意義擁有是指，你能感受到自己的生命擁有什么意義，清楚自己在追尋什么。越感知意義，我們的幸福感、自我價(jià)值感就越強(qiáng)；而越追求意義，我們的幸福感、生活滿意度和積極情緒就會越低。需要在生活里找到切實(shí)的、可實(shí)現(xiàn)的、可追求的小意義?，F(xiàn)在能感知什么意義、認(rèn)同什么目標(biāo)，就先好好地體會這個意義，為這個目標(biāo)行動。命運(yùn)把我們丟到不同境地，接受自己擁有的，追尋自己想要的，做好自己能做的。

我們的內(nèi)在動機(jī)里天然蘊(yùn)藏著三種需求：自主感、勝任感和歸屬感。什么工作是你愿意主動去做的呢？ （1） 自主感會想：我能不能自己掌控工作節(jié)奏和內(nèi)容？（2）勝任感會想：這件事我能學(xué)得會、搞得定、做得好嗎？(3）歸屬感會在意：我喜歡和這群人工作嗎？我覺得服務(wù)這群人有意義嗎？一件事內(nèi)部動機(jī)越多，這個人的表現(xiàn)和創(chuàng)造力就會越好，也越持久、越容易成功。

我們不僅要聰明的努力，更要和大時代、大系統(tǒng)共生，借力與聯(lián)機(jī)并用，實(shí)現(xiàn)躍遷。50、60后要解決生存問題，按部就班走到終點(diǎn)是意義；70、80后要解決競爭問題，抓住機(jī)會跑贏大盤是意義；90、00后面臨創(chuàng)造問題，活出自己才是意義。你得看過了世界、才有世界觀；你得看到了全部，才能安心守住局部；你得看到了自己的優(yōu)勢和局限，才能回來做自己。

興趣就是以最高級的形式投入當(dāng)下的事情中。當(dāng)你真正投入當(dāng)下的事情中,不管這件事情多么簡單、多么微小，你都能感受到無窮的樂趣。認(rèn)識到當(dāng)下的投入才能帶來快樂很重要。帶著關(guān)愛而不是期待投入生活，你會發(fā)現(xiàn)能力與樂趣會接踵而至。找到那些不能夠被滿足的深層興趣，比如愛、成長、超越自己、快樂、助人、寧靜等，它們會讓你幸福一輩子。所有的愛只有溢出來，才是愛。喜歡是指向行為的，而愛則指向人的本身。

成功=正確的方式（如刻意練習(xí)、正確定位、長期投入等）×熱情×天賦×?xí)r間