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? ? ? 大家晚上好，我是天心，我們今天的進(jìn)入到第十課叫做【安住在臨在】。

? ? ? 那么這是一堂非常重要的是修課程，在這堂課程當(dāng)中會(huì)跟大家來詳細(xì)的跟大家來分享在每個(gè)當(dāng)下怎么樣去做到

覺真相。

? ? 好，那我們經(jīng)常說在我們的課程當(dāng)中，我們說我們是那個(gè)空，是那個(gè)道，是那個(gè)源頭，是那個(gè)造物主，其實(shí)呢道可道，非常道，名可名，非常名。

? ? 事實(shí)上，我們把他去定義成為一個(gè)造物主，定義成空性，定義成源頭，這些都是方便說，事實(shí)上，你可以說你什么都不是，并且什么都是你。

? ? 你就是那個(gè)臨在，理解嗎？ 就是那個(gè)臨在，就是那個(gè)覺知，所以呢，佛陀講他說佛者，覺也。覺悟的人，有覺的人，他就被稱為佛。

? ? 接下來呢，今天我想跟大家講一個(gè)非常非常重要的一點(diǎn)就是，當(dāng)你悟道的時(shí)候，當(dāng)你知道真相的時(shí)候，你必須要精進(jìn)，要感覺在真相當(dāng)中，要活在真相當(dāng)中，要安住在當(dāng)下，安住在真相當(dāng)中，這是非常非常重要的。

? ? ? 我在這里呢，跟大家來舉幾個(gè)例子，大家就很清楚了。

? ? ? 大家知道嗎？在道德經(jīng)當(dāng)中曾經(jīng)講他說下士聞道大笑之，不笑我足以為道。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你跟很多人說，哎呀，這個(gè)世界是幻相的世界，很多人說你神經(jīng)病吧，你用腳踢下石頭你的腳會(huì)痛的流血，這是幻象嗎，哪兒來的幻象啊，要不然你踢下石頭呀。

? ? ? 你跟一個(gè)人說，你說我們其實(shí)是造物主本身，然后他更加狂笑，他說造物主，你連你現(xiàn)在的生活都沒過好，什么狗屁造物主啊。

? ? ? 所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)呢，當(dāng)你會(huì)把真相去跟有些人去分享的時(shí)候，在有些人眼里真相就是非常搞笑的，并且在很多人眼里認(rèn)為真相簡直就是癡人說夢，所以在道德經(jīng)老子說，他說下士聞道大笑之，不笑不足以為道。

? ? ? ? 那么大家會(huì)發(fā)現(xiàn)噢，在我們的靈性的經(jīng)歷過程當(dāng)中，其實(shí)我們每個(gè)人都非常地幸運(yùn)，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是來到真正的正法當(dāng)中，來到真正的真相當(dāng)中，我們并沒有因?yàn)楹芏嗟目涌樱芏嗟囊恍┬〔砺房诙允Я耍裉炱鋵?shí)我們真正的能夠明白真相，真的是百千萬劫難遭遇，所以我們?cè)谖蛘嫦嘣趯W(xué)習(xí)真相，在活在真相當(dāng)中是非常非常重要的，所以我們經(jīng)常說在紅塵當(dāng)中的實(shí)修，在紅塵當(dāng)中的每一個(gè)當(dāng)下的歷練，你在每一天的精進(jìn)是非常非常重要的。

? ? ? 如果你光明白真相，你的頭腦理解說知道知道知道了，我是造物主，這一切都是假的假的，空的，空的，知道了，知道了，我是造物主，我是一切萬有，我不是這個(gè)身體，我是一切萬有，我什么都不是，但是一切都是我，知道了，知道了。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是沒有力量的，為什么呢，因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)兩件事情，會(huì)把你從高高的神壇下面會(huì)拉下來，讓你跌落到地下，并且臉還先著地，當(dāng)你不斷的說我是造物主造物主，我是空性，我是道本身，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要周圍的人一恥笑你，或者周圍的人比你過得好，或者周圍的人比你過得自在，或者說周圍的人他說，你說造物主，那你為什么現(xiàn)在生活還是這樣的，那你為什么這件事情還是這樣的呢？

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候，你想講想說，但是很多時(shí)候正法很難去爭辯和辯解。

? ? ? ? 大家能夠理解嗎，而且呢你會(huì)發(fā)現(xiàn)呢，現(xiàn)在有很多的各種各樣的法門，出現(xiàn)在末法時(shí)代呢，頭腦會(huì)幻化出來的各種各樣的念頭，他們?cè)诓煌木S度，在不同的次元會(huì)有很多很多的說法，比如說各種各樣的幻相會(huì)出現(xiàn)，比如說天使啦，指導(dǎo)靈啦，植入物了，比如說各種各樣的能量啊，各種各樣的療愈呀，各種各樣的在幻相維度的東西都會(huì)出現(xiàn)。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)這些東西出現(xiàn)的時(shí)候，很容易去變法，就是說你說的這個(gè)是不對(duì)的，我們這個(gè)才是對(duì)的，你看我就是能夠感受到外星人，我就是可以跟他鏈接呀，我還可以跟他對(duì)話呀，我還可以跟他溝通，還可以跟他各種各樣的交流，你看，這就是真的呀啊，你所講的這個(gè)是假的。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多在幻相當(dāng)中的人，大笑之不笑不足以為道，另外一種狀況是什么狀況呢？

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在不斷的在頭腦的在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中啊，你知道啦這個(gè)世界一切都是由粒子組成的，而這個(gè)粒子它本身就是空的，他是能量，噢知道了，知道了這個(gè)世界是幻象。

