羅森塔爾效應DAY5武志紅心理學365天

一、思維導圖


二、金句

1、我們自己說的話,就像是生命預言一樣,在影響著我們的人生。

2、我們那些不太積極的自我預言,常常最先來自于別人對我們的預言。

3、父母對孩子的期待,可以在很大程度上影響孩子,作用甚至可能達到皮格馬利翁的神話級別。

4、孩子如果能從父母那里獲得5000次夸獎,那么他就能獲得自信。

5、自信,也是一種自我實現(xiàn)的預言。

6、自我意識很少是單純地來自你自己,很多時候往往是來自權威的影響,特別是父母這樣的生命最初的權威,給你的。

7、當自我意識改變后,你會看到,你的外在命運也會隨著改變。

8、自我實現(xiàn)的預言,源頭很有可能是權威對我們的期待。

三、感悟

1、正向激勵,說出自己真實的期待并表揚優(yōu)勢與行為模式??梢允羌胰?、員工,結合FFC表達(感受、事實、比較)。

2、追問自己,這是你期待,你認為,還是我期待,我認為。

3、相信自己,我是可以改變的,我是可以成功的,我是可以信任的。

四、交流:

拿出一張紙,寫下自己的父母,或者其他重要的權威人物,對你最常說的一句話。 接著可以想想,這句話和你的人生有什么聯(lián)系。

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