工作是為了更好的生活，但，到頭來卻一直犧牲生活去完成工作——? 子衛(wèi)子
你好呀，我是子衛(wèi)子。
昨天看了一篇36氪專訪任正非的文章，任老是一位非常注重教育的人，他希望中國(guó)能培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的科學(xué)家、數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家。訪談時(shí)長(zhǎng)150分鐘，任老的每一個(gè)回答都值得大家的思考。。
任老是華為的創(chuàng)始人，同是他也是一位74歲有家庭的普通人，談起家庭，他說創(chuàng)業(yè)的時(shí)太忙，與他們溝通時(shí)間少，這輩子最對(duì)不起的就是自己的小孩。
不過在他看來：我們犧牲了個(gè)人、家庭、是為了一個(gè)理想，為了站在世界高點(diǎn)上。
任老的這段話讓我觸動(dòng)驚心，不由的思考：工作、生活，兩個(gè)比較級(jí)的詞，卻讓我們難以平衡，很多時(shí)候，我們?yōu)榱斯ぷ鱽G了生活，為了生活棄了愛好。
大自然很奇妙，它不會(huì)讓你同時(shí)得到你想要的兩樣?xùn)|西，一路設(shè)阻礙考驗(yàn)?zāi)愕哪嫠季S。
就像是工作和生活，你只能做好一個(gè)。
今天的文章代入我的一些思考，希望對(duì)你有啟發(fā)。
? ? ? ? ? 一、魚和熊掌不可兼得
知乎上有一條熱門評(píng)論，它是這樣講的：“工作是為了生活，生活不是為了工作”。
對(duì)此，你贊同這一說法嗎？
說一下我對(duì)這句話的理解。
工作生活工作生活，常常是我們念叨的詞，你工作的目的是賺錢，改善生活品質(zhì)、體驗(yàn)賺錢的艱辛和花錢的樂趣。這就是工作是為了生活。
“生活”是概詞，它指的東西很多，包括吃喝拉撒，衣食住行，總之它覆蓋的面很廣，工作只是維持生計(jì)的一小部分，它不能代表生活。
講一個(gè)真實(shí)經(jīng)歷。
上個(gè)月跟朋友去招聘會(huì)面試，去的時(shí)候我朋友跟我說，他同學(xué)今天也來招聘會(huì)。
我說挺巧的哈，原來那么多人在找工作。
我們?nèi)齻€(gè)都是性格外向的人，不一會(huì)兒就聊了起來，他們兩個(gè)都是大學(xué)生，而我的學(xué)歷比他們低，在工作要求這個(gè)坎上少了很多次選擇。
我們?nèi)嗽谡衅笗?huì)上兜了幾圈，也沒找到合適的，那時(shí)接近中午，太陽正烈，在場(chǎng)的所有人都躁動(dòng)起來。
朋友的同學(xué)技術(shù)出身，便選擇一家他鐘意的公司面試，，面試官跟他挺有話題聊的，兩個(gè)人都是你說我笑的聊，看著不太像HR跟面試者的聊天。
隨后他跟我們說，這家公司在桂林，是家網(wǎng)絡(luò)技術(shù)公司，遠(yuǎn)是遠(yuǎn)了點(diǎn)，但福利和薪資都挺不錯(cuò)的。
當(dāng)時(shí)我跟我朋友都挺支持他去的，年輕時(shí)多賺錢嘛。
過后不到一個(gè)月，我跟朋友出來聊天的時(shí)候，朋友跟我說，他那個(gè)去桂林的朋友跑路了。
跑路？
有點(diǎn)不可思議。
之后公司發(fā)了封電子郵件給他，郵件上面的內(nèi)容寫到：公司針對(duì)你們“跑路”的就業(yè)行為表示很遺憾！
后來聽那位同學(xué)說，他跑路的原因竟然因?yàn)?b>“一堵墻的距離”
公司的大環(huán)境是挺不錯(cuò)的，員工住所配件設(shè)施都挺齊全，空調(diào)、洗衣機(jī)、微波爐，常用的電器都配備齊全。
最接受不了的就是“一堵墻的距離”，上班的地方和下班后的私人住所就相隔一堵墻。實(shí)在是太憋屈了。
聽他這樣說，要是我，我也會(huì)辭職。
這不相當(dāng)于跟“沒下班”一樣嗎！
