跑步:無(wú)需羨慕大神!

我昨天看了曉陽(yáng)的訓(xùn)練照,面部疲勞,有些許滄桑勁兒,以前那個(gè)白面小生不見(jiàn)了,轉(zhuǎn)眼之間,就多了幾分爺們氣息,很漢子很厲害,跑步3年,從241邁進(jìn)217,除了天賦異稟,就得勤學(xué)苦練,一天兩練,一周兩堂高強(qiáng)度大課,一個(gè)月700~800公里的月跑量,即便是專業(yè)跑者,身體承受能力也比較壓力山大。望著出類拔萃的成績(jī),除了仰慕之余,那真是“臺(tái)山上十分鐘,臺(tái)下十年功”,望著他們?cè)谠瀑F高原,揮汗如雨的場(chǎng)景,尤其跑間歇,沖完直接累癱在地上的場(chǎng)景,我真的羨慕不起來(lái)。表面風(fēng)光,背后的心酸,永遠(yuǎn)只有自己懂。冠軍都是熬出來(lái)的,說(shuō)白了!拿身體扛出來(lái)的。我們經(jīng)常說(shuō),扛得住,出眾;扛不住,淘汰。弱肉強(qiáng)食,也是職業(yè)跑圈的生存法則之一。望著曉陽(yáng)訓(xùn)練前,與訓(xùn)練后的,對(duì)比照,不然看出競(jìng)技體育的艱辛疲憊累,望著那皮膚黝黑,身材消瘦的樣子,肯本不像27歲的年輕小伙。不管怎么說(shuō),他付出了,總算得到了自己擁有的回報(bào);但大多都像我曾經(jīng)的隊(duì)友一樣,泯然眾已,被迫嫁人,無(wú)不令人唏噓。

我們從體校畢業(yè)以后,各奔東西,各安天命,有的被迫嫁人,有的為夢(mèng)想而戰(zhàn),有的走上教練的崗位。都是曾經(jīng)的天賦跑者,到頭來(lái),卻像漂浮一樣,身不由己。我們從初中開(kāi)始練中長(zhǎng)跑,這個(gè)時(shí)候,身子正在發(fā)育,每天都在高強(qiáng)度訓(xùn)練的碾壓下,一度疲憊不堪,包括現(xiàn)在,我跟我的隊(duì)友,膝蓋與跟腱,或多或少都有些問(wèn)題的,包括我只要拉長(zhǎng)距離,跑間歇沖刺,膝蓋都會(huì)有反應(yīng),所以今年都不敢怎么跑,一般都是半馬,見(jiàn)好就收。隊(duì)友們,嫁人以后,都不跑步了!但是訓(xùn)練落下的頑疾,一直在折磨她們,所以,除專業(yè)的外,我一直不提倡,未成年染指高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目。一旦過(guò)量,對(duì)身體的傷害是不可逆的。昨天,我看到田徑場(chǎng)上,有大人帶孩子跑速度,都會(huì)溫馨提示對(duì)方,有氧慢跑幾圈,出身汗就夠了!非得百米沖刺的態(tài)度跑長(zhǎng)距離,那無(wú)異于自廢武功。很多人覺(jué)得這未免過(guò)于駭人聽(tīng)聞,如果沒(méi)有體校的經(jīng)歷,我永遠(yuǎn)不會(huì)知道,無(wú)傷跑更加難容可貴。隊(duì)友們都是天賦異稟的苗子,都是從各縣區(qū)招來(lái)的優(yōu)秀代表,但急于求成,在盲目過(guò)度的訓(xùn)練中,漸行漸遠(yuǎn),得不償失啊!

現(xiàn)在我的心態(tài)擺得很正,他們是專業(yè)跑者、競(jìng)技體育生,以此謀生,混飯吃,所以沒(méi)必要羨慕,而我現(xiàn)在只是業(yè)余愛(ài)好者,強(qiáng)身健體,保持好身材,然后吃起來(lái)毫無(wú)負(fù)罪感就中!沒(méi)必要,跟人家比,跑自己的,快樂(lè)一天是一天。當(dāng)然,我會(huì)向他們學(xué)習(xí),那種堅(jiān)韌不拔的意志力,尤其南京馬拉松上的賽場(chǎng)上,楊樂(lè)由于雙腿痙攣,無(wú)法控制自己的步伐,最后搖搖欲墜倒地……那一幕,我是熱淚盈眶的,為了夢(mèng)想,他堅(jiān)持不懈,拼到體力不支,讓人為之動(dòng)容。對(duì)于他來(lái)說(shuō),為了達(dá)標(biāo)奧運(yùn)夢(mèng),真的沒(méi)有退路,只能咬緊牙關(guān),拼命向前沖。有時(shí)候,我們真的不為了證明什么,只為夢(mèng)想還想堅(jiān)持一會(huì)兒。即便作為一名業(yè)余愛(ài)好者,只要肯堅(jiān)持肯努力,照樣能跑出自己想要的樣子。望著跑道上,那群笑容甜美,跑姿優(yōu)雅,一路談笑風(fēng)生的樣子,真讓人羨慕。享受馬拉松的樂(lè)趣,永比追求虛無(wú)縹緲的數(shù)據(jù)重要??!多少年以后,誰(shuí)曾記得,自己破過(guò)三?只曾記起跑馬路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,留過(guò)淚,亦有過(guò)歡笑,酸甜苦辣,才是跑馬人生。

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