? ? ? ? 那么這個(gè)時(shí)候呢，你也知道你是道，你是空性，你是造物主本身，本身的你是空無一片，什么都沒有，在空當(dāng)中空生妙有啊，你是空，你也知道啊，你是造物主本身你也知道，因?yàn)槟阍谀愕膬?nèi)部形成了無數(shù)個(gè)念頭，形成了無數(shù)個(gè)不同的世界，形成了無數(shù)個(gè)不同的泡泡，形成了那個(gè)不同頻率不同泡泡之間的，不同的三千大千世界，這些都是你頭腦所理解的。

? ? ? ? 但是你在紅塵當(dāng)中，只要你遇到事兒，只要你的心轉(zhuǎn)不了境的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來越?jīng)]有力量了，你越來越會(huì)懷疑你所學(xué)的真相到底是不是真相。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)哎你看我都學(xué)真相的，我都說我是造物主本身，你看怎么過了一年過了兩年，我的財(cái)務(wù)怎么還沒有變化呀，我負(fù)債六十萬變成了負(fù)債八十萬了，什么狗屁我是造物主呀，你看別人學(xué)一些能量的，你看別人學(xué)一些啊跟外星人，跟這個(gè)指導(dǎo)靈溝通的，你看他們好像靈性成長的還比較快，你看他們都懂得更多的愛了，你看他們好像看萬事萬物都有點(diǎn)兒合一的感覺了，你看我六十萬的負(fù)債變到了八十萬。

? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你在去面對(duì)這些的時(shí)候，雖然你的頭腦學(xué)到了真相，但是你沒有在日常，就是在紅塵當(dāng)中精進(jìn)的時(shí)候，你很容易從神壇上面跌落下來，這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)各種各樣的聲音，你身邊會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況，重新把你從真相當(dāng)中撥回到幻相里，從此你又離開了真正的真相和正法，大家可以理解嗎？

? ? ? ? 所以日常的修行和在紅塵當(dāng)中每一個(gè)當(dāng)下的歷練是非常非常重要的。

? ? ? ? 今天很多家人學(xué)習(xí)了真相，只是在頭腦當(dāng)中的，而真正的歷練，真正的精進(jìn)，是讓你的身體，讓你的感受，在每個(gè)當(dāng)下你都能夠感受到真相，都能夠活在真相的頻率里，你都能夠在真相，從而心能轉(zhuǎn)境則見如來。

? ? ? 當(dāng)你的心可以轉(zhuǎn)所有的境遇的時(shí)候，你就如同如來本人一樣，大家能夠理解嗎，則同如來。

? ? ? 所以在每個(gè)當(dāng)下的歷練，是非常非常重要的。在道德經(jīng)當(dāng)中，曾經(jīng)有句這樣的話叫企者不立，跨者不行，這句話的意思是什么呢？

? ? ? 企者不立，什么叫企者呢，就是你把腳跟顛起來，用腳尖走路的時(shí)候，這個(gè)叫企者，就是用腳尖走路，然后你又大踏步地行走的時(shí)候，這樣的方式你是長久不了的，你總會(huì)跌倒的。

? ? ? ? 這句話說的是什么呢，就是當(dāng)你的頭腦理解明白了真相的時(shí)候，你并沒有在紅塵當(dāng)中的每個(gè)當(dāng)下精進(jìn)，你并沒有真正地活在真相的頻率里，你并沒有完完全全的在每一個(gè)當(dāng)下去歷練自己，活在真相的頻率里，這個(gè)時(shí)候你在學(xué)這些真相的時(shí)候，相當(dāng)于只給頭腦學(xué)，相當(dāng)于你在靈性的道路上，你是在用腳跟掂起來，用腳尖在走路，當(dāng)你往前走往前跨的時(shí)候，你在紅塵當(dāng)中遇到各種各樣的歷練的時(shí)候，你很容易摔倒爬不起來，很容易跌落在幻相當(dāng)中。

? ? ? ? 大家能夠理解嗎，大家能夠理解這個(gè)意思嗎？

? ? ? ? 所以呢在每一個(gè)當(dāng)下的實(shí)修是非常非常重要的，今天我們的分享，就是讓每位家人要在每個(gè)當(dāng)下都要落地，要把真相落地，真相真正的活出來，你的內(nèi)在的頻率不斷不斷活出真相的頻率，真相的頻率是什么，五蘊(yùn)皆空。

? ? ? ? 真相的頻率是沒有任何一樣?xùn)|西可以牽絆住你的心，真相的頻率是什么？真相的頻率是你當(dāng)下就已經(jīng)擁有一切，你當(dāng)下就已經(jīng)圓滿，西方極樂世界就在當(dāng)下，不在彼岸，就在此處彼岸即此岸，此岸即彼岸，大家可以理解理解嗎？

? ? ? 所以呢，這是真正的活在真相當(dāng)中，所以今天呢，我想要特別來跟大家來分享這一點(diǎn)，這也是大家必須要特別特別注重的一點(diǎn)，這一點(diǎn)他是讓你真正支持到你在紅塵幻相當(dāng)中一路前行，讓你真正的能夠活出真相，記住是活出真相，不是頭腦里想出真相，也不是頭腦里理解真相，也不是頭腦里

灌輸真相，而是真正你用你的幻象的身體，在這個(gè)真相的頻率之中，活出本自具足，活出無限的豐盛，無限的力量，無限的幸福，無限的寧靜，無限的和平。

? ? ? 好，那么今天呢，我想跟大家來講臨在就是覺，臨在呢他是造物主去看待眾生的，眾生的狀態(tài)，叫做臨在。

? ? ? 那我們今天的主題叫做安住臨在，這是非常重要的，也就是讓你在每個(gè)幻象的每個(gè)當(dāng)下的過程當(dāng)中，你的頻率是活在真相當(dāng)中的。