如果是你，你會(huì)喜歡這種工作生活只是隔著“一堵墻”的環(huán)境氛圍嗎？
喬布斯說過：你的工作將占據(jù)你生活的很大一部分，而真正滿足的唯一方法就是做你認(rèn)為是偉大工作的事，做好工作的唯一方法就是愛你所做的事。如果你還沒有找到它，繼續(xù)尋找。不要安定下來。就像內(nèi)心的所有事情一樣，你知道什么時(shí)候找到它。
工作和生活兩者是掛鉤的關(guān)系存在，先是想著活下去才會(huì)想到去工作，但，工作和生活你只能做好一種。
當(dāng)你全身心去做一件事的時(shí)候，你的專注力會(huì)聚焦一個(gè)點(diǎn)上，就像放大鏡在太陽底下聚成一個(gè)可燃點(diǎn)。
很多時(shí)候你有很多事情做，目標(biāo)也很明確，也在用行動(dòng)推進(jìn)完成時(shí)，但，總是每樣都做不好，為什么呢？
因?yàn)槟闾氚堰@好幾件事都一起做好做完了，所以你會(huì)逼迫自己推進(jìn)完成的進(jìn)度，很多人的做法是“每樣都做一點(diǎn)”，這就導(dǎo)致每樣都很難做完成，要么延期，要么沒動(dòng)力在繼續(xù)做。
這就好像你啃了一口蘋果，在不吃完就會(huì)發(fā)黃、變味。
找個(gè)持家的人過日子，成了實(shí)在的話，這樣的話，你爸媽會(huì)對(duì)你講，你叔叔阿姨會(huì)對(duì)你講，你七大姑八大姨都會(huì)對(duì)你講。
長(zhǎng)大后我越發(fā)明白家里有個(gè)持家的人是怎樣個(gè)體驗(yàn)。
我是個(gè)對(duì)工作認(rèn)真的人，大部分的時(shí)間都花在工作上，家里的事情都由女朋友管，每天她都會(huì)把家里收拾得干干凈凈，每次下班回來，打開門的那一刻，好心情迎面而來：我的天，這也太干凈了吧。
快節(jié)奏的生活時(shí)代里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越是在一二線城市的人，他們的生活質(zhì)量并不是那么好，工作、加班、熬夜、趕工，就連吃飯都是應(yīng)付著隨便吃點(diǎn)。
有一項(xiàng)有趣的調(diào)查，同樣是兩位年薪60w的職場(chǎng)男士，一位是已婚的，一位是未婚的，兩個(gè)人都穿的得體，已婚的男士經(jīng)常面帶笑容；未婚男士不愛笑。
當(dāng)調(diào)查者回他們家的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)兩者的差別，同樣是年薪60w的職場(chǎng)男士，未婚的男士家里顯得凌亂，而已婚男士家里物品擺放的整齊衛(wèi)生，就連第二天上班穿的西裝皮鞋，妻子早已掛燙備好。
很明顯看得出，生活工作你只能照顧好一個(gè)，即使是年薪60w的職場(chǎng)男士，已婚和未婚的都存在生活質(zhì)量上的差異。
當(dāng)然也會(huì)存在工作、生活處處做得精致有品位的人，但這一部分人都會(huì)以少數(shù)存在。
二、真正聰明的人，少把工作帶回家
羅曼?羅蘭說：“生活中最沉重的負(fù)擔(dān)不是工作，而是無聊。”忙，能讓你忘掉天地眾生，把自己從無所事事中打撈出來。忙碌的人是幸福的，因?yàn)橛惺伦?，生命就有價(jià)值。
等等，這句話你可別全信！
這句名言，作者想表達(dá)的意思是：比起無所事事，忙，會(huì)讓你感到更充實(shí)。
但我不這么認(rèn)為。
很多時(shí)候，漫無目的的忙，不僅讓自己處于被動(dòng)狀態(tài)，而且，忙了一天，也沒做出啥。
你能說你忙嗎？
對(duì)，你在忙；
你是在瞎忙。
越是忙的時(shí)候，越應(yīng)該靜下心來問問自己。你是為誰而忙？忙完這件事之后會(huì)不會(huì)衍生出其它新問題？你在解決的這件事是不是源頭問題？如果停止不做、不忙了，會(huì)產(chǎn)生什么后果？
