1.一個(gè)孩子持續(xù)處于高效忙碌狀態(tài)的時(shí)候，他的習(xí)慣是比那個(gè)閑著閑著突然間忙起來(lái)的人要強(qiáng)的，他能適應(yīng)這種強(qiáng)度。勞動(dòng)造人，人最后是被勞動(dòng)造出來(lái)的，多勞動(dòng)肯定不是什么壞事。

沒(méi)有卡住的問(wèn)題的時(shí)候，持續(xù)的往里面走，持續(xù)的去內(nèi)求，在每一次你或者孩子出現(xiàn)了強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)的時(shí)候要去找根，那是繼續(xù)精進(jìn)的根本。一出情緒波動(dòng)就去復(fù)盤(pán)去找，它是什么？是我的哪部分需要沒(méi)被滿足，或者我哪一部分力量又起作用了，是真的修沒(méi)了還是真的蓋起來(lái)了？把蓋起來(lái)的部分想辦法修起來(lái)。原來(lái)以為修好的那部分還可以再修一步。只要對(duì)親子關(guān)系有信心，那就想辦法加難度，對(duì)親子關(guān)系沒(méi)有信心的時(shí)候先維護(hù)親子關(guān)系，然后再加難度，在加難度的時(shí)候密切注意每個(gè)情緒點(diǎn)。

2.學(xué)習(xí)不是一件辛苦的事，因?yàn)槟軐W(xué)到東西，大腦會(huì)有獎(jiǎng)賞機(jī)制，我不愿意學(xué)習(xí)，我不想要學(xué)習(xí)還要被逼著做好多好多不愿做的題才辛苦。你當(dāng)年不好好學(xué)習(xí)誤以為學(xué)習(xí)有多么的辛苦，不見(jiàn)得是這樣。比如當(dāng)兵里面天天訓(xùn)練，如果你適應(yīng)了這個(gè)強(qiáng)度，他并不辛苦，不適應(yīng)才辛苦，你持續(xù)的說(shuō)辛苦了，不要給負(fù)面的心理暗示，父母就是給好的期待，你終于去了你想要的學(xué)校，這是你努力的結(jié)果，是你自己爭(zhēng)取來(lái)的機(jī)會(huì)，所以你一定要爭(zhēng)分奪秒的去珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)。辛苦和累是兩回事，把體能補(bǔ)回來(lái)。把娛樂(lè)的東西補(bǔ)充進(jìn)來(lái)，還要分配時(shí)間把自己該做的事干了。作業(yè)呀，缺點(diǎn)呀，想辦法補(bǔ)上。根基不穩(wěn)，迅速的提分了，這樣的孩子在學(xué)習(xí)上重中之重在預(yù)習(xí)上，想辦法在課堂上跟上，哪科不好預(yù)習(xí)哪科。把大量的時(shí)間投入到預(yù)習(xí)中，第一個(gè)月沒(méi)有跟上，十一是最后的機(jī)會(huì)，十一八天到底怎么過(guò)，一步一個(gè)腳印，從第一個(gè)腳印開(kāi)始，好好的走一遍，確保自己上課的時(shí)候全力以赴的能跟上。

聽(tīng)不見(jiàn)的習(xí)慣要比接情緒的習(xí)慣更先建立，先能聽(tīng)得見(jiàn)，再能感同身受，再會(huì)表達(dá)，這三個(gè)連在一起可以接情緒。坦然承認(rèn)我聽(tīng)不懂，我搞不定，承認(rèn)自己無(wú)能，在一定程度上可以跟孩子共情。

完成比完美重要。

3.孩子是天生的學(xué)習(xí)者，珍惜當(dāng)下。四個(gè)步驟：先修當(dāng)下，再修接納，再往下修放下，最后從夢(mèng)里醒過(guò)來(lái)持續(xù)的去內(nèi)求。

如何在生活中當(dāng)老師，語(yǔ)文不是坐在桌子前學(xué)的，是跟家里的人的對(duì)話中，家里發(fā)生的每一件事中學(xué)語(yǔ)文的，因?yàn)檎Z(yǔ)文是一種語(yǔ)言，死知識(shí)沒(méi)有用，高考不怎么考死知識(shí)，高考是考的一份語(yǔ)文的素養(yǎng)。把理解力提上去。

練習(xí)：別人說(shuō)一段話，你去提煉中心思想。去確認(rèn)他的目的和意圖，持續(xù)干這個(gè)。

語(yǔ)言是在平時(shí)的生活中實(shí)現(xiàn)的。

拆滿哥昨天的短視頻，到底在說(shuō)什么？每一段分別在說(shuō)什么？連起來(lái)到底在表達(dá)什么？這段話有什么用？如何用？在哪些地方怎么用？中秋專題。僅次于除夕，小滿。除夕＞小滿＞中秋這個(gè)排序。