? ? 那我們知道呢，佛家有一個(gè)方法叫做覺知，佛家的這個(gè)覺知的方法呢，非常的簡單，那么佛家的方法呢，比如說你在吃飯的時(shí)候，或者你在做事情的時(shí)候，你在意識(shí)當(dāng)中從你的身體里退后幾步，你想象站在你的身體的旁邊再觀察著一切，這叫覺知。

? ? ? 那么有的呢是說當(dāng)你在做事情的時(shí)候，當(dāng)你在吃飯的時(shí)候，當(dāng)你在走路的時(shí)候，你可以想象自己從自己的身體里面出來，在半空當(dāng)中在俯視著看待這一切，這叫臨在的方式，大家能夠理解吧？

? ? ? 那么為什么要臨在呢，因?yàn)槲覀冎牢覀儾皇沁@具身體，我們之所以創(chuàng)造了身體的這個(gè)幻相，是因?yàn)槲覀兿Ｍ栌蛇@個(gè)身體去體驗(yàn)我們所創(chuàng)造的幻相世界，就相當(dāng)于我們現(xiàn)在拿一個(gè)VR，事實(shí)上呢，我們是存在著的這個(gè)人，但是我們只要帶上vr的時(shí)候，我們就變成了那個(gè)幻象里面的一個(gè)人了，我們就被牢牢的鎖定在那個(gè)幻相世界當(dāng)中的那個(gè)人。

? ? ? 比如說那個(gè)幻像當(dāng)中那個(gè)人叫超級(jí)瑪麗，你帶上VR之后，你立刻就變成了超級(jí)瑪麗，你就不是張三和李四了，大家能夠理解嗎？? ?

? ? ? 所以呢，在這個(gè)幻相世界的時(shí)候，當(dāng)我們?nèi)ンw驗(yàn)我們所創(chuàng)造的游戲的時(shí)候，我們就被牢牢的鉚釘在了這個(gè)身體里，我們的色受想行識(shí)，也就是我們聽到的，看到的，聞到的，摸到的，你都會(huì)被牢牢的鎖定在這個(gè)身體里。

? ? ? ? 你會(huì)非常清晰的讓自己認(rèn)為說我就是這個(gè)身體，因?yàn)槲铱吹降奈揖褪窃谶@個(gè)身體里，我摸到的我聽到的我都是在這個(gè)身體里，但事實(shí)上我們不是這具身體，我們創(chuàng)造了整個(gè)的幻相的世界。

? ? ? 所以呢佛家呢，在做覺知的時(shí)候，經(jīng)常呢會(huì)用一個(gè)臨在的方式，就是從你的身體里面，想象你從身體里面退后兩步，在身邊在觀察著自己觀察著周圍的一切，這個(gè)叫臨在的方式。

? ? ? 但是很多人呢，在做這一步的時(shí)候，他們經(jīng)常做什么呢，他們會(huì)經(jīng)常做說，我看著我在吃飯，我看著我在穿衣服，我看著我在講話，我看著我在走路，他們是在做一個(gè)這樣的角色的動(dòng)作，但事實(shí)上臨在的出現(xiàn)，是讓你更好的能夠體驗(yàn)到你是創(chuàng)造整個(gè)幻象本身的存在，也就是覺真相。

? ? ? 當(dāng)你在用臨在的方式，在每一個(gè)當(dāng)下去覺知的時(shí)候，在我們的功課二當(dāng)中講的非常的清晰，你從身體里面退后兩步，或者你感覺自己在半空當(dāng)中，臨在的方式在去感知著周圍的一切，你要去感知周圍的一切都不是真的，都是你創(chuàng)造出來的全息幻相，都是你創(chuàng)造出來的三維幻相。

? ? ? ? 這些東西都不是真的，都是我創(chuàng)造，都是在我的內(nèi)部創(chuàng)造出來的，現(xiàn)在呢我把力量收回來，我不在為任何的人事物而住色生心而執(zhí)著，這個(gè)時(shí)候力量就已經(jīng)回來了。

? ? ? ? 我是一切萬有，我創(chuàng)造了所有的一切，每樣?xùn)|西都是出自于我，都是我創(chuàng)造的，我擁有著無限的力量，無限地豐盛，無限的和平，我創(chuàng)造的幻相世界如此的精彩，如此的圓滿。

? ? ? 那么我剛才講這段話的時(shí)候，所有的家人們都知道我在講的是功課二的那段話術(shù)。那么事實(shí)上呢，你在每個(gè)當(dāng)下的時(shí)候，你在用臨在方式去感知一切的時(shí)候，你就是感知這段話所講的真相，我來舉個(gè)例子。

? ? 比如說你現(xiàn)在坐到桌子上在喝牛奶，你在喝牛奶的時(shí)候，你可以讓自己感覺自己從身體之中往后退了兩步，在身邊在感知著一切，感知著你的這具身體正在喝牛奶，感知著那張凳子，那張椅子，感知著整個(gè)房間，感知著周圍的一切，你去感知這一切并不是真的，所有的一切都在你之內(nèi)，都是你之內(nèi)去創(chuàng)造出來的，你包裹著所有的一切，所有的一切都在你之內(nèi)顯化出來，包括牛奶包括杯子，包括你的身體，包括桌子，包括凳子，包括堅(jiān)硬的墻壁，包括桌子上的牙簽，包括抹布，包括凳子，包括房間，所有的都在你之內(nèi)，都是你從你之內(nèi)而顯化和投射出來的，大家能夠理解嗎？

