? ? ? ? 今天下午聽了一場關(guān)于生命教育的講座，老師中間讓我們做了一個現(xiàn)場實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的名字叫《算算生命有效時(shí)光》，做完讓人受益匪淺，感嘆時(shí)光都去哪了……
? ? ? ? 首先，老師給每個人發(fā)了一張小紙條，上面標(biāo)注著0—100歲的年齡。第一步，給你活過去的年齡撕下去，因?yàn)闀r(shí)光已經(jīng)過去；第二，給80歲以后的年齡撕下去，因?yàn)槟阋U養(yǎng)天年；第三，剩余的年齡你平均分為三份，撕去最后的一份，因?yàn)檫@并不是你全部的有限時(shí)光，因?yàn)槟氵€要睡覺等，第四，剩余的年齡就是你的有效時(shí)光。在這有限時(shí)光里寫下你最想做的三件事。
? ? ? ? 在一步步撕去的過程中，我一步步感到戀戀不舍，在寫最想做三件事的過程中，老師穿插的音樂是時(shí)光都去哪了，特別應(yīng)景，聽著聽著，我陷入自己的沉思。
? ? ? ? 調(diào)查完成之后，老師調(diào)查了幾個人讓發(fā)言。第一個發(fā)言的人是初入職場的一個年輕人，21歲，她最想做的三件事是：第一，聽著時(shí)光都去哪了，特別想回家。第二，想做一名有影響力的教師。第三，放下所有包袱，想一個人去旅行。老師點(diǎn)評說，她有對家庭之愛，對工作之愛，對自己之愛，鼓勵她朝著自己的目標(biāo)堅(jiān)定走下去。第二個發(fā)言的是30歲，他最想做的三件事是：第一，在35歲之前有一個孩子。第二，做一個好老師，能開100場德育講座，每場人數(shù)在500人之內(nèi)。第三，帶父母，妻子去不同的地方旅行。老師評價(jià)說她是一個有目標(biāo)，自我覺察，自我規(guī)劃能力特別強(qiáng)的人，他有自己的價(jià)值體系建構(gòu)。第三個發(fā)言的人是40歲，她說自己的生命已經(jīng)過去了一半。剩余的時(shí)間她最想做的三件事是：第一，讀書，反思，提升自己。第二，好好學(xué)心理學(xué)，用心理學(xué)的知識解決孩子的心理問題。第三，了解親子關(guān)系，夫妻關(guān)系的相關(guān)知識，幫助更多的人。第四個發(fā)言的人是50歲，他的有限時(shí)光好像越來越少，他的目標(biāo)是，第一，寫一本書。第二，學(xué)一樣樂器。第三，練習(xí)書法。
? ? ? ? 20歲、30歲、40歲、50歲，時(shí)光都去哪了？不同的年齡階層，自己剩余的有限時(shí)光越少，老師最后問，你們再算自己的有限時(shí)光時(shí)，都想到了什么？想到了什么，算了算，自己的有效時(shí)光不到30年，不到30年，具體到一個數(shù)字時(shí)，有點(diǎn)嚇人，我們每天都在心安理得的享受著生命的一天天消逝，我們努力過什么？給生命留下了什么……
? ? ? ? 工作沒有盡全力做好，孩子沒有陪伴好，過去的一片空白，未來又是未知，時(shí)光如流水一般匆匆而過，我們又該怎么做？我們常常說，珍惜時(shí)間，逝者如斯夫，不舍晝夜。我們珍惜了嗎？今天我又努力了嗎？為自己的夢想今天我又向前一步了嗎？
? ? ? ? 不要活在過去，更不要活在后悔中。珍惜當(dāng)下，珍惜生命的每一刻，希望再一次再做這個時(shí)間，我在感嘆時(shí)光流逝的同時(shí)，可以驕傲的，問心無愧的說：我努力過，我奮斗過，今生，我無悔。足矣！
