時(shí)隔10個(gè)月，最近，又開始做冥想。

麥克格西說，你的意識(shí)一會(huì)是只上跳下竄的猴子，一會(huì)是頭打瞌睡的大象，真正安安靜靜住在此刻的時(shí)候少之又少，因此，要靠冥想來訓(xùn)練意識(shí)的"肌肉"，確保正念。

坐了十幾分鐘，仿佛在云朵里盡情地伸了個(gè)懶腰，全身愉悅，輕快。就那么安安靜靜地觀察自己的呼吸，神智異常清明，冷靜。

過去不可追，未來不可得。真正能嗅能嘗能體味的只有當(dāng)下——此刻。

嬰兒總是時(shí)哭時(shí)笑，因?yàn)樗麄冃睦餂]有時(shí)空，他們活在當(dāng)下，所以沒煩惱，活得特別自在喜悅。

這些天，發(fā)現(xiàn)自己兩個(gè)新問題。

學(xué)過100講，就覺得乏味，不愿再學(xué)。實(shí)際上，只要聽進(jìn)去，都是不一樣的感觸。冥想，就是二次學(xué)習(xí)后，重新?lián)炱饋淼暮昧?xí)慣。

還有，從前認(rèn)為暢銷書淺薄，最近看了《富爸爸》，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)是自己先入為主。這是一套好書，最適合我這種財(cái)商為零菜鳥惡補(bǔ)用。

過去，如同一層層不停在壘砌的墻，把我們封鎖在一個(gè)日益狹隘的空間里，思維定式。

未來呢，又如一只面目模糊的怪獸，在那吞云吐霧故弄玄虛，怎么也看不透。

真實(shí)可把玩的時(shí)光，唯有此刻，余生最年輕的此刻。

耀眼的此刻。

把每口空氣都當(dāng)做出生后第一口空氣，把每一秒都活成最接近初心的樣子。

永遠(yuǎn)無知，永遠(yuǎn)少年。