信息這么發(fā)達(dá),要怎么做到專注

? ? 專注很難

? ? 在當(dāng)今這個(gè)社會(huì),要做到專注真的很難了,信息碎片化,娛樂(lè)至死,你很難找到?jīng)]有數(shù)字媒體沒(méi)有信息的地方,有的時(shí)候就連想靜下心來(lái)讀一本書(shū),品一杯茶的時(shí)間里都有人給你發(fā)消息,都會(huì)有事情纏著你,不經(jīng)意間,其實(shí)我們已經(jīng)受到了干擾,只是你自己還沒(méi)有意識(shí)到罷了。

上篇文章寫(xiě)道,在互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代專注很重要,那要如何才能保持專注呢,專注不僅是做事情要專注,選擇更要專注,因?yàn)樵阱e(cuò)的方向上在努力只會(huì)離終點(diǎn)越來(lái)越遠(yuǎn)。

下面說(shuō)說(shuō)怎么專注

01

? ? 首先來(lái)說(shuō)說(shuō)專注選擇,聰明的人都以為自己很會(huì)選擇,因?yàn)樗麄兟斆鳎麄兙蜁?huì)有很多的選擇,但往往聰明反被聰明誤,太多太多這樣的例子了,如果當(dāng)年王石還堅(jiān)持原來(lái)的套路什么都做的話就不會(huì)出現(xiàn)今天的萬(wàn)科了,再想想歷史上被我們銘記的領(lǐng)域的英才們,他們哪個(gè)是身兼多職,即使有這樣的人,但是絕對(duì)不是卓越,服裝界的鬼才亞歷山大麥昆,從三歲就繪畫(huà),從小就想當(dāng)一名服裝設(shè)計(jì)師,丁俊暉八歲就開(kāi)始學(xué)習(xí)臺(tái)球,堅(jiān)持十多年,才有了今日的成就,沒(méi)有人會(huì)記得誰(shuí)是第二個(gè)登上月球的人,要做就做第一,要做就做卓越,就要有精準(zhǔn)的選擇,股神巴菲特投資只投資長(zhǎng)期見(jiàn)效,并且只投“甜蜜區(qū)”的客戶,世界優(yōu)秀的棒球運(yùn)動(dòng)員也只打甜蜜區(qū)的球,什么事甜蜜區(qū)?就是在準(zhǔn)確的能一次夠到的地方,有把握一次擊中,也就是說(shuō)你要選擇的一定是最大的目標(biāo),當(dāng)然最大是什么要自己定義,根據(jù)每個(gè)人的不同而定義,周?chē)目梢詨虻降暮苄?,但是也去夠這就是不明智的選擇,就想上大學(xué)的我們,能考這個(gè)證,能考那個(gè)證,今天考這個(gè),明天考那個(gè),時(shí)間精力都被我們分散掉了,如果我們靜候時(shí)機(jī),把所有的力氣都用到一處,考一個(gè)專業(yè)最好的研究生,以后的擇業(yè)方向就很肯定了,在這個(gè)領(lǐng)域做到極致,比你在其他領(lǐng)域做好重要靠譜得多,就像好多后悔大學(xué)做兼職沒(méi)有好好學(xué)習(xí)專業(yè)的人。所以要排除外界的干擾,這點(diǎn)很重要,聰明的人會(huì)把簡(jiǎn)單的事情做好,做到極致,外界的其他的都不管,因?yàn)槔嫣×?,不值得去專注與選擇。

(這只是一個(gè)選擇的因素,想要做好選擇,還要多參考其他的方面,在這里沒(méi)有說(shuō)全。)

02

? ? 再說(shuō)說(shuō)做單個(gè)事情的專注。要有征服精神,不要做差不多,要做就要做最好,做到卓越,這就是專注的表?,F(xiàn)凱撒大帝說(shuō)過(guò) I see I come I conquer, 科比的黑曼巴精神,做就做到最好,要不就不要做,做到專注很難,周?chē)刑嗟氖聽(tīng)拷O你了。

下面是幾個(gè)小方法

1, 屏蔽你周?chē)男畔ⅲ?/p>

? ? 兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)好多人像扎克博格等都有閉關(guān)修煉的習(xí)慣,屏蔽一切周?chē)蓴_你的東西,連優(yōu)秀的人都要這樣,更何況普通人。去圖書(shū)館還要不要帶手機(jī)啊?這是被動(dòng)的做到專注的第一步。

2.理清清單

? 也許有事情有好多事情要去完成,那就列一個(gè)單子,把事情的先后順序,主要做什么羅列出來(lái),最重要的是事情,放在大腦最好使的時(shí)候做,一件一件完成就不會(huì)使你的心太亂,不會(huì)使你做著這件事去想那一件事。

3.活在當(dāng)下

? ? 做一件事就把它做好,這是心法,我們沒(méi)有時(shí)間去后悔過(guò)去,沒(méi)有時(shí)間去暢想未來(lái),我們能抓住的就是現(xiàn)在,過(guò)好現(xiàn)在是對(duì)未來(lái)的負(fù)責(zé),做好現(xiàn)在就不用去想未來(lái),禪的主題就是活在當(dāng)下,靜下來(lái),活在當(dāng)下。

專注吧,這是一門(mén)我們一生都要學(xué)習(xí)的課題。

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