認識我的人,大概都知道我最近一兩個月一直在夜跑。雖然不是每天堅持,但是但凡有空我還是會出去走一遭,跑的不遠,三五公里,權(quán)當散心,出汗排毒。這期間換工作,換住所,多有耽擱,但是終究沒有完全落下。體質(zhì)跟每天堅持鍛煉的人沒法比但已經(jīng)比開始跑步之前好太多,減肥也是意外收獲,因為體重略微比之前輕了幾斤。
畢業(yè)整一年,工作并不太繁忙但是壓力并不小,單休。每周休息的那一天半天用來補覺,半天用來收拾家務洗衣服,晚上還小小犒勞自己,胡吃海喝一番。于是,身體在一年之后給了我猛烈的報復。就在我開始跑步之前,基本晚上十點鐘就開始渾渾噩噩睡去,整夜整夜的做夢,第二天早晨醒的很早,但是依舊乏力,脾氣暴躁,一整天精神恍惚。如此這般,惡性循環(huán)。身體狀況差到極點,月經(jīng)不調(diào),精神也幾近于崩潰。于是,我開始想辦法改善身體狀況。一邊喝中藥,一邊開始跑步鍛煉身體。開始跑步之前,我在網(wǎng)上查了大量的資料,跑前如何熱身,跑后如何拉伸,如何選擇夜跑場地,怎樣跑才不至于讓自己的小腿變成肌肉腿,等等,一系列的問題,我想著我要把這些問題的解決方法都學會了再開始,耽誤了好幾周我最后還是沒有把各種動作練得足夠標準,最后還是決定先跑起來,于是,就這樣,我跑了兩個月,腿沒有粗,體質(zhì)變好了,體重還減輕了?,F(xiàn)在想來真是可笑,就是簡簡單單的幾公里跑步散心,鍛煉身體,我竟然把自己當成專業(yè)跑手一樣對待,去考慮如何解決那些根本不可能出現(xiàn)的問題。
很多時候,去堅持做一件事情并不難,難的是開始行動。
不信,我們來看看我們生活中那些想做終究沒有做成的事情是不是都可以用一個萬能的句子來概括。等我怎么怎么了,我就去做什么什么。等我有時間了我要好好看書準備把這個證書考下來;等我有錢了,我要多去世界各地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看看祖國的大江南北;等我忙完這一段時間我要好好看看書,提升一下自己;等我......于是,最后,你一直也沒有時間考證書,沒錢旅游,沒工夫讀書,你的這些計劃一直被耽擱,你永遠還是原地打轉(zhuǎn),渾渾噩噩的過著你并不滿意的生活。
還記得很久之前看過的一個小故事,師傅給弟子布置了一項任務,并且告訴弟子,等他準備好了就可以出發(fā)了。弟子信心滿滿的答應并且積極地在做著準備。但是,一個月,兩個月,三個月過去了,弟子遲遲都沒有出發(fā)。師傅就把弟子找來詢問原因,弟子說,再等等,我還沒有準備好。師傅問,你都是準備了什么呢?弟子答到:我粗略的計算了一下行程,來回需要三四個月的時間,一個人出遠門,得考慮的周全一些,盤纏要準備充足,路上可能會遇到天氣變化,下雨要準備雨具,還要準備換洗的衣服,越想需要準備的東西越多,我想大概還有一個月我就能準備好了。師傅搖了搖頭,說,你帶著盤纏,帶著簡單的換洗衣物就可以出發(fā)了,路上遇到什么困難就解決就是了。于是,弟子出發(fā)了,最終順利的完成了師傅交給他的任務。雖然一路上確實也遇過很多問題,但是,都順利的解決了,而且問題也都沒有自己當初設(shè)想的那么棘手。
所以,做好一件事情重要的不是開始之前的種種準備,而是你現(xiàn)在就在做的路上。
人的一生,說起來有五六十年,但是,真正決定人生方向的不過是20多歲到30多歲的這十年。如果你正好處于這個年齡段,那么,慢慢來,堅持自己想做的,努力去做的更好,結(jié)果一定會比那些一直準備,從不開始的人要好的多。所以,想做什么就去做。想換工作,就去換,不要考慮太多,例如工作前景,是否適合等等一些無關(guān)緊要的因素。只要大方向是對的,去努力就好了,20多歲,我們還有時間在職業(yè)生涯中試錯,積累經(jīng)驗;想讀書就去讀,工作不過就是8小時,睡前把玩手機的時間抽調(diào)一兩個小時足夠看完你想看的書;想要考取什么證書就去考,畢竟年輕就意味著要更多的去奮斗,我永遠相信,作為一個出身平凡的孩子,現(xiàn)在的風雨兼程,是未來歲月靜好的必要條件。
不要等到準備好再出發(fā),人生的旅途中,沒有那么多計劃之中,有的更多的都是意料之外。我們也沒有能力去做完美的準備,因為只有在路上,我們才能知道我們需要準備什么。只有在路上,我們才能看到更多的風景,遇到更好的自己。人都是有惰性的,想太多而不及時去做,最后只能是你可能一直都準備不好而一事無成。愿我們窮極一生,過上夢寐以求的生活。
? ? ? ? ? ? ?最后附上跑步32天的截圖
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