2017三個(gè)關(guān)鍵詞：變化、困難，調(diào)整
在2017年1月份換了新的部門，其實(shí)在原來職位做了3年，得心應(yīng)手，業(yè)績(jī)穩(wěn)中有升。為什么不待在自己的舒適區(qū)呢？癡迷健身鍛煉的人，通常很享受力量訓(xùn)練后的肌肉酸爽，而只有不斷提高動(dòng)作難度和強(qiáng)度，才能產(chǎn)生肌肉泵感，才有成就感。如果練了沒啥感覺，就像沒練一樣，那時(shí)間就算白花了，日子也白過了。
現(xiàn)在，回顧一下新職位上遇到的困難，還是蠻多的。1，工作對(duì)象變化，項(xiàng)目合作中超過10個(gè)不認(rèn)識(shí)的法國(guó)人，職位描述不熟悉，還存在文化差異。2，工作內(nèi)容變化，跑步機(jī)的歐標(biāo)，國(guó)標(biāo)第一次接觸。3，工作地點(diǎn)變化，每周或者每?jī)芍艹霾罟S1到2天，早上6點(diǎn)出門，晚上9點(diǎn)多到家。4，工作時(shí)間變化，和法國(guó)時(shí)差7個(gè)小時(shí)，一起重疊工作的時(shí)間只有2~3小時(shí)。還沒算對(duì)方一早到公司，還沒有完全進(jìn)入工作狀態(tài)，還要喝個(gè)咖啡，聊聊周末過得咋樣？我們已經(jīng)是下午三四點(diǎn)鐘，精神百倍。雙方也有差異。
怎么做才能適應(yīng)變革，解決困難呢？
1，見面三分親。1月份6月份，我兩次去總部和項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)一起工作。4月份，9月份法國(guó)團(tuán)隊(duì)來中國(guó)，包括其他工程師單獨(dú)來中國(guó)時(shí)，我會(huì)找時(shí)間，一起工作，交流，運(yùn)動(dòng)，吃飯。
2，向?qū)＜艺?qǐng)教。法國(guó)資深的工程師，工廠，實(shí)驗(yàn)室的工程師專家。我會(huì)向他們多問，多查看資料，不斷增加自己的專業(yè)度。踏踏實(shí)實(shí)做好細(xì)節(jié)。
3，保持熱情。不斷尋求方法，解決問題。不氣餒，不放棄。對(duì)于別人的幫助，保持感恩。對(duì)于自己知道的，擅長(zhǎng)的，主動(dòng)分享，給與幫助。在來回工廠的火車上，地鐵上，我會(huì)及時(shí)回復(fù)線上售后的求助。
2018展望
1，見面三分親。運(yùn)動(dòng)團(tuán)小伙伴多找機(jī)會(huì)，多見面。如果只是把自己局限在一個(gè)小范圍內(nèi)自己練，缺少和其他小伙伴面對(duì)面的接觸交流，幸福度不高。線上和線下活動(dòng)相結(jié)合，缺一不可。
2，向?qū)＜艺?qǐng)教。還記得上次參加Kevin組織的世紀(jì)公園跑步活動(dòng)。請(qǐng)來了寧可教練帶領(lǐng)我們，開始做熱身，結(jié)束做拉伸，中間給每個(gè)人錄像，分析跑姿。傳授簡(jiǎn)單有效的方法調(diào)整跑姿。我后來自己跑步時(shí)，都會(huì)提醒自己，嘗試應(yīng)用這些方法。
3，保持熱情。助人助己。得到幫助很快樂，幫助到別人，更快樂。
為了更好的幫到別人，需要自己不斷精進(jìn)，不斷實(shí)踐總結(jié)。上次宏喜建議我寫寫詠春教學(xué)中關(guān)于傳遞健康能量，帶動(dòng)自我療愈的話題。我想詠春對(duì)練中力量的傳遞，就是一種能量。對(duì)練中打到對(duì)手，或者被對(duì)手打到，都是一種能量激蕩。雙手配合，攻防兼顧，借力打力，等等謀略，可以調(diào)動(dòng)大腦，控制四肢，神經(jīng)元生物能量的快速反饋。對(duì)練的孩子歡樂多。
總結(jié)一下，通過線上線下，活動(dòng)互動(dòng)。向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，不斷精進(jìn)，自己也成為某些方面的專家。保持熱情，助人助己，提高更多人的幸福感，這是我的2018展望。
最后，回顧過去8個(gè)月的，幸福玩家，運(yùn)動(dòng)團(tuán)，集體打卡的統(tǒng)計(jì)：
很高興看到小伙伴們堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，打卡分享，互相激勵(lì)。也有小伙伴沒有在群里打卡，只要堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣，對(duì)自己好一點(diǎn)，對(duì)家庭更負(fù)責(zé)，建立這個(gè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)的目的，就達(dá)到了。