刨根問底的做事，我認(rèn)為是最能做出成績(jī)的方式，在理清思路的同時(shí)給答案確定性，我們的大腦同樣也需要確定性帶來的沖擊。
那大腦需要怎么樣的確定性？
舉個(gè)生活中的例子。
你去參加跳繩比賽，獎(jiǎng)品列表有一二三等獎(jiǎng)之分。
一等獎(jiǎng)是現(xiàn)金500元，二等獎(jiǎng)是一個(gè)智能手環(huán)，三等獎(jiǎng)是一個(gè)冰淇淋。
眼前的這些獎(jiǎng)品給你大腦帶來了確定性，隨后大腦會(huì)下達(dá)命令，帶動(dòng)你的肢體完成這一項(xiàng)跳繩比賽，爭(zhēng)取拿到目標(biāo)獎(jiǎng)品。
上個(gè)月十五號(hào)，，我找到了新的工作，心里很開心，因?yàn)樵诖酥g我已經(jīng)待業(yè)兩個(gè)月了。對(duì)于這份新工作我還是有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，每天做完工作上的事情后，下班前要遞交一份當(dāng)天工作事項(xiàng)表給老板。
每天下午5點(diǎn)30分下班，工作沒完成我會(huì)自愿加班半小時(shí)，直至完成當(dāng)天的任務(wù)。
很多人會(huì)問我為什么？還跟我提議說，可以拿回家做，當(dāng)晚完成上交就可以了。
當(dāng)然我也不會(huì)那么做，我也不想在老板面前用“加班”來為自己討一杯羹，在我看來，自己的工作沒有完成，有什么好炫的？
當(dāng)然，偶爾把未完成的工作拿回家做，也還是可以的，但，我不建議你養(yǎng)成這種習(xí)慣。
很多人一開始也是拿少量未完成的工作回家做，時(shí)間久了就會(huì)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，明知道自己快下班了工作完不成，還不慌不急的安慰自己說：怕什么？反正可以拿回家做。
我把這一現(xiàn)象定義為：學(xué)生思維。
你可以擺脫學(xué)生時(shí)代，但，不一定就能擺脫“學(xué)生思維”
學(xué)生時(shí)代完不成的作業(yè)，可以大膽的說：怕什么？可以拿回家做。
延伸到工作上，在上交周期寬裕的時(shí)候，你也會(huì)是這句：怕什么？拿回家做。
這就是我少把工作拿回家做的原因。
它會(huì)讓你養(yǎng)成不好的習(xí)慣，會(huì)減弱親情。
你把工作拿回家做，你的時(shí)間成本會(huì)上升。第一，你的私人時(shí)間會(huì)被占用，第二，你陪家人的時(shí)間會(huì)變少。
愛因斯坦說過：人的差異在于業(yè)余時(shí)間。
你怎樣利用好業(yè)余時(shí)間，就怎樣過好這一生。
下班后的時(shí)間是你一天之內(nèi)為數(shù)不多的空余時(shí)間，你可以用它去做有意義的事，但，別拿它來家庭式的加班。
家庭式的加班顯性上是完成了工作任務(wù)，其實(shí)大都帶著被迫、不情愿去完成的，自然，完成的質(zhì)量也不會(huì)高，久而久之，你會(huì)厭煩這份工作。
聰明的人少把工作帶回家；因?yàn)榕惆槭亲詈玫臏贤ā?br>
聰明的人懂得給工作下節(jié)點(diǎn)，因?yàn)槿魏我患峦暇昧硕紩?huì)變得不情愿。
你是在操控工作，不是讓工作操控你，任何的被動(dòng)都很狼狽。
逃脫狼狽的唯一的辦法就是提升自己的工作效率和幸福指數(shù)。
三、提升工作效率和幸福指數(shù)的方法
提升工作效率的方法相信你也看過很多，知乎上、貼吧上、公眾號(hào)上、書籍上都有很多關(guān)于提升工作效率的方式方法，但，我今天教你的是最好用的、是我親測(cè)有效的方法。
1） 當(dāng)晚列好第二天的工作計(jì)劃
工作一多就會(huì)造成雜亂，思緒也會(huì)跟著混亂，就會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)和思緒上的不協(xié)調(diào)。
