1.停止自責(zé);
2.停止讓自己感到恐懼;
3.耐心呵護(hù)自己;
4.善待自己的心靈;
5.贊美自己;
6.幫助自己就是愛(ài)自己;
7.正視自己的缺點(diǎn);
8.照顧自己的身體;
9.從鏡子里看自己;
10.請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)自己。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
教你如何愛(ài)自己
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