(zhàn)需要勇氣，走出舒適圈也需要勇氣。誰都想每天睡到9點(diǎn)起，刷著抖音，打著游戲，追著劇。但是你想想這是你想要的生活嗎？在家如此寬松的環(huán)境，面對(duì)這么多的誘惑，自制力差的人很容易就淪陷了。我們的思維定式中一直認(rèn)為在家就應(yīng)該好好休息，該玩玩就玩玩。其實(shí)你不知道假期更是提高自我的好機(jī)會(huì)。在家我們有更多的時(shí)間可以去閱讀，可以去專注于我們自己喜歡的事情。的確，在家可以有必要的休閑，倘若將所有的時(shí)間都放于休閑上，豈不是很可惜？時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人來說是公平的，對(duì)于會(huì)自我管理的人，24h會(huì)有不一樣的價(jià)值產(chǎn)生。“士別三日，當(dāng)刮目相看。”那“士別幾月，是要“目瞪口呆”了嗎？？
堅(jiān)持很難，但堅(jiān)持下來很酷。
經(jīng)過了50天的自律挑戰(zhàn)，我在慢慢向自己的目標(biāo)靠近。沒有體驗(yàn)到快樂，那我們就去尋找快樂。閱讀不僅開闊我們的視野，也使我快樂。3月份讀完兩本書，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》和《親密關(guān)系》，輸出了一篇讀書筆記。立下flag就要去實(shí)行，3月15號(hào)和朋友約定開啟健康減肥計(jì)劃。10天的堅(jiān)持，成功減掉兩斤?？吹阶约后w重在慢慢下降，由衷感到開心。身體是革命的本錢，在家也不能停止鍛煉。每日?qǐng)?jiān)持看新聞，保持對(duì)國家大事的關(guān)心。自3月20幾號(hào)后，花費(fèi)2h以上的時(shí)間去輔導(dǎo)弟弟。連續(xù)早起28天，之前是沒有很早起的。做一件事之前，大家都很想早點(diǎn)看到結(jié)果，追求短期效應(yīng)。我想要追求的是長期效應(yīng)，先苦后甜。
“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。你的行為，你的正能量在潛移默化中影響著你周圍的人。
我會(huì)在朋友圈進(jìn)行每日打卡和總結(jié)，起初我只是希望自己可以記錄自己的成長。沒想到馬上研究生畢業(yè)的表姐找我，讓我做她的監(jiān)督者。她告訴我，她在家不想寫畢業(yè)論文也不想學(xué)習(xí)，每天都過的很頹廢，想讓我監(jiān)督她。之后我就把規(guī)則告訴她，這個(gè)自律挑戰(zhàn)需要交30塊的賭金，這樣才可以使她更有動(dòng)力。我讓姐每天9點(diǎn)之前把每日計(jì)劃發(fā)給我，晚上11點(diǎn)之前把總結(jié)發(fā)給我。今天是她堅(jiān)持的18天，很開心自己的行為可以對(duì)姐姐產(chǎn)生正向的影響。有一天我去編輯所在公眾號(hào)工作的推文，沒想到自己成為了一篇推文的素材。在這里感謝朋友對(duì)我的認(rèn)可，談不上優(yōu)秀，只是想挑戰(zhàn)下自已。
? 分辨圈子，提升圈子， 檢查自己的圈子。
一個(gè)人自律有點(diǎn)難，但一群人和你一起堅(jiān)持自律，就會(huì)簡(jiǎn)單一些。感謝假期讓我遇到了一個(gè)如此積極向上的圈子---自律打卡挑戰(zhàn)營?！敖煺叱?，近墨者黑?！笨拷饶銋柡Φ娜?，自己也會(huì)想要變得更厲害。我們來自不同的學(xué)校，我們來自不同的省份，但我們有同樣的目標(biāo)-讓自己變得更優(yōu)秀，因此相聚在一起。世界這么大，還是遇見了你們。不同的圈子，有不一樣的收獲，改變一個(gè)人的最好方式，就是把他放在一個(gè)圈子里。我們需要避免沒有意義的社交以及沒有意義的圈子。
持續(xù)創(chuàng)新，不斷更新社群的價(jià)值，打造有溫度的社群。
我連續(xù)參加了三期自律打卡挑戰(zhàn)營，從第一期到第三期，我看到自律打卡營像一棵小樹苗一樣，在慢慢的成長。每一個(gè)運(yùn)營者都為自律打卡挑戰(zhàn)營付出了自己的精力與時(shí)間，同時(shí)我也感受到自律打卡挑戰(zhàn)營在慢慢變好。第三期增添了小組才藝表演，讓身處他方的我們又近了一步。線上奇葩說（辯論賽），唇槍舌劍的賽場(chǎng)，領(lǐng)略口才交鋒。每日話題討論，不時(shí)大咖分享，思想的交匯，自律打卡打卡挑戰(zhàn)營在一步步長大。
方法的不斷更新，總結(jié)的不斷升華。
一開始的自己還不知道該如何做好一個(gè)每日計(jì)劃，進(jìn)入自律打卡挑戰(zhàn)營之后。朋友的分享，生命之花的模板加要事第一的原則。做計(jì)劃以及總結(jié)可以從6個(gè)方面入手---學(xué)業(yè)，財(cái)務(wù)，娛樂，健康，人脈，自我成長，進(jìn)行全方位自律。以前的每日總結(jié)不會(huì)加上感恩這一項(xiàng)，在總結(jié)后面寫自己要感恩的人，會(huì)提升自己對(duì)生活的感知力。
“有緣千里來相會(huì)，同頻之人總會(huì)相遇”。
從第一期到第三期遇到了很多有趣的小伙伴，有擅長剪輯視頻的，愛好吉他的，熱愛閱讀的，會(huì)理財(cái)?shù)模蠹乙黄鸱窒?，一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步，豈不美哉？？
“人生天地之間；若白駒之過隙；忽然而已?！?/p>
三月又過去了，有個(gè)別目標(biāo)沒有達(dá)到自己的期望。四月的我又有了全新的目標(biāo)。以下為濃縮的安排。
1：自我成長方面：閱讀三本書并輸出感悟
加看一本和本專業(yè)有關(guān)的書籍
2：健康：堅(jiān)持keep打卡
3：財(cái)務(wù)：學(xué)習(xí)理財(cái)課程
4：學(xué)業(yè)：完成網(wǎng)課
5：人脈：堅(jiān)持鏈接新朋友并與老朋友聯(lián)系
6：娛樂：看《青春有你二》
7：工作：完成推文
“晚上想好千條路，第二天起來走老路”。我們天天想著我要減肥，我要怎么怎么樣，但是由于現(xiàn)實(shí)中的誘惑又打消了念頭。這是我們大多數(shù)人的現(xiàn)實(shí)寫照，其實(shí)你離行動(dòng)之間就差一個(gè)“勇氣”，一次挑戰(zhàn)自我的勇氣。第三期自律打卡挑戰(zhàn)營在4月2號(hào)已經(jīng)結(jié)束，同時(shí)第四期自律打卡挑戰(zhàn)營又在籌備當(dāng)中，想要改變的你，趕快行動(dòng)吧讓我們一起遇見不一樣的自己。
以后等于13月，下次等于星期八，改天等于32號(hào)，有時(shí)間等于1000年以后。感謝你的耐心支撐著你看完我的50天自律感受。
舒適圈外有獨(dú)特的風(fēng)景在等著我們。
