原作者： Mitchell Harper
文章來(lái)源：Medium
翻譯：Joyce Cheng
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前2％的人是怎么想的呢。講真。
大多數(shù)人都生活在消極被動(dòng)的??狀態(tài)中。他們忙活著一些事情，直到有人打擾。然后他們根據(jù)其他人需要些什么來(lái)做出反應(yīng)。在家在單位都是這樣。這是讓他們數(shù)月乃至數(shù)年都徒勞無(wú)功的最簡(jiǎn)單的方法。
看看大多數(shù)人的行事歷，你將發(fā)現(xiàn)有各式各樣的尋常事件比如團(tuán)隊(duì)會(huì)議、一對(duì)一碰頭、午餐，等等。你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)一些私人的日程安排比如家庭聚餐、足球比賽、生日，等等。
但是在98％的人的行事歷上你不會(huì)發(fā)現(xiàn)什么？
專(zhuān)門(mén)留給思考的時(shí)間。一次1到2個(gè)甚至3個(gè)小時(shí)的沒(méi)有日程安排的時(shí)間塊。沒(méi)有其他的參與者。沒(méi)有任何東西。只是“思考的時(shí)間”。
時(shí)間是我們最寶貴的資源。而時(shí)間花在哪兒將影響你在生活每個(gè)領(lǐng)域里的表現(xiàn)。想要一個(gè)更好的身體？花更多的時(shí)間吃正確的食物。想成為一個(gè)更好的老公/老婆？花更多的時(shí)間傾聽(tīng)。你懂的。
但你如何才能知道你在做對(duì)的事情呢？你暗自揣測(cè)，你需要不斷掂量自己的目標(biāo)與策略。有時(shí)候跟人們（同事、領(lǐng)導(dǎo)、搭檔、家人）討論是管點(diǎn)兒用的，但是你也需要一些獨(dú)處時(shí)間，將底牌攤在桌子上，好好想想哪些有用，哪些沒(méi)有用。
那么在你安排用來(lái)思考的時(shí)間段里你應(yīng)該“思考”些什么呢？下面是一些建議：
＊我那些重要的人際關(guān)系處理得如何？
＊我在哪些目標(biāo)上毫無(wú)進(jìn)展？為什么？
＊接下來(lái)我需要為什么事情做準(zhǔn)備？
＊在什么事情上我應(yīng)該換個(gè)方法？
＊我需要開(kāi)始學(xué)習(xí)什么新的技術(shù)嗎？為什么？
＊我開(kāi)心嗎？如果不，為什么？
＊這一周我如何才能完成更多的事情？
＊我應(yīng)當(dāng)休一陣子假嗎？
＊我足夠勤奮嗎？
我知道你有花時(shí)間思考這些事情，但我敢打賭，你肯定是東想10分鐘，西想20分鐘，而不是在每周開(kāi)始與結(jié)束的時(shí)候，踏實(shí)地、坐在一個(gè)安靜的地方思考1到2個(gè)小時(shí)。
今年早些時(shí)候，當(dāng)我在準(zhǔn)備創(chuàng)辦我的公司PeopleSpark時(shí)，我每周安排5個(gè)小時(shí)專(zhuān)門(mén)用來(lái)思考。
在那段時(shí)間里，我無(wú)暇他顧，并且保證不會(huì)被外部世界打擾。我關(guān)掉手機(jī)，關(guān)閉電郵，將我的蘋(píng)果電腦設(shè)為勿擾，在門(mén)上貼起“下午2點(diǎn)前請(qǐng)勿打擾”的紙條。
在我的思考時(shí)間里，我注意不“做”任何事。我并不試圖去推進(jìn)任何可實(shí)際觸碰的東西。我不去從待辦事項(xiàng)列表上劃掉目標(biāo)。我只是靜靜地坐著，思考重要的或是如鯁在喉的那些事情。
這個(gè)“成功秘訣”是我2011年從一位人生導(dǎo)師那里學(xué)到的，這是一個(gè)常見(jiàn)的策略，從碧昂斯到比爾·克林頓、羅杰·費(fèi)德勒、理查德·布蘭森和托尼·羅賓斯，每個(gè)人都在使用。
每周你需要多少思考時(shí)間，以及哪天適合用來(lái)思考呢？答案因你工作的情況而異，但對(duì)我而言，是周一上午的8點(diǎn)到11點(diǎn)，周五下午的4點(diǎn)到6點(diǎn)。我把每周的這兩個(gè)時(shí)段在行事歷上創(chuàng)建成標(biāo)簽為“思考時(shí)間”的循環(huán)事件。
做起來(lái)方法就是這么簡(jiǎn)單，但是如果你持之以恒，你的生活將會(huì)改變。試試看吧，你不會(huì)失望的。