? ? ? 我在舉個(gè)例子，在每個(gè)當(dāng)下的時(shí)候，比如說你現(xiàn)在正在打電腦，當(dāng)你手觸摸在鍵盤的時(shí)候，你可以感覺到自己用臨在的方式，在半空當(dāng)中，看著這一切，感知著這一切，你不是這具身體，你也不是這個(gè)電腦，也不是這個(gè)杯子，你也不是這個(gè)插銷，也不是這個(gè)凳子和椅子，但是一切又都是你之內(nèi)，一切，你不是一切，但一切又都是你，你創(chuàng)造了這一切，你去感覺，去感知，大家能夠理解嗎？

? ? ? 這就是臨在的方式，只有你在每個(gè)當(dāng)下精進(jìn)的時(shí)候，去感知這一切都在你之內(nèi)，去感知著每樣?xùn)|西都是你投射出來的，去感知真相，去感知你作為造物主本身，真正的去創(chuàng)造的這一切的時(shí)候，你就活在真相的頻率當(dāng)中。

? ? ? 那么今天呢我所講的，我跟大家來講的功課二，我跟大家來講的安住在臨在，這是要你在流經(jīng)了情緒之后，你才能夠做到的，大家能夠理解嗎？

? ? ? 假如說你現(xiàn)在還沒有流經(jīng)情緒，你的內(nèi)在充滿了巨大的憤怒，你有一團(tuán)火就像要噴發(fā)出來的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你是沒有辦法安住在臨在的，你兩秒鐘你又被你又會(huì)被拉回去，因?yàn)榛覊m阻止了你的心，明心見性去體驗(yàn)真相，你理解嗎？先拂拭灰塵，再明心見性，這是非常重要的。

? ? ? ? 有些課程呢，把這個(gè)叫做萬物合一的練習(xí)，有很多課程呢把它叫做不同的方式，比如說有些課程把它叫做萬物合一的練習(xí)；有些課程的把它叫做空性的練習(xí)；那有各種各樣不同的課程呢，都會(huì)給他安不同的名字，但事實(shí)上它就是真相臨在的真實(shí)的頻率，這就是真相當(dāng)中，覺知不是覺知你每天吃飯喝水穿衣服，覺知你在走路干嘛干嘛，而是真正安住在當(dāng)下當(dāng)中，去覺知真相，活在真相的頻率當(dāng)中。

? ? ? ? 舉個(gè)例子，比如說你出去的時(shí)候你在去感知大自然的時(shí)候，你去感知你就像在半空中，你去感知著藍(lán)天，感知著白云，感知著綠樹，感知著鮮花，感知著小鳥的叫聲，感知著你的身體，雙腳走在路上，你感知著這一切都是來源于你之內(nèi)，你創(chuàng)造了這一切，你的內(nèi)在投射出這一切，所有的東西都在你之內(nèi)，你可以理解嗎？

? ? ? 你去感知不斷的去感知，當(dāng)你走在繁華的街道當(dāng)中的時(shí)候，你走在一個(gè)嘈雜的街道當(dāng)中，兩邊有各種各樣的小賣鋪，播放著非常大聲的音樂，然后非常嘈雜，人流涌動(dòng)，擠擠撞撞，這個(gè)時(shí)候也是你靜心的時(shí)刻，靜心并不是讓你安靜下來，而是讓你安住在臨在的方式，你就像退后了兩步在半空中，你感知著所有的人都是你投射出來的幻相，包括你自己的身體，你投射出來了嘈雜的音樂，你投射出來了人流涌動(dòng)，相互擠擠撞撞，你投射出來了每個(gè)商店，你投射出來了大地，你投射出來了藍(lán)天，你投射出來了白云，所有的一切都是你。

? ? ? ? 你去感受，當(dāng)你坐在那里品嘗小吃的時(shí)候，你去感受你嘴里嚼著的，你碗里裝著的，你手里捧著的，你眼睛里面看到的，這一切都不是真的，這一切都是你投射出來的幻相，你去感知這一切都是在你之內(nèi)，都是你內(nèi)在的能量投射出去，所用無數(shù)的粒子黏連幻化出來的幻相，去感知這一切的一切都是你。

? ? ? 當(dāng)你在坐車的時(shí)候，當(dāng)你在車上的時(shí)候你看著兩邊的樹，樹木不斷的往后退的時(shí)候，你去感知這輛車并不存在，你的身體也不存在，這所有的一切都是你內(nèi)在的每一股能量所投射出去幻化出來的，馬路也是你，車子也是你，周邊的行人和周邊的樹木都是你。

? ? ? ? 當(dāng)你在去跟小動(dòng)物去玩耍的時(shí)候，你也在臨在的方式在去感知這一切，你感知這小動(dòng)物也是你投射出來的，小動(dòng)物也是來自于你之內(nèi)，你的內(nèi)在的能量投射出來這一切，這個(gè)時(shí)候你跟小動(dòng)物就是合一的。

? ? 當(dāng)你走在路上的時(shí)候，微風(fēng)起來，吹著你的臉頰的時(shí)候，你去感知微風(fēng)不在別處，就在你之內(nèi)，所以六祖慧能說不是風(fēng)動(dòng)，也不是幡動(dòng)，是仁者心動(dòng)，當(dāng)你內(nèi)在有一股能量波動(dòng)的時(shí)候，他投射出去就是一股微風(fēng)，在那里吹著你的臉頰，但是這股風(fēng)從來就沒有來源于其他的地方，就來源于你之內(nèi)，這個(gè)時(shí)候你和風(fēng)是合一的。

