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【閱讀日期】20220825

【書名】中國失眠障礙診斷和治療指南

【作者】張斌

【關(guān)鍵詞】失眠障礙的診斷、治療

【分類】健康，睡眠

【簡(jiǎn)評(píng)】本書是中國睡眠研究會(huì)依據(jù)《國際睡眠障礙分類-第3版（ICSD-3）組織編寫，是一本適合中國國情、臨床使用的失眠障礙診療流程。書中失眠障礙的相關(guān)知識(shí)、診斷治療標(biāo)準(zhǔn)和方法、多種睡眠評(píng)估量表，對(duì)大眾有所幫助。有興趣可一讀。

【出版社】人民衛(wèi)生

【推薦指數(shù)】8

*滿分10分，10-經(jīng)典之作，9-很棒，8-值得一讀，7及以下-不推薦

【閱讀難度】4

*滿分10分。2-特別淺顯，4-不難懂，6-有難度，8-幾乎讀不懂

【本月主題】個(gè)人成長(zhǎng)-健康

說明:

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我是May，每天1本書+1頁筆記，連續(xù)1500+天，專注閱讀個(gè)人成長(zhǎng)類書籍，持續(xù)分享好書。