序言
在開篇之前，寫一小段自己的序言。
我是一個(gè)簡單的男青年，度過了一個(gè)平凡的青春，做著一份普通的工作。最近，心情起伏，內(nèi)里有一份悸動(dòng)鼓勵(lì)我對自己做壞事。
對，沒錯(cuò)，那件壞事就是手淫，俗稱“打飛機(jī)”。
請大家原諒我在此跟大家無恥的談?wù)撨@個(gè)話題，當(dāng)然，寫文章的目的，不是鼓勵(lì)大家去做這種行為，而是，希望自身的經(jīng)歷，能夠給別人一個(gè)啟示，能救回一個(gè)人的青春，我就去伸一把手，但愿，你們不要嫌我這雙曾經(jīng)骯臟的手。
最重要的，是完成對自己的救贖，對自我的宣泄。只有敢于把丑陋的一面暴露在陽光底下，讓世人對我監(jiān)督，才能繼續(xù)走戒色之路。
選擇簡書，是相信這里都是有識(shí)青年，不會(huì)拋棄我，嫌棄我。同時(shí)，這里的每一位都是愿意傳達(dá)正念，把正確的觀念傳達(dá)給身邊的人。
戒色之路，我會(huì)在這里分享自己的所有心得體會(huì)，記錄生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，愿每個(gè)人都有收獲！
——予希
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過起床后的心情舒坦，神采奕奕；
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過帶著一副精力充沛的身體去工作；
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過隨心所欲，輕松自然地與人交流；
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過痛痛快快地打一場籃球，或者踢一場足球；
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過愛情給予我們的甜蜜幸福；
可曾想，你有多久沒有體會(huì)過家庭和睦，其樂融融的溫馨；
……
誠然，太多事情我們曾經(jīng)擁有過，直至某些錯(cuò)誤——SY的發(fā)生，讓那些曾經(jīng)的美好逐漸遠(yuǎn)去：
我們的身體變得力不從心；
我們的精神狀態(tài)一團(tuán)糟糕；
我們的容貌失去精氣神；
我們的自信心被逐漸磨滅；
我們的生活也……
可風(fēng)雨后，彩虹總是會(huì)出現(xiàn)的。上天總是在眷顧某些人，的確，曾經(jīng)SY使我們墮落過，但，還好，上天給予我們一個(gè)重新來過的機(jī)會(huì)——戒色。我們讓自己選擇走上戒色之路，并且持之以恒，用一顆真誠，純真的心去戒色，最終，上天一定會(huì)眷顧我們的。因?yàn)槲蚁嘈?，有幾份?jiān)持，就會(huì)有幾份收獲。
走上這條戒色之路，已經(jīng)有差不多4年了吧，問我怎么樣？身體是恢復(fù)不錯(cuò)了，這個(gè)后續(xù)詳細(xì)展開，但最困難的一關(guān)，自信該如何恢復(fù)，這一關(guān)還得請各位多給予建議，我也會(huì)由衷感謝各位能為我伸出援助之手！
在開始之前，有一個(gè)觀點(diǎn)需要說明，可能我們現(xiàn)實(shí)的不如意，有一部分是淫邪造成的，但我希望，大家不要把所有的不如意，都怪自己當(dāng)初SY，淫邪只是造成我們現(xiàn)今不如意的其中一個(gè)原因。理清一個(gè)邏輯關(guān)系：如果我們想要過得如意，那么戒色是其中一項(xiàng)必須要完成的工作；但是，戒色，不是一定會(huì)讓你心想事成。成功，由很多因素共同決定，戒色，擺脫淫邪傷害肯定是其中的一個(gè)因素，因?yàn)榻渖茏屇闵眢w得到恢復(fù)，思想變得干凈、純潔。希望這個(gè)邏輯關(guān)系大家能明白，然后帶著正確的觀念去戒色。
第一篇上路
上路，有雙重含義。第一，我怎么走上淫邪的道路；第二，我怎么走上戒色之路。
我怎么走上淫邪的道路？
估計(jì)很多人回首這一段路的時(shí)候，都會(huì)難免地后悔，憂傷，那是多么痛的領(lǐng)悟??！好像是一切失敗，墮落的開端。我一開始也很掙扎，怎么我就有這種癮？怎么我就愛上這種齷齪的行為，還堅(jiān)持了十年？怎么我就不能像別人那樣陽光自信？怎么我就……
因?yàn)镾Y，我失去了多少美好的東西，真想有機(jī)會(huì)回到十年前，狠狠抽當(dāng)時(shí)的自己十個(gè)耳光，告訴他：“如果你想過得好，不要去沾任何與色有關(guān)的東西！”
就這樣，陷入無限的惡性循環(huán)當(dāng)中，不斷地放大痛苦，壓抑，難受，自卑情緒涌上頭腦。但后來，我要告訴自己，這就是我自己創(chuàng)造的人生啊，再怎么糟，都要自己面對。也許它是那么不堪回首，也要直面它，不為別的，為了自己，也為了關(guān)心你的，愛你的人。如果你很痛苦，或許你將它寫出來，會(huì)好受些，這就是我正在做的事情。把它分享給有需要的人，讓深受其害的人能夠早日走出泥潭，走向美好人生！
言歸正傳，小學(xué)階段的自己，是一個(gè)內(nèi)向，不自信，不合群的男孩，這一點(diǎn)，我是在翻看小學(xué)老師給我的評價(jià)得知的。經(jīng)常宅在家里，不小心翻到了父母床上，枕頭底下的健康雜志和兩性雜志?，F(xiàn)在街頭也是很多男科醫(yī)院在發(fā)這種雜志，建議各位，特別家里有孩子的，千萬不要再把這種雜志帶回家了，如果孩子看到，后果可嚴(yán)重了。色心就是從那時(shí)候開始的吧，也正值年少懵懂，上學(xué)愛觀察女生，頭腦中老是抱有不良幻想。莫名的一天晚上，趴著睡覺，在朦朧的狀態(tài)中用下體去蹭床，一種前所未有的快感油然而生。后來在清醒狀態(tài)去蹭床，再后來學(xué)會(huì)了用手。建議各位，要培養(yǎng)自己孩子良好的睡眠習(xí)慣，一開始就不要讓孩子愛上這種不良的睡眠姿勢，從小就要為孩子未雨綢繆，防范于未然。
就這樣，我上路了。
我怎么走上戒色之路？
或許很多事情冥冥之中有安排，記得大三快結(jié)束，即將面臨找工作了，但發(fā)現(xiàn)身體狀況非常差，以后工作肯定一塌糊涂。并且，我隱約意識(shí)到SY是一種不良習(xí)慣，就去百度查一下如何戒除SY，先是發(fā)現(xiàn)了戒色論壇，頓時(shí)晴天霹靂，原來這十年，我這樣殘害自己的身體。身體發(fā)膚，受之父母。我好像發(fā)現(xiàn)了新大陸，如饑似渴般在戒色論壇里學(xué)習(xí)，看前輩們的分享，慢慢尋找適合自己的方法。再后來，學(xué)會(huì)了上貼吧，關(guān)注了戒色吧。
就這樣，我上路了。