? ? 當(dāng)天空下起雨的時(shí)候，用臨在的方式去感知雨滴，這個(gè)時(shí)候雨滴是和你合一的，在你每一個(gè)當(dāng)下你去感知周圍的一切都與你合一，你不是所有的一切，但所有的一切都是你，因?yàn)槎荚谀阒畠?nèi)。

? ? ? 你去感知，所以這個(gè)時(shí)候呢，你一個(gè)人去練習(xí)的時(shí)候，你非常容易在臨在的方式，這是你的游戲，這是你在走真相游戲的第一關(guān)，大家能夠理解嗎？

? ? ? ? 真相游戲有三關(guān)，你必須一關(guān)一關(guān)的過，你一關(guān)一關(guān)踏實(shí)的過，你每一關(guān)都不是掂起腳尖在走，你每一關(guān)都是你的雙腳，厚實(shí)的雙腳落在大地上，踏踏實(shí)實(shí)的一步一個(gè)坑去走，這個(gè)時(shí)候你才能夠一步一步穩(wěn)穩(wěn)的上入神壇，而不是從神壇跌下來，而且臉還先著地。大家能夠理解嗎？這是非常非常重要的。

? ? ? 第一關(guān)就是你經(jīng)常一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，你不斷的用臨在的方式去感知周圍的一切都是你，周圍的一切都是你創(chuàng)造的，都是你投射的，所有的一切都在你之內(nèi)，這是第一關(guān)。

? ? ? 如果你在第一關(guān)非常精進(jìn)的話你會(huì)進(jìn)入到第二個(gè)階段，你在第一關(guān)畢業(yè)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你整個(gè)心性會(huì)非常的穩(wěn)，非常的鉚釘，這個(gè)時(shí)候你會(huì)進(jìn)入到第二關(guān)。

? ? ? ? 第二關(guān)呢就會(huì)有一些難度，是什么呢？第二關(guān)就是一群人在一起的時(shí)候很嘈雜，比如說你跟一群人在交流在交談，你在跟對(duì)方在那里，兩個(gè)人在呱呱的講話，或者說對(duì)方在跟你呱唧呱唧在講他的話，這個(gè)時(shí)候呢你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的心很容易被外在，比如說別人的思維，或者別人的語氣，或者別人的眼神所帶走。

? ? ? ? 比如說別人一個(gè)眼神或者一個(gè)語氣對(duì)你不敬的時(shí)候，你內(nèi)在會(huì)有波濤洶涌，會(huì)有情緒的起伏不定，或者說呢一幫人在跟你爭論的時(shí)候，你內(nèi)在會(huì)有非常多的憤怒會(huì)涌現(xiàn)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這個(gè)時(shí)候呢，大家知道嗎，在第二個(gè)階段的? 時(shí)候，在第二關(guān)的時(shí)候你要過得就是不舒服的關(guān)和一群人待在一起，你同時(shí)也要訓(xùn)練臨在，當(dāng)一群人在一起講話的時(shí)候，你同樣是用臨在的方式去感知這一切，記住我是說感知覺知，感知著這一切，你要感知每一個(gè)人都在你之內(nèi)，每一個(gè)人講出來的話震動(dòng)著的音頻不來源于他，是來源于你之內(nèi)的一股能量投射出來的。

? ? 當(dāng)你不斷不斷的在一群人嘈雜的這些境界當(dāng)中練習(xí)臨在的時(shí)候，你慢慢的會(huì)跟每一個(gè)人都合一，每一個(gè)人都是你，每一個(gè)人都在你之內(nèi)，這個(gè)時(shí)候呢，你會(huì)在不舒服的事情當(dāng)中去練習(xí)臨在，當(dāng)不舒服的事情來臨的時(shí)候，你的內(nèi)在會(huì)有很多很多的情緒，這個(gè)時(shí)機(jī)的情緒通過功課一不斷的流精之后，你會(huì)越來越和平，在和平當(dāng)中，你開始回想起當(dāng)初那個(gè)讓你不舒服的場景，然后在那個(gè)場景當(dāng)中不斷不斷和每一個(gè)你所看到的，感覺到的，聽到的每一個(gè)幻相合一，當(dāng)你不斷不斷合一的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的一切都是來源于你之內(nèi)。

? ? ? 好，當(dāng)你的第二關(guān)過掉的時(shí)候，你持續(xù)不斷精進(jìn)的時(shí)候，你就來到第三關(guān)，就是你人生當(dāng)中的一些大事的發(fā)生，比如說巨大的負(fù)債，比如說巨大的情感的傷害，你在這些關(guān)口的時(shí)候，你不斷的流經(jīng)情緒，你不斷不斷會(huì)回到反反復(fù)復(fù)，流經(jīng)情緒之后呢，你會(huì)慢慢慢慢回到和平，這個(gè)時(shí)候你在這樣的一個(gè)大的功課當(dāng)中，不斷的在練習(xí)臨在的方式，這個(gè)時(shí)候，當(dāng)你這一關(guān)過掉的時(shí)候，你的整個(gè)一個(gè)人生的境遇和劇情就在翻轉(zhuǎn)。

? ? ? 我們說翻轉(zhuǎn)我們說翻轉(zhuǎn)不說從新創(chuàng)造，就是你會(huì)在這些關(guān)里面徹底通關(guān)，大家理解嘛，我們都是在這一關(guān)一關(guān)里面再破關(guān)前行，這就是在真相當(dāng)中。

? ? ? ? 那么臨在的方式，你一旦開工，一旦練習(xí)之后呢，你會(huì)來到一種什么樣的境界，就是你會(huì)慢慢來到一種，你在每一個(gè)當(dāng)下你的內(nèi)心都開始非常的滿足，你的內(nèi)心能夠體驗(yàn)到，慢慢的你可以體驗(yàn)到與萬物合一，你慢慢的可以體驗(yàn)到當(dāng)下?lián)碛幸磺?，一無所缺，當(dāng)下本自具足。

