今天是已經(jīng)是2024年的3月了，過(guò)年好像過(guò)去沒(méi)多少天，時(shí)間也是過(guò)得好快。

年齡又大了一歲，但要相信自己不再長(zhǎng)大，過(guò)一年年齡小一歲……，為了這一目標(biāo)，我是要努力進(jìn)行的鍛煉，保持自己的良好身材和體重，避免熬夜、避免喝酒，避免多吃，其實(shí)這些都是放縱自己的表現(xiàn)，必須要讓自己極度地自律、遵守，凡是有成就的人無(wú)不是對(duì)自己嚴(yán)格要求的，而對(duì)別人顯得不嚴(yán)格。所以，只要對(duì)自己身體無(wú)益的都不要去做，以前在年輕時(shí)不顯得身體的重要性，一旦過(guò)了30多，精力很快下降，腦力也有所不及，所以為了保持自己良好的身體，你必須付出代價(jià)去贏得身體的健康。

回顧過(guò)去的一年，過(guò)得太快了，進(jìn)步不是很大，有很多想做的事都沒(méi)有完成，需要的一些物品都沒(méi)有買(mǎi)到，學(xué)習(xí)的內(nèi)容總是會(huì)放下，外界和信息世界對(duì)我們的影響都很大，不自覺(jué)地陷入了信息的洪流而浪費(fèi)了用于創(chuàng)造價(jià)值的時(shí)間，現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)，真是有些太不應(yīng)該了，我們都更應(yīng)該集中精力去做長(zhǎng)遠(yuǎn)而講更有益于自己，對(duì)自己成長(zhǎng)更有好處的事。具體來(lái)講沒(méi)做好的原因是，外界的誘惑和自己內(nèi)心的跟隨，同事朋友叫我去外面玩玩，但我有每天需要做的事沒(méi)完成，但我還是經(jīng)不住他們的慫恿，所以選擇了跟隨，別人在看某部電影，玩微信、微博，別人曬自己的照片、成果，我也要去做嗎？別人做的事，網(wǎng)絡(luò)某人做的事，別人浪費(fèi)他們的時(shí)間，我都需要跟隨別人也去做嗎？我也要跟隨他們?nèi)ダ速M(fèi)屬于我的時(shí)間嗎？這些是去年的隨大流，要想做到在同一個(gè)單位過(guò)得比別人更好，那你必須要獨(dú)立獨(dú)行，把屬于自己的時(shí)間管理好。還有在電腦手機(jī)上的對(duì)我極具誘惑性的軟文爛字，偶爾手機(jī)上跳出來(lái)再去看一下，然后再跟著里面的鏈接往里再去，不知不覺(jué)，浪費(fèi)了自己的半個(gè)小時(shí)甚至更多時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)的魅力在于人家會(huì)抓往你的注意力和興趣熱點(diǎn)讓你很興奮樂(lè)不思舒，這時(shí)，自己已經(jīng)淪為一個(gè)網(wǎng)絡(luò)奴隸了。所以別人的事與自己無(wú)關(guān)，管理好自己的時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)的文字獄不要自己進(jìn)去。時(shí)間分配對(duì)我來(lái)講比其它人做得不錯(cuò)，但還不夠，每天的時(shí)間其實(shí)很多，但好像現(xiàn)在慢慢感覺(jué)到歲數(shù)比起年輕時(shí)，每天的時(shí)間過(guò)得特別快而且還每天都做不上什么事一天就過(guò)去了，讓我大為驚詫?zhuān)刻煸缟隙紩?huì)想起，呀，我昨天的要計(jì)劃做的事怎么還沒(méi)有完成呢？雖然工作時(shí)自己沒(méi)有投入百分之百的精力，但是工作之余的時(shí)間更多地是用在個(gè)人成長(zhǎng)上，重要點(diǎn)也是自己的進(jìn)步，把自己的時(shí)間利用得更有價(jià)值，別人在聊天、刷朋友圈時(shí)自己已經(jīng)掌握了一個(gè)概念，獲得了一個(gè)更新的信息，這不更好嗎？自己還是懶惰了一些，當(dāng)在時(shí)間允許、要完成自己計(jì)劃內(nèi)的重點(diǎn)任務(wù)時(shí)，自己卻在看汽車(chē)之家的更新車(chē)型及噴子們的口水戰(zhàn)，或是知乎上的各種偏見(jiàn)，或是豆瓣上的影評(píng)、事評(píng)、書(shū)評(píng)，還有更想看的別人朋友圈里干了些什么，看完后心情釋然了，爽了，內(nèi)心松弛了，再回過(guò)頭去要做成長(zhǎng)的事時(shí)，已經(jīng)到了睡覺(jué)時(shí)間，自己也累得不行，倒下便睡了，第二天起床一想，昨天的事還沒(méi)做了呢，又偷懶去做其它事了，所以在吃飯時(shí)就一門(mén)心思吃飯，睡覺(jué)時(shí)就因?yàn)橥瓿闪俗约阂龅氖露鴿M(mǎn)足地去睡覺(jué)，工作時(shí)認(rèn)真工作，學(xué)習(xí)時(shí)不要被電話(huà)或信息等分神而忘記了更重要的事。重要的是學(xué)習(xí)時(shí)更集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)的內(nèi)心滿(mǎn)足感更讓我滿(mǎn)足。

? ? ? ?要完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，必須要抵制任何外界及網(wǎng)絡(luò)信息誘惑，把注意力放在成長(zhǎng)上，才能有所進(jìn)步。