夫列子御風(fēng)而行，泠然善也，旬有五日而后反。彼于致福者，未數(shù)數(shù)然也。此雖免乎行，猶有所待者也。
這一周我聽了第六課許多次百聽不厭，每次都有所領(lǐng)悟，對于金麗老師提到的一些點(diǎn)，不明白的，我也自己去尋找了答案，覺得收獲多多的。
宋榮子的幸福是入門級別的--情緒獨(dú)立的幸福。達(dá)到這種境界，對于內(nèi)在和外在會(huì)有很明晰的界限。我們可以不受外物的影響，達(dá)到淡定的狀態(tài)。也就是大衛(wèi)霍金斯的能量層級中250分的等級。
我對金麗提到的這個(gè)能量層級分布特別感興趣，我找到了下圖：
霍金斯博士把人的意識(shí)分為17個(gè)層級，200分勇氣作為一個(gè)分界線。以上的屬于動(dòng)力和能源的心靈正能量，以下的是產(chǎn)生壓力和抗拒的心靈負(fù)能量。在沒有達(dá)到很高的能量層級的時(shí)候，由于我們的情緒會(huì)有波動(dòng)，能量層級也會(huì)有一個(gè)波動(dòng)的范圍。于是我很好奇，我自身處在的怎樣的能量層級呢？所以我把每個(gè)層級的解說仔細(xì)的和自己進(jìn)行了對照。
“Courage: (200)勇氣：
到來200這個(gè)能量級，動(dòng)力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就，堅(jiān)忍不拔，和果斷決策的根基。在比之更低的能量級，世界看起來是無助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是到來勇氣的能級，生活看起來就是激動(dòng)人心的，充滿挑戰(zhàn)的，新鮮有趣的。在這個(gè)能動(dòng)性的能級，人們有能力去把握生活中的機(jī)會(huì)。因此個(gè)人成長和接受教育是可行的途徑?！?br>“Neutrality: (250)淡定
到達(dá)這個(gè)能級的能量都變得很活躍了。低于250的能級，意識(shí)是趨向于分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現(xiàn)實(shí)中的問題。到來這個(gè)能級，意味著對結(jié)果的超然，一個(gè)人不會(huì)再經(jīng)驗(yàn)挫敗和恐懼。這是一個(gè)有安全感的能級。到來這個(gè)能級的人們，都是很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。因?yàn)樗麄儫o意于爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮(zhèn)定從容。他們不會(huì)去強(qiáng)迫別人做什么?！?br>
由此，我得出的結(jié)論是，目我前能觸及的最高能級是200分的勇氣，因?yàn)槲以敢馊タ拷芰浚W(xué)習(xí)怎么去提升自己的心靈能量層級。偶爾還會(huì)波動(dòng)到負(fù)能量的能級，但目前的我正在朝著宋榮子250分的情緒獨(dú)立的境界努力著。
列子的幸福又達(dá)到了不同的能級。我了解到列子的代表觀點(diǎn)有2個(gè)：
1. 無心之境，內(nèi)外合一，物我兩忘。
如果說宋榮子的境界是清楚內(nèi)外的分別，對內(nèi)和對外有清晰的界限，可以不受外界的影響，從容的做自己。那么列子的境界就是外在種種和我沒有關(guān)系，完全是內(nèi)在的自我體驗(yàn)。有一種“結(jié)廬在人境，心遠(yuǎn)地自偏”的味道。
“外面沒有別人，只有自己?！?我不太理解這話的涵義。于是我去找了一下出處。
原來，這是臺(tái)灣作家張德芬在心靈暢銷書《遇見未知的自己》中的一句話。這是一本講述都市人如何進(jìn)行身心靈修煉的充滿哲理的故事書。她說，親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來的結(jié)果。我們不知道一切的問題都是出在自己身上，只要改變了自己，改變自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都會(huì)境由心轉(zhuǎn)地隨之改變。
我好像一下子就get到了那個(gè)點(diǎn)，非常感動(dòng)。無心之境，內(nèi)外合一，物我無分，不就是完完全全的內(nèi)心世界的自由嗎？我眼中的世界就是我的內(nèi)心世界。
2.命運(yùn)論，命運(yùn)好像是下雨天收衣服，有因有果。
可不可以理解為，命就好像是下雨天，這個(gè)天氣是雨天沒辦法控制，晾在外面的衣服，如果不收就一定會(huì)打濕，運(yùn)恰似漫步在雨中收衣服，由此看我們受到的影響是我們可以自己選擇和改變的。也許生命中遇到的大的苦難和挫折是沒法避免的，但可以自己控制和掌握的是面對苦難的心態(tài)，我們可以選擇面對，不低沉，從苦難中學(xué)會(huì)成長。等有一天我們足夠強(qiáng)大，再大的苦難也可以坦然面對了。
列子御風(fēng)而行，怡然自得，可以免于步行，但猶有所待。這種在自己的世界里自給自足的精神狀態(tài)，就好像匠人心態(tài)。在自己感興趣的領(lǐng)域，傾盡心力，做到極致，享受那種物我兩忘的狀態(tài)。如果說這種以藝養(yǎng)道，以藝載道的境界就達(dá)到了列子的幸福維度，列子御風(fēng)而行，所憑借的是“風(fēng)”，那這種境界的"有所待"的是“藝” 嗎？
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我在自己過去的生命里仔細(xì)尋找不受社會(huì)認(rèn)定的成功標(biāo)準(zhǔn)的影響，只是自己內(nèi)心真正覺得為此感到滿足開心幸福的時(shí)刻，我想到了大學(xué)的一段時(shí)光。
大學(xué)幾年里，我參加了一個(gè)愛心社團(tuán)，在這個(gè)社團(tuán)我感到了無可比擬的幸福。
我們?nèi)ッ@啞學(xué)?？赐切┛蓯鄣暮⒆觽儯闼麄円黄疬^六一兒童節(jié)，我看到了他們稚嫩的眼睛里閃耀的光。
去養(yǎng)老院做義工，幫忙打掃衛(wèi)生，和老人們聊天，組織活動(dòng)，給他們帶去歡樂。
去農(nóng)民工子弟小學(xué)，給留守兒童講故事，做游戲，告訴他們要帶著爸爸媽媽的愛好好學(xué)習(xí)。
在大學(xué)搜集同學(xué)們的閑置物品衣物進(jìn)行愛心義賣，然后買物資寄到貧困的山區(qū)。
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在那段時(shí)光里，我的心靈受到的洗禮和對生命的感恩是前所未有的，這段時(shí)光也像一顆寶石璀璨在我的生命。
現(xiàn)在，我也愿意帶著善意在生活里，力所能及。
倘若，這世間的一切都是有因有果，我愿種下善因，由我的父母親人來收下善果。
如若不能，我也愿，但行好事，不問前程。