? ? ? ? 你可以感受到你什么都不再需要了，你完完全全的滿足，你當(dāng)下就已經(jīng)完完全全的圓滿，并且你可以感覺到你當(dāng)下就已經(jīng)在天堂，當(dāng)下就是西方極樂世界，不在別的地方，天堂，西方極樂世界，就在當(dāng)下。

? ? ? 大家知道嗎，這些是通過每一個(gè)紅塵的當(dāng)下去歷練的。舉個(gè)例子，比如說我們一般的頻率呢，很多家人的頻率是匱乏的頻率，我覺得自己的收入不高，平時(shí)呢過生活是拮據(jù)的，平時(shí)過日子呢，是不開心的，買很多東西的時(shí)候呢，內(nèi)心是不舒服，是拮據(jù)是匱乏的，是無奈的。

? ? ? ? 這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你不斷地做功課，一之后你會(huì)回到和平當(dāng)中，但這個(gè)時(shí)候你回到和平當(dāng)中，你并沒有感覺到豐盛，而功課二臨在的方式，他會(huì)讓你感覺到，接下來我來給你舉個(gè)例子。

? ? ? 比如說我現(xiàn)在是一個(gè)負(fù)債的人，我在每時(shí)每刻都會(huì)感覺到焦慮和痛苦，這種負(fù)債的錐心裂骨之痛，當(dāng)我不斷不斷的做功課一流經(jīng)情緒的時(shí)候，我的內(nèi)在開始慢慢的和平了，這個(gè)時(shí)候我開始不斷的用臨在的方式，開始在日常的紅塵的每個(gè)當(dāng)下，開始修開始精進(jìn)。

? ? ? 比如說，現(xiàn)在我在喝牛奶，如果以前我沒有做功課二的時(shí)候，我在喝牛奶的時(shí)候呢，我在想，我靠我還有六十萬的負(fù)債，明年怎么活呀，明年利息利滾利，我怎么過呀，這個(gè)時(shí)候我又開始反反復(fù)復(fù)的焦慮，反反復(fù)復(fù)的痛苦。

? ? ? 但是現(xiàn)在呢，我通過做功課一，我不斷不斷不斷的反反復(fù)復(fù)地回到和平當(dāng)中，我在喝牛奶的時(shí)候，我用臨在的方式來做功課二，我不斷的去感覺牛奶，杯子，我的身體，桌子凳子椅子墻壁，燈光牙簽?zāi)ú?，凳子上的鋪蓋，這一切都是我內(nèi)在投射出來的，都是我內(nèi)在的每一股能量黏連了無數(shù)的粒子來幻化出來了這個(gè)幻相。

? ? ? ? 這一切的一切都在我之內(nèi)，我已經(jīng)擁有了，就在此刻，就在我喝牛奶的當(dāng)下，我已經(jīng)擁有了這一切，這個(gè)時(shí)候你能夠感覺到桌子也是你，凳子也是你，牛奶也是你，抹布也是你，凳子邊上有一條可愛的小狗拉了一坨狗屎，這坨屎也是你，你能夠感受到一切的一切都是。

? ? ? 在這個(gè)時(shí)候你會(huì)感覺到你的內(nèi)心滿滿的豐盛，滿滿的滿足，因?yàn)樵诋?dāng)下，此刻，你用所有的能量投射出來了這一切，這一切是這么的真實(shí)，又是如此的精彩，但事實(shí)上它們只是幻相，只是你內(nèi)在的一股又一股的能量而已，這個(gè)時(shí)候你可以感覺到跟每樣?xùn)|西都合一，你的心是無限的安然的。

? ? ? 這個(gè)時(shí)候你的心會(huì)越來越圓滿，你當(dāng)下能夠感覺到你已經(jīng)擁有了一切，也就是在此刻的這個(gè)當(dāng)下的這個(gè)時(shí)間，你的頻率是穩(wěn)穩(wěn)的在無限地豐盛，無限的力量，在當(dāng)下本自具足的狀態(tài)。 大家能夠理解嗎？

? ? ? 那么接下來呢，我喝完牛奶，我出門關(guān)門，下了電梯走在路上，當(dāng)我出門關(guān)門，走在路上的每一刻，我用臨在的方式去感受，電梯也是我創(chuàng)造出來的，我走在路上，微風(fēng)，小鳥的叫聲，兩邊的商店，店主的叫賣聲，嘈雜的人流涌動(dòng)，都是我幻化出來的，他們都在我之內(nèi)。

? ? ? 我已經(jīng)擁有了這些所有的東西，所以你在那一刻，你在真相當(dāng)中，你完完全全可以感受到自己已經(jīng)擁有了周圍所有的一切，你根本什么都不缺，而且你能夠清清楚楚的感覺到，你此刻什么都不再需要。

? ? ? 你不再需要拼命的去追求錢，你也不再需要拼命的去追求愛情，你就在這個(gè)寧靜的當(dāng)下，你就在這個(gè)看起來似乎嘈雜的當(dāng)下，但是你就能夠感覺到一切都來源于你之內(nèi)，都是你創(chuàng)造的。

? ? ? 你能夠感覺到一切都在你之內(nèi)，你為父亦母，你能夠感覺到你當(dāng)下已經(jīng)擁有著這一切，你是多么的富足，而且你并不再需要?jiǎng)e的東西了，當(dāng)下即圓滿。

