實(shí)話生活 體悟人生
今天是2017年1月4日
天氣晴天
溫度17-27度
今天早上五點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就開電腦
在開電腦的過程中
順便到廚房用電高壓鍋煮了白粥
弄好了以后
就回到房間用電腦
寫了靜坐日志
寫完以后
就去靜坐了
下坐了以后
就去做了活動身體筋骨的運(yùn)動
做完運(yùn)動以后
就做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
就去讀增廣賢文
以及朱子治家格言
讀完以后
就用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
以及把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房弄粥來吃
才搞好
二弟叫拿資料去給堂哥
然后先拿去了
回來了以后
就吃了早餐
吃完早餐了以后
就開電腦找了視頻資料來看
看了一會以后
又找書來看
看完書后
又繼續(xù)找視頻資料來看
看完以后
又繼續(xù)找書來看
看完以后
到網(wǎng)絡(luò)上找資料
找了半天沒找到
然后到中午了
覺得有點(diǎn)困
就睡了一覺
起來了以后
就去上廁所和洗臉
上完以后
就到廚房熱了粥
煮好了以后
就吃了中午飯
吃完以后
就回到房間開電腦
并找了視頻資料來看
看完一個以后
就又找書來看
接著就去讀了《大學(xué)》
讀完以后
就繼續(xù)找視頻來看
看完以后
又看了一會書
然后
就換衣服出門去透氣
來到修理馬達(dá)兄弟的店
在那邊看他修理馬達(dá)
以及聊天吹水
后來他沒得空得要忙
就回家了
到家以后
就到房間去靜坐
下坐以后
就開電腦寫了靜坐日志
寫完以后
家人說煮得晚餐了
就到餐廳去吃了一點(diǎn)米飯
吃完晚餐了以后
就到房間開電腦整理了資料
后來頭暈暈的
就去洗了臉
回來了以后
就找了視頻資料來看
看完一些以后
也到時間寫日志了
就開始寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
接下來
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
回來房間
然后再睡覺
今天的情況就這么多了！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)
