昨天學(xué)習(xí)了愛叛逆的部分理論，也是發(fā)現(xiàn)作為青春期孩子的不容易，如果他是一個有獨立思想的人，那么他會很困惑，很矛盾，很不好拿捏的，其實他也很想能從父母這得到幫助。可是，由于自己缺乏智慧，經(jīng)常把事情搞砸，把關(guān)系搞僵。時代不同了，真不能以我們那個時代的眼光來看問題。晚上聽了紫雨老師的指導(dǎo)課程，他說父母成長的速度要快于成長中的孩子給我們出難題的速度，這個真的太對了。長期以來自己陷入到被動局面，自己的情緒經(jīng)常被孩子的言行所左右，就是因為成長不夠啊。

通過學(xué)習(xí)，我有一些體會，青春期的孩子特別敏感，特別愛挑父母的刺。我們也只有先從不去挑他們的刺做起，忽略缺點，聚焦優(yōu)點。這是我的最新的領(lǐng)悟。

《愛溝通》課程里說的：“孩子的問題占據(jù)你大部分的注意力，你遇到不開心的事情，很容易你的思緒就回到孩子身上。即使你偶爾遇到開心的時候，但很快你的意識焦點又重新回到抗拒孩子的現(xiàn)狀上?！?----完全說到我心里去了。所以，現(xiàn)在是一邊學(xué)，一邊找孩子的優(yōu)點。我知道，現(xiàn)在因為積累的不夠，我的能量還不夠穩(wěn)定，還只能私底下感賞，不能當(dāng)面去感賞，否則敏感的孩子會有點不太適應(yīng)。

今天嘗試寫感賞和投射，希望慢慢進步。

感賞自己認(rèn)真學(xué)習(xí)《愛叛逆》課程，用心體會，追求進步。

感賞老公下班后去中藥房幫我取藥。

感賞孩子昨晚自習(xí)課回來心情舒暢，他告訴我每周四晚作業(yè)最多，雖然沒做完，但自己效率比以前有提高。

感賞孩子回家來和我分享他白天拍的蔚藍天空的照片。

感賞孩子接受建議，把里面的秋衣?lián)Q成了保暖內(nèi)衣。

感賞孩子今天早上動作很快，他說是昨天的生物作業(yè)沒做完，要抓緊去寫，說明他是個付責(zé)任的孩子。

投射自己今天心情舒暢，工作順利！

投射孩子在學(xué)校上課認(rèn)真，靜得下來，學(xué)得進去！

投射孩子放學(xué)時帶上所有該帶的各科學(xué)習(xí)資料！

投射孩子回家來心情愉快！

上周孩子已經(jīng)有意識到要管理好手機，希望這個周末我能享受到看到他合理使用手機的喜悅！

投射自己晚上睡得好，凌晨不被心慌潮熱驚擾醒來。