? ? ? ? 大家能夠理解嗎，就是當(dāng)你在紅塵的每一個(gè)當(dāng)下，你去精進(jìn)的時(shí)候，你去不斷的練習(xí)的時(shí)候，你的頻率呢剛開始是很多的匱乏，開始有一點(diǎn)點(diǎn)小的和平，有一點(diǎn)點(diǎn)的豐盛，當(dāng)你不斷的通過功課一和功課二，你會(huì)不斷不斷地來到哪里呢，和平越來越多了，越來越多了，越來越多了，豐盛越來越多了，越來越多了，越來越多了，你開始不斷不斷地來到一個(gè)量變到質(zhì)變的過程。

? ? ? ? 那么我在翻群里的家人們?cè)倭目邕^徹底解脫點(diǎn)，事實(shí)上我想告訴大家，在每一個(gè)人在跨過徹底解脫點(diǎn)之前，他一定會(huì)經(jīng)歷一個(gè)階段，就是那個(gè)階段就是他已經(jīng)感覺到，他已經(jīng)擁有一切，他一無所缺，當(dāng)下什么都不需要了，已經(jīng)圓滿了，就是他先會(huì)來到這個(gè)境界。

? ? ? ? 關(guān)于跨過徹底解脫點(diǎn)，對(duì)徹底解脫點(diǎn)的這個(gè)執(zhí)著已經(jīng)放下了，你知道嗎，在沒有抵達(dá)徹底解脫點(diǎn)之前，你會(huì)非常的糾結(jié)于，而且非常執(zhí)著于我到底有沒有跨過，有還是沒有，跨過了就真好了，跨過了我的人生就會(huì)越來越好了。

? ? ? 但是你在真正你要跨過徹底解脫點(diǎn)之前，你會(huì)來到一個(gè)境界就是你能夠已經(jīng)感覺到你已經(jīng)圓滿了，你當(dāng)下已經(jīng)擁有一切，一無所缺，也不再需要其他的了，你不再需要?jiǎng)e人的認(rèn)可，你也不再需要各種各樣的金錢來襯托你的價(jià)值，來彌補(bǔ)你的恐懼，來填補(bǔ)你的匱乏。

? ? ? 你當(dāng)下已經(jīng)感知到，感覺到你就是一切，你已經(jīng)擁有一切了，這個(gè)時(shí)候?qū)τ趶氐捉饷擖c(diǎn)跨沒跨過你根本就不在乎了，你也不執(zhí)著，你也不上心，你也不在意了，這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你持續(xù)地在往前走的時(shí)候，你就會(huì)在一個(gè)莫名其妙，一點(diǎn)都沒有覺知的瞬間就跨過去了，大家能夠理解嗎？? ? ?

? ? ? ? 所以我想跟大家分享的是什么，真相不是說我們頭腦學(xué)的，大家知道嗎，很多家人還是在頭腦的層面在去感知，在頭腦層面在學(xué)會(huì)了真相，理解了真相，知道了真相。

? ? 但是呢，在每一個(gè)當(dāng)下呢實(shí)修跟不上，大家知道實(shí)修跟不上知道會(huì)發(fā)生什么嗎，我剛才講過了，當(dāng)你在紅塵當(dāng)中發(fā)生大的變故的時(shí)候，當(dāng)紅塵當(dāng)中練你的心的時(shí)候，立刻就會(huì)把你拉下神壇，并且臉先著地，摔的面目全非，最后說真相簡直是放屁的事兒，什么狗屁幻相呀，明明這一切我都是需要面對(duì)的，算了，算了，不去學(xué)這個(gè)什么狗屁的真相了。

? ? ? ? 什么狗屁的造物主呀，我連自己的生活都過不好，你看孩子嗷嗷待哺，你看生活過得一塌糊涂，什么狗屁造物主，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你立刻，當(dāng)你的實(shí)修跟不上的時(shí)候，當(dāng)你的實(shí)修不足的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)就像道德經(jīng)當(dāng)中講的企者不利，跨者不行，你走不遠(yuǎn)，你會(huì)跌倒，你會(huì)又落入的幻相當(dāng)中，親愛的大家能夠明白嗎，這是非常非常重要的。

? ? ? ? 就是日常的實(shí)修，每一個(gè)當(dāng)下，沒有任何人可以幫助你，所以我一直非常祝福我們每一位家人。

? ? ? ? 我們?yōu)槭裁匆泄φn群，我們?cè)诠φn群當(dāng)中呢，不是說在功課群當(dāng)中需要辯論，我們之前的功課群呢，出現(xiàn)過就是我說這個(gè)是真理，你說這個(gè)不是真理，然后兩個(gè)人辯論辯論，辯出來了幾百條信息刷屏了。

? ? ? ? 其實(shí)真相根本不需要你去辯論，如果有? 一個(gè)下士聞道大笑之，不笑不足以為道，指著你說什么狗屁造物主，什么空性呀，這些說的不要再拿雞毛當(dāng)令箭了，不要再說不要再自大自狂狂。像阿q一樣蒙著眼睛說自己是造物主了。

? ? ? 其實(shí)這一切的東西，根本不需要去辯解，為什么呢，真相他不是辯解來的，真相不是靠辯解來的，辯贏又怎么樣呢，辯輸又怎么樣呢，最重要的是你活在真相當(dāng)中，你可以活出來，你每個(gè)當(dāng)下你能夠真正的活出源頭的那個(gè)無限的力量，創(chuàng)造一切的無限的力量，創(chuàng)造一切的無限地豐盛，但是他又是五蘊(yùn)皆空，他又不會(huì)住色生心視萬物為芻狗，是百姓的芻狗，這是因?yàn)樗粫?huì)住色生心，不會(huì)為任何幻相所擾，你要活出源頭的這份頻率，活出心能轉(zhuǎn)境則同如來。