你完成一個(gè)工作和你完成一個(gè)緊急工作，兩者最大的差別就是：領(lǐng)導(dǎo)覺得你做事的頭腦有問題。
人類每天有兩個(gè)白天和一個(gè)黑夜，第一個(gè)白天是你早晨醒來的時(shí)候；第二個(gè)白天是你睡過午覺醒來的時(shí)候；一個(gè)黑夜是指夜晚。
這三個(gè)時(shí)間段是頭腦得到休息之后，思緒最清晰的時(shí)刻。
兩個(gè)白天是用來復(fù)盤當(dāng)日的工作完成進(jìn)度，夜晚用來梳理思緒，做出第二天的工作計(jì)劃。
回憶一下，你晚上沐浴洗澡的時(shí)候，你的身心和大腦屬于最清醒和放松的時(shí)刻。。
既然如此，你為何不利用這一美妙的時(shí)刻，復(fù)盤自己呢？
我的做法是，利用洗澡沐浴的時(shí)刻復(fù)盤今日的工作和后期計(jì)劃，當(dāng)然中間也會(huì)穿插私人時(shí)間的安排。
沐浴完成回到房間后，按照你的思維網(wǎng)羅列出你的計(jì)劃，記住，這個(gè)時(shí)候你不能依賴手機(jī)上的思維導(dǎo)圖，而是用最簡(jiǎn)單的紙和筆完成這一步驟。
2)利用二八原則依次排優(yōu)
20%的事情會(huì)決定80%的成果，利用二八原則對(duì)你列出來的計(jì)劃進(jìn)行排優(yōu)。
按照計(jì)劃任務(wù)的緩急程度進(jìn)行排序，優(yōu)先完成排在首位的計(jì)劃，然后再次進(jìn)行緩急程度進(jìn)行優(yōu)選。
提升幸福指數(shù)的方法：
寫作是我堅(jiān)持得最久的一件事，我不相信“一萬小時(shí)定律”，我更相信持續(xù)不斷的刻意練習(xí)會(huì)帶來更大的提升。
自從開始練習(xí)寫作之后，我越發(fā)覺得空余時(shí)間的寶貴和不夠用，我的業(yè)余時(shí)間除了寫作就是看書，兩個(gè)月時(shí)間花了一千塊多塊錢買了一堆紙質(zhì)書，我喜歡紙質(zhì)書，但我不排斥電子書。
電子書的好處有兩個(gè)，一個(gè)是方便攜帶，不怕弄臟弄濕；第二個(gè)是節(jié)省紙張，保護(hù)生態(tài)。
寫作是一個(gè)讓外向的人變安靜的過程，從事寫作的作者性格大都會(huì)是內(nèi)向的，正如我一樣，我寫作的時(shí)候不喜歡被打擾，這一點(diǎn)我的女朋友很不耐煩，因?yàn)樗Ｍ夷芏嗯闩闼?br>
有一次她跟我說：自從你開始學(xué)寫作之后，我們就很少說話了，感覺沒之前那么多話題聊了；你說，我們的感情會(huì)不會(huì)變淡？
我說：不會(huì)的，我只要一有時(shí)間就會(huì)陪你，況且，我是個(gè)有話題感的人。
平時(shí)我用微信閱讀看電子書，上邊有一個(gè)加好友的功能，互相添加對(duì)方為好友之后，就可以在上邊聊天，微信上的消息我很少看，但微信讀書上的每一條信息我都會(huì)看。
有一次，女朋友在微信讀書上給我發(fā)了一條私信：你微信不回我，我就用微信讀書跟你聊天
當(dāng)我看到這條私信后，我默默的按下手機(jī)電源鍵，去陪陪她。
此后，我知道。提升幸福指數(shù)的方法是：“多陪伴”
陪伴，是永恒的真諦！
生活中有很多例子，丈夫在外邊打工，妻子孩子陪同父母守家，即使在外打工賺的再多的錢，每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)寄錢回家，你的那個(gè)她（他）也不會(huì)很開心，錢財(cái)只是維持生活的良性物質(zhì)，它不能代表你的真情。
我喜歡交通工具，交通工具解決了路程問題，拉近了感情，增加了見面頻率和陪伴時(shí)間。
思考的深度，決定你人生的高度。
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