在日常生活中，需要做心理咨詢，需要個人成長的人太多了，但是人們對心理咨詢知道的太少，對心理咨詢誤解也太多，所以很多人也失去了最好的幫助，因此有必要將“心理咨詢常識”進行一下普及。

一、什么是心理咨詢？

心理咨詢是咨詢師運用專業(yè)的心理學理論和技術帶領和協(xié)助來訪者走出心理困擾的過程。

另外有些咨詢師可以做的不僅是心理問題咨詢，還可以做學習動力提升和家庭教育咨詢的，這對于孩子才是最有效的幫助，補課是無法相比的，不過具有這種綜合能力的咨詢師少之又少。

二、心理咨詢對什么人效果好？1、愿意接受心理咨詢，希望自己在感受和行為上做出改變，而且希望從咨詢中獲得幫助的人。

2、能充分表達和反思自己經(jīng)歷的人。動機比較高的人在咨詢中頗為合作，與咨詢師坦誠交流。

三、心理咨詢?yōu)槭裁匆召M？

1、精神分析大師弗洛伊德認為：不收費的心理治療，對患者的治療無益。不付費的咨詢，求助者是不大可能重視心理醫(yī)生的指導，也未必想通過努力真正去改變目前的心理狀況。

2、收費可以保持咨詢師與來訪者現(xiàn)實的距離。收費明確了咨詢師的責任和義務，也同時明確了來訪者的權利和責任。

3、心理咨詢是一種職業(yè)，心理咨詢的實際勞動應到獲得相應的回報。

四、心理咨詢怎樣收費？

按咨詢師的不同，一次50分鐘，一般一次收費300元到800元。

五、為什么這么貴？

1、咨詢師的培訓是一個非常長期的過程，需要支付很高的費用進行學習、培訓、訓練、督導。

2、咨詢師每天接待來訪者的人數(shù)是有限定的，只能1-2人，才能保證咨詢的質(zhì)量和效率，但是咨詢師卻花費了自己的時間，還要用金錢補充能量。

3、雖然看上去是“聊天”但是心理咨詢師付出的強度極高的腦力勞動，理應獲得與之相適應的勞動報酬。

六、系統(tǒng)的心理咨詢一般需要多長時間？

1、一般一次50分鐘，一周一次；2、咨詢的次數(shù)視實況而定，如果僅僅是不久發(fā)生的一個事件，或?qū)W習考試壓力的問題，一兩次咨詢也就可以了。如果是一般心理問題或嚴重心理問題，需要幾次到十幾次不等，如果是心理障礙需要的時間也會更長。