? ? ? ? 大家能夠理解嗎，所以真相從來就不需要辯法，一辯就成法了，真相只需要你每個(gè)當(dāng)下你去精進(jìn)的活出來，精進(jìn)的修出來，精進(jìn)地感受道，精進(jìn)的活在那個(gè)頻率，大家能夠理解嗎，這是非常非常重要的。

? ? ? 所以呢，每一步都需要家人們非常踏實(shí)，非常精進(jìn)的去走，而不是說我們的頭腦當(dāng)中學(xué)會(huì)了知道了愛愛愛光光光，我們就是愛，就是光，就是自由，就是喜悅。

? ? ? 不是，是你每一個(gè)當(dāng)下你的每個(gè)頻率都在那個(gè)上面，但是怎么在呢，就是練，就是勇猛精進(jìn)，就是面對(duì)所有的一切的阻礙，和一切的困難勇猛，在每一個(gè)當(dāng)下都精進(jìn)。? ? ? ? ? ? ? 所以非常的期待，在我們的這期課程當(dāng)中，? ? 我們的每一位家人都能夠鉚釘在真相當(dāng)中，? 都能夠在這條真相當(dāng)中，真正的活出那個(gè)你? 的本尊，而不是在頭腦當(dāng)中知道了理解了，懂得了，似乎但是呢在紅塵當(dāng)中一下就被跌倒了，跌倒了，不害怕，爬起來繼續(xù)精進(jìn)，繼續(xù)活在真相當(dāng)中，終有一天，每一個(gè)人都會(huì)綻放出來源頭的光彩，每一個(gè)每一個(gè)人的力量都在你之內(nèi)。

? ? ? 外在沒有任何人可以給你加持，外在也沒有任何人可以給你療愈，所有的都在你之內(nèi)，你當(dāng)下就已經(jīng)擁有一切，因?yàn)槟惝?dāng)下就已經(jīng)創(chuàng)造了一切。

? ? ? 所以我們?yōu)槭裁凑f我們的真相有三關(guān)需要你闖過去，第一關(guān)就是和平的事情，在每個(gè)和平的當(dāng)下就開始?xì)v練，每個(gè)當(dāng)下安住在臨在，這個(gè)時(shí)候你慢慢可以突破第二關(guān)，第二關(guān)是在你讓你一些不舒服的事情，讓你在一些群居當(dāng)中，有很多人當(dāng)中，在一些嘈雜的局面，你仍然可以臨在，你仍然可以感知到一切都出自于你。

? ? ? ? 所以在第三關(guān)的時(shí)候，你在遇到一些重大事件的時(shí)候，你就可以去突破這一關(guān)，你可以感覺到，大家知道嗎，在負(fù)債當(dāng)中你一旦你精進(jìn)課程，你不斷的往前走的時(shí)候，你可以慢慢的感覺到所有負(fù)債，以前你覺得這些催債和逼債的這些丑陋的嘴臉，你都可以慢慢的感覺到，這一切都不是來自于他們，都來自于你之內(nèi)的那種能量幻化出來的，你幻化出來的負(fù)債，你幻化出來騙錢的人，你幻化出來的那些嘴臉，你幻化出來的那個(gè)銀行，你幻化出來了一個(gè)又一個(gè)的瘋狂的給你打電話逼債的電話，是你幻化出來的。

? ? ? 在那一刻你的情緒不斷的流精之后，你回到和平當(dāng)中，你不斷的深入功課二的時(shí)候，你能夠感覺到這一切都在你之內(nèi)，你創(chuàng)造了這個(gè)劇情，事實(shí)上你已經(jīng)擁有了一切，你擁有了整個(gè)銀行，你擁有了催債逼你債的那個(gè)人，你擁有了，因?yàn)槟銊?chuàng)造的他，你擁有了那個(gè)不斷不斷打給你的電話，你擁有了這所有的劇情當(dāng)中的每樣每一個(gè)人事物，你創(chuàng)造出來的，在那個(gè)時(shí)候，你可以感覺到，你可以感受到你是有無限的力量，你是有無限的力量，所有的一切都在你之內(nèi)。

? ? ? 所以當(dāng)你在那種狀態(tài)的時(shí)候，你就已經(jīng)在負(fù)債的這個(gè)地獄般的幻相當(dāng)中活出了造物主，也就是活出了源頭的頻率，這個(gè)時(shí)候你外在的幻相不得不按你內(nèi)在的頻率翻轉(zhuǎn)和重新創(chuàng)造。

? ? 大家能夠理解嗎，這就是翻轉(zhuǎn)的核心，這就是創(chuàng)造的核心，這也是覺醒的核心，這也是跨過徹底解脫點(diǎn)的核心，就是你在每個(gè)當(dāng)下去練，你那個(gè)無限的力量無限的豐盛，本自具足，擁有一切不缺遺物的那個(gè)頻率，那個(gè)感覺，那個(gè)合一的感受，大家能夠理解吧，這是非常非常重要的。

? ? ? 在你的覺醒之路上沒有其他的東西比這件事情更重要了，因?yàn)楫?dāng)你只有活在這個(gè)頻率當(dāng)中的時(shí)候，你才能夠去創(chuàng)造原本屬于源頭的那個(gè)榮耀的頻率，你才能夠心能轉(zhuǎn)境則同如來，你才能夠成為一個(gè)真正覺醒的人， 所以真理從來不需要辯法，真理從來不需要辯論，只需要你在每個(gè)當(dāng)下勇猛精進(jìn)的去活出他。

? ? 好，那么今天呢，我們的課程呢就分享到這里，我們明天在功課篇見。