普通人如何零基礎寫出一手好字

我男神說，如果你喜歡一個人，請將ta名字中間以“小”冠之。比如如果你喜歡我你可以叫我“蔸小蔻”。反之，如果你討厭我，請叫我“蔸大蔻”。 自從去年在朋友圈分享了一些自己寫的字后，我發(fā)現(xiàn)喜歡叫我“蔸小蔻”的家伙越來越多了。所以，針對你們問了一年的關于怎么練字等等的問題，我終于克服了懶癌，寫了如下回答，主要為日常書寫的硬筆方面，不是標準答案，不。準。打。臉。

你是不是小時候練過??？

額，是練過。小學一年級老師要求每天必須練習一張字，每人發(fā)了一套字帖，就是特別早的那種有凹槽的正楷字帖，紙附上去純描紅。其實很枯燥的，因為一共就十張出頭的字體，沒幾天就描了個遍，然后就是不斷地重復。但是我小時候就是那種乖乖女啊，老師說每天一張，我就雷打不動，有時候描的起勁就把明天的一起寫完了。轉折點是某次寫作業(yè)，寫著寫著突然就開竅了，越寫越順，越寫自我感覺越良好，交作業(yè)的時候還受到老師表揚，之后，對寫字就產(chǎn)生了興趣。很快，描紅已經(jīng)不能滿足我對練字的需求了。買了那個年代最有名的龐中華字帖，照著練，也就是臨帖，也就是這個時候慢慢打下了寫字中對字形、結構、筆鋒運用的基礎。

雖然我的寫字生涯是從描紅開始的，但是，我并不建議現(xiàn)在開始練字的小伙伴從描紅開始，不論是剛學寫字的小學生，還是想在工作中錦上添花的成年人。原因在于，練習之初，非常重要的一點就是看貼，讀貼，紙覆在字帖上非常不利于對字形的觀察，覺得只要按照字帖描一遍就可以了，殊不知，因為沒有很好地了解字形的結構和起落筆的位置，所以往往也描不好，不能打好寫字的基礎，成效也慢。

那到底要怎么能寫的一手好字?。?/b>

因為我的字也還不夠好，我現(xiàn)在也一直在堅持花時間練習，所以我只能告訴你我的方法就是：臨帖+花時間。前幾日，上了一堂關于如何練好字的微課，標題吸引了很多想練好字的朋友，其中也說到了臨帖的重要性。

其中有一點我確實是不能茍同的，那就是每天花五分鐘就可以練好字！這簡直是對那些寫字好看的人最大的不尊重和對要想要練好字的朋友最深的誤導，沒有之一。如果僅僅是把字寫的工整，或許這幾分鐘在若干時日后可以有所成效，但想要把字練好，沒有花大量的時間，是不可能寫好的。不僅是練字，任何一項你想要Get的技能或者專業(yè)知識，都必須投入大把時間和精力。最近一直倡導的10000小時理論，說的不也就是這個理么。所以我建議，如果你下定決心想要把字寫好，請花時間，每天至少抽出四十分鐘到一個小時，從字體的筆畫、偏旁入手，臨帖，并且認認真真地去堅持。

關于臨帖

說了那么多，臨帖到底怎么個臨法。首先準備好米字格練習紙，對照字帖。如果字帖沒有米字格的印刷，或者用的是古帖，可以準備一小塊透明玻璃片或者塑料片，上面用尺子對稱地劃上“米”字，然后把它放在單個的字上就可以了。放上后，觀察整個字在米字格中的位置，以及每一筆起落在米字格中的相對位置，并做記憶。寫完后，按照米字格的輔助線去修正結構，尋找差距，第二個字再努力進步，更貼近原貼。當你認真地修正過五遍后，你一定可以發(fā)現(xiàn)第五遍字比較第一遍字的進步，如果沒有，請繼續(xù)修正第六遍，第七遍......要知道，特別是筆畫小于六的字，想要寫的好，沒有哪個是不需要練過千百遍的。

注意的是，以上臨帖重復的重點在于字字進步，絕對不要罔顧原帖悶頭寫，這樣寫一萬遍也是沒有用的。

可不可以通臨？

最好不要！很多人喜歡通臨是因為重復練習一個字非常的枯燥，人往往難以堅持。而通臨會將每個字的缺點分散，練習起來總有新鮮感，也使得整版面看起來沒那么丑。但不管練習什么，都是在重復中進步的。在每一個字的重復中，不停地比照和修正，從而一點一點的提升。想要練好字，就必須靜下心，逐字練習，逐字突破。

臨帖可以慢慢寫，一旦日常需要寫快就又打回原形了，怎么辦？

你要相信只要你臨帖是認真地用上述方法練習的，就一定不會打回原形，只是有的進步可能比較不明顯。原因在于還是積累的不夠，不要急，慢慢來。

臨帖需要讀帖（看）臨帖（寫）背帖（記憶）三者的結合，也就是說你需要把這本帖背出來，比如想到“寫”，這個字的字形結構就能在腦海浮現(xiàn)。記憶到足夠成熟，并且經(jīng)過大量的練習，才能夠迅速地將臨帖成果去替換掉你原有的寫法。在這個過程中，你的日常字就會很快的提升。但這是一個量變到質變的過程，需要前期不斷的積累。

選什么字帖好？

對于硬筆書法來說，我覺得自己的喜好為首選。如果是小學生入門，建議用帶有米字格的字帖，田英章的楷書可以試試看，某寶有很多版本，都差不多。成人練習的話，選擇就很寬泛了，像啟功老師的帖，盧中南毛筆小楷版的唐詩三百首都是不錯的。古帖的話，文征明，趙孟頫的小楷都可以練習。我個人是宋徽宗瘦金體的腦殘粉，因為對筆畫位置的控制和出鋒形態(tài)的要求比較高，不建議初學者練習。

關于鋼筆和練習紙？

練習沒那么講究，剛開始時不一定要追求筆的品牌，價格，幾元錢的英雄筆也可以寫出好的字?？傊?，關于鋼筆，各花入各眼，可以多買幾支筆，試一試。價格和好寫度不一定成正比，我個人而言，二十多元的王者書法筆，也不比幾百元的LAMY難寫。

練習紙就從最普通的田字格，米字格開始，再有就是A4紙，任何空白的紙都可以練。

練字需要天賦嗎？

你覺得吃需要天賦嗎？一定不用嘛，這是天性，雖然有的人30歲之前也沒有感受到吃的樂趣，但也不妨礙他30歲之后成為了一個吃貨啊！天賦決定的是金字塔頂端那一小撮的人，我們能到達金字塔中間就不錯了。并且，你的努力程度壓根到不了拼天賦的層次。

我現(xiàn)在40歲了練字還來得及嗎？

話說，孔子他爹是70歲生的孔子，你覺得呢。。。啟功老師結婚前的字寫的很差，差到給人家畫好畫之后，人家都不樂意他落款。但不也是創(chuàng)出了啟體么？38年到57年，只用了20年哦。還拿到了中國書法藝術終身成就獎。所以，不要拿年齡作為練不好字的爛梗了。

我特別想練好字，但就是堅持不下去怎么辦?

怪我咯~

練好字能脫貧嗎？

能！字好看的人運氣總不會太差，畢竟這是個靠顏值吃飯的社會?。【毢米?，萬一你順便就脫單了呢。。。

快來教我練字啊！

你先把筆、墨、紙準備好啊喂！