最近有一位家長(zhǎng)向我求助，她家的孩子不去上學(xué)了，原因是玩手機(jī)晚上玩的太晚，白天起不來(lái)。

這是個(gè)初二的孩子，剛上初中我就帶他，這個(gè)孩子有個(gè)特點(diǎn)，就是很會(huì)要挾父母，不給買手機(jī)，不去上學(xué)；寫(xiě)作業(yè)寫(xiě)到太晚。就干脆不去學(xué)校；沒(méi)收手機(jī)，我就不吃不喝，不去上學(xué)；

父母一直以來(lái)拿他也是沒(méi)有好的辦法，只能一次一次妥協(xié)，直到現(xiàn)在這種不可控制的情況。

與他媽媽溝通過(guò)程中了解到，現(xiàn)在這種情況主要原因就是初一的時(shí)候給他買了手機(jī)，也不是父母給買的，是一個(gè)朋友直接就郵到他手上的，想拿走就不讓了。

據(jù)他媽媽說(shuō)，孩子從小自控能力 比較差，但是還是可控的。自從有了手機(jī)，這人就想脫軌的列車，開(kāi)始日夜顛倒，作息出現(xiàn)問(wèn)題，行為也變得不受控制。

所以初中生，到底應(yīng)不應(yīng)該有手機(jī)？我認(rèn)為對(duì)于自控能力差一些的，手機(jī)這塊必須控制，如果想讓孩子可控的話，讓他們明白什么是底線，沉迷手機(jī)是萬(wàn)萬(wàn)不可以的。

再者說(shuō)，為什么手機(jī)就能改變一個(gè)人的行為？在我看來(lái)，手機(jī)通過(guò)占用你的休息時(shí)間，麻痹你的神經(jīng)，晚上的時(shí)候哦讓人感覺(jué)不到累，不知不覺(jué)時(shí)間就過(guò)去了，當(dāng)你想睡覺(jué)的時(shí)候，已經(jīng)是凌晨2-3點(diǎn)了，這必然會(huì)影響第二天起床狀態(tài)，人的作息時(shí)間會(huì)嚴(yán)重影響第二天的生活，就像齒輪一樣，一環(huán)扣一環(huán)。

白天人的意識(shí)總是會(huì)被身體控制，沒(méi)有精神，神智也變得不清醒，自我控制能力 也變得很差。最后干脆就被身體疲憊所束縛。

所以在沒(méi)有形成自我控制能力與一個(gè)健全思維意識(shí)的時(shí)候，那些能夠容易讓人上癮的東西，都要遠(yuǎn)離。