帶著覺察狀態(tài)調(diào)控
新老朋友早上好[愛心][愛心][愛心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]大家睡得好嗎?身體恢復(fù)的怎么樣?在情緒低落時(shí)我們會(huì)怎么做呢?祝福大家?guī)еX察在生活和工作中自己的情緒變化,照顧好自己,照顧好情緒,看到自己做到的,為自己點(diǎn)贊賦能,狀態(tài)調(diào)控[愛心]
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