? ? ? ? 今天要去醫(yī)院做甲狀腺檢查，老公因?yàn)闆]時(shí)間陪同，就決定一個(gè)人去。其實(shí)不是做個(gè)檢查非要陪同，但大腦里的劇情還是讓我有點(diǎn)點(diǎn)害怕?？煲鲩T的時(shí)候，我突然想要兒子陪我去，就跟兒子說希望他能陪我一起過去，但是他說他不想去！當(dāng)時(shí)我就感覺自己好失落啊，在關(guān)鍵時(shí)候就指望不到這個(gè)孩子，怎么不知道關(guān)心他老娘呢？帶著一絲絲生氣去了醫(yī)院。

? ? ? 現(xiàn)在我在排隊(duì)等待做檢查，想到早上的事突然意識到早上我生氣還是有控制在里面，跟兒子提出要陪同前，我在心里想過他愿意去就去，不愿意也沒關(guān)系，但當(dāng)兒子拒絕我時(shí)我還是在心里對他有一些評價(jià)，老生常談地陷入了情緒之中……

? ? ? ? 原來我是不喜歡被人拒絕的，被拒絕讓我感覺我在他心目中不重要，他不關(guān)心我……我的潛意識原來是這么想的，但此刻我已經(jīng)覺察到了，我對自己說：醒醒吧，這只是我以往固有模式里的一個(gè)信念，這不是事實(shí)！

? ? ? ? ? 父母是孩子的一面鏡子，孩子是最初是從父母這里學(xué)會怎么跟人相處。輕松有界限的人際關(guān)系是怎樣的呢？是你可以跟我提要求，但是我可以同意也可以拒絕；不能因?yàn)檫@個(gè)要求被拒絕了，我就去評判你這個(gè)人！拒絕你，并不是你的要求有問題，而是他不愿意，并不代表你不重要！

? ? ? ? 好吧，給自己一個(gè)微笑，給自己一個(gè)擁抱吧！