周末大吃大喝是我們家的習(xí)慣，主餐和零食，自己做的和外賣點(diǎn)的一起吃，每周吃撐是常態(tài)。

結(jié)果周日晚上開始拉肚子，完全沒當(dāng)回事兒。早晨跟沒事兒人一樣送孩子上學(xué)，回來(lái)的路上就憋不住了，于是開始了持續(xù)的拉稀，還伴有發(fā)燒，憑感覺就是知道肯定在38度以上。肌肉酸痛，坐立不安，運(yùn)動(dòng)手表顯示我的心跳已經(jīng)達(dá)到了今日的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，其實(shí)我只是在家里坐著或躺著，我的心跳卻在一百下以上。要不要去醫(yī)院，現(xiàn)在是疫情期間，發(fā)熱門診沒有幾個(gè)小時(shí)等待核酸是不能讓進(jìn)的，我再堅(jiān)持一天吧。

這一天輾轉(zhuǎn)著翻來(lái)覆去，熬著，伴隨著手機(jī)和短視頻，一天就這樣過(guò)去了。一天拉了六次。

第二天醒來(lái)似乎好些了，但是很快發(fā)燒的感覺又襲來(lái)了。胃內(nèi)空空，有時(shí)感到餓的心慌，有時(shí)還有完全沒有食欲。期間只好喝一點(diǎn)小米粥，偶爾吃兩口。發(fā)燒還在，溫度降低了，還是沒有敢去發(fā)熱門診，一天拉了六次。

第三天一早，趁著體溫正常，去了醫(yī)院急診，一切順利，體溫檢查也是正常的。驗(yàn)血發(fā)現(xiàn)細(xì)菌感染指標(biāo)是正常的八倍，而且電解質(zhì)失衡。于是開始輸液補(bǔ)充電解質(zhì)，開始抗生素治療。輸液完身體舒服多了，幾個(gè)小時(shí)沒拉，但是下午開始又拉了幾次，一天還是拉了六七次，雖然我?guī)缀鯖]吃任何東西。

第四天，輸液，不發(fā)燒了，但是虛弱，一天拉六次。

第五天，有些崩潰，再次掛急診，繼續(xù)驗(yàn)血，醫(yī)生說(shuō)驗(yàn)證指標(biāo)已經(jīng)好了很多，只是正常值的1.6倍了，也沒有再開什么藥。雖然又拉了六次。

第六天，身體感覺好了，很多，開始有胃口了，忍不住開始正常飲食，果然飯后開始拉稀，一天六次。

第七天，身體感覺正常多了，胃口很好，正常飲食，感謝醫(yī)生，感謝我的身體，除了凌晨和半夜拉了一次外，一天都很好，終于看到曙光了。

給我的教訓(xùn)是不能再像以前一樣暴飲暴食了，飲食有節(jié)才是健康的根本。一時(shí)的痛快，與病痛相比，不值一提。以此銘記。