今天是什么日子
起床:7:30
就寢:10:30
天氣:晴
心情:自信滿滿
紀(jì)念日:4.26zhw生日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:變美,學(xué)習(xí),運動
改進:
下定了決心,有了初步想法
習(xí)慣養(yǎng)成:
早晨散步
每天英語聽力+閱讀
跳繩3000個
周目標(biāo)·完成進度
體重瘦到56:59
讀完一本英語讀物:0
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
41個英語單詞
健康·飲食·鍛煉
跳繩3000
人際·家人·朋友
無工作·思考
開始堅持自律生活
最美好的三件事
1.家人身體健康
2.可以學(xué)習(xí)一點新東西
3.景色宜人
思考·創(chuàng)意·未來
考上大學(xué)中醫(yī)專業(yè)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 徐潼潼