這是生命中第十個(gè)半馬，用來(lái)記錄四十歲的心境。這次，不追求速度，不追求獎(jiǎng)牌，不追求路線，只追求心境。

順其心情，順其路線，順其自然。想在哪個(gè)路口轉(zhuǎn)彎，就轉(zhuǎn)。想走兩步，就走。想快點(diǎn)，就加速。想調(diào)頭回，就回?？吹铰愤吺㈤_(kāi)的不知名的花，就停下拍照，把花最美的樣子記錄下來(lái)，花在我的心中就永遠(yuǎn)那么美。因?yàn)橛龅交ǖ拿?，我的心情也變得很美?/p>

半馬就21公里，為什么要急著跑完？要享受跑的過(guò)程，要體驗(yàn)跑的快樂(lè)，讓快樂(lè)成為跑的理由。能兩個(gè)小時(shí)跑完，放慢節(jié)奏，跑三個(gè)小時(shí)，看看大海，聽(tīng)聽(tīng)海風(fēng)，看看花開(kāi)，嗅嗅花香?？纯瓷磉吶齼蓛稍缙鸬呐懿秸?，聽(tīng)聽(tīng)從島上傳來(lái)的空氣錘的夯擊聲，聆聽(tīng)血液在血管中激蕩的回聲。

人生不滿三萬(wàn)天，急著過(guò)完干什么？慢慢的過(guò)，如看書(shū)，一頁(yè)頁(yè)翻，體悟著者的心境。如品茶，一口口啜，感受茶香在齒間繚繞。如花開(kāi)，一層層綻，讓生命最美的時(shí)刻無(wú)比絢麗無(wú)比芬芳。

在人生不如意的事情太多太多，遇到的不喜歡我的領(lǐng)導(dǎo)同事太多太多，生命中無(wú)法撐控的事情太多太多，不能因種種不如意不喜歡不順利而自棄，要堅(jiān)持，要堅(jiān)韌不拔，要屢敗屢戰(zhàn)，要勇敢的給自己耗下去。像麥田里的稻草人，隨風(fēng)搖擺，風(fēng)吹日曬，但根基不動(dòng)。

別人尿得那么高，讓他們盡情的尿吧，必竟生命苦短。當(dāng)面給個(gè)笑臉，背后再給把刀子，總比當(dāng)面給把刀子要溫馨。在苦難面前，要學(xué)會(huì)微笑。能微笑，說(shuō)明肌體健康，精神健康，小宇宙強(qiáng)大。

人在江湖飄，總會(huì)砍幾刀。別人負(fù)責(zé)砍，我負(fù)責(zé)愈合，愈合以后的小宇宙，更堅(jiān)韌更柔軟，何意百煉鋼？化為繞指柔。一切無(wú)心，勝有意插柳。一切有意，如夢(mèng)如幻如影。

三萬(wàn)天，每天都是傳奇，每個(gè)剎那都無(wú)限精彩，遇到的每個(gè)人都是千古奇緣，轉(zhuǎn)身再見(jiàn)都是永遠(yuǎn)不見(jiàn)。像珍惜生命一樣珍惜每次相逢，像堅(jiān)持呼吸一樣面對(duì)每一次不期而遇。

半馬，跑著跑著就跑完了。生命，活著活著就活老了。半馬，與愛(ài)相隨，為愛(ài)狂奔。生命，為生而來(lái)，為命精彩。半馬，痛苦無(wú)法避免。生命，苦難可以選擇。