文/晨光花開
生命是一棵長滿可能的樹，樹上將會(huì)開出充滿希望的花朵，經(jīng)過漫長的黑夜，在黎明前第一道陽光落下的時(shí)刻，便會(huì)長出成功的果實(shí)。
目錄：
壹、自我內(nèi)部分析
貳、內(nèi)在精神方面
叁、外在表征方面+改善措施
肆、系統(tǒng)整合知識與工作技能、相關(guān)工作能力、興趣愛好方面的提升
伍、物質(zhì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)
陸、相互扶持的親朋好友
柒、夢想清單及獎(jiǎng)勵(lì)方案
壹、自我內(nèi)部分析
首先，我需要把這些曾經(jīng)看過，卻總是不愿意詳細(xì)作答的問題都羅列出來。
①我想要成為一個(gè)什么樣的人？
②想要過什么樣的生活？
了解到生活中除了那些大風(fēng)大浪喜悅至極之外，還能夠?yàn)榱饲宓男∈虑殚_懷大笑，能夠讓我整個(gè)人都舒緩平靜，不像現(xiàn)在這樣感覺像踩在云朵上。
有家人，朋友，我愛的人，在一起健康快樂的活著。
③我是誰？
我是很多個(gè)角色，是他人的朋友，女兒，親戚，學(xué)生，下屬，陌生人，卻總是看不清楚自己到底是一個(gè)怎么樣的人，所以我想成為我想要的模樣，就像第一個(gè)問題一樣，但是那個(gè)我卻和大多數(shù)人的想法重疊，所以突然對那個(gè)我想要的樣子，產(chǎn)生了懷疑，所以這點(diǎn)以后再進(jìn)行補(bǔ)充。
④理想和現(xiàn)實(shí)差距有多大。
需要根據(jù)我的理想做一個(gè)大大的計(jì)劃，多大不清楚，但是有了目標(biāo)就行了。
最重要的是要找一個(gè)過渡階段的工作，這個(gè)工作有好的休閑時(shí)間，可以讓自己循序漸進(jìn)的改變自我，也可以學(xué)習(xí)到我想要學(xué)習(xí)到的相關(guān)知識。
在之前的二十幾年的時(shí)間里面，我明確的知道并了解，對于內(nèi)在動(dòng)力改變自我方面，我缺乏最有效的對于計(jì)劃的控制，在一些時(shí)候半途而廢，然后就此放棄，這是我過去寫計(jì)劃后的常態(tài)。
而如今我想要改變這種狀態(tài)，而改變這種狀態(tài)，我需要學(xué)習(xí)控制自我，不要沉迷于過去的失敗，因?yàn)檫^去已經(jīng)過去，沒有回轉(zhuǎn)的余地，種樹的最好時(shí)候是現(xiàn)在，請從今天開始改變，不然什么都得不到。
對于自身的塑造方面，我打算把它分為內(nèi)在精神方面和外在表征方面，然后對這兩個(gè)大類別進(jìn)行系統(tǒng)的分析，按照發(fā)現(xiàn)問題-設(shè)定目標(biāo)-實(shí)施計(jì)劃-結(jié)果反饋-改進(jìn)總結(jié)，這樣的順序進(jìn)行最終達(dá)到想要的結(jié)果。
貳、內(nèi)在精神方面
所謂內(nèi)在精神方面，包括性格、愛好、習(xí)慣、對于自我的看法和對于周遭事物的看法，與他人交流并友好交流的能力，能夠沉著冷靜的面對突發(fā)事件等等。
首先對于精神上，按照大多數(shù)人的想法肯定是需要博學(xué)多才，腹有詩書，點(diǎn)滿各種情商智商社交技能的人。
而我想點(diǎn)滿的就以下幾點(diǎn)：
⑴了解他人心理，可以和他人進(jìn)行良好溝通交流的人，學(xué)習(xí)心理學(xué)，多看書，多和他人交流。
⑵對于世間的事物有自己的看法，不會(huì)輕易的人云亦云，在寫作中輸出自我看法，達(dá)到教授他人的程度。
⑶最好不輕視任何一個(gè)人，不說他人的壞話，對人客觀。
⑷能夠更加從容的面對生命的波瀾，調(diào)整好自己的心情，學(xué)會(huì)穩(wěn)定自我情緒。
如果在進(jìn)行相應(yīng)的評分，應(yīng)該會(huì)從多個(gè)角度進(jìn)行，人之所以為人，就是因?yàn)闀?huì)思考，能夠從各個(gè)地方發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并加以改進(jìn)，很多時(shí)候我們真的可以通過自己的努力改變自己的人生狀態(tài)。
性格：我屬于那種在家人面前還算活潑開朗尊老愛幼且積極向上的人，但是對于面對陌上人卻總是無法進(jìn)行從容的應(yīng)對，尤其是在我是推銷方的時(shí)候，因?yàn)楹ε伦约旱漠a(chǎn)品無法得到他人的喜愛，最主要的也是害怕被拒絕。
改變：我希望自己以后可以在性格方面，沉著冷靜大膽一些，不要害怕被他人拒絕，可以更加勇敢一些，有些事情可以說出來的就說出來，不能在心里面就那么掩埋，然后自尋煩惱。還有一點(diǎn)，對于陌生人總是會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，害怕說出的話被他人不喜。
愛好：有時(shí)候覺得自己沒有什么非常喜歡的愛好，對于一些東西只是簡單的喜愛，沒有那種一直心動(dòng)的感覺，相當(dāng)于是一個(gè)喜歡看他人輸出美好的產(chǎn)品，自己卻不想努力成為一個(gè)輸出美麗事物的人。從以前到現(xiàn)在喜歡過很多的東西，比如說繪畫、唱歌、練字、視頻剪輯、設(shè)計(jì)、把自己變得非常美好的化妝和穿搭。因?yàn)檫@些會(huì)花費(fèi)很多的錢，所以我總是用自己的時(shí)間去換取相對來說比較便宜的方法，從而進(jìn)行自我改造，但是這樣做一方面雖然節(jié)省了一些錢，但是效果卻十分的不明顯，到目前為止，還是一樣都沒有成功。
改變：希望自己以后在眾多愛好中保留一兩個(gè)最喜歡的，然后堅(jiān)持下來，因?yàn)槲仪宄闹?，只有?jiān)持下去才會(huì)有美好的事物的輸出。然后其他的愛好也可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)展一下，不要在最年輕的時(shí)候，成為一個(gè)沒有動(dòng)力的人。
方法：①把所有感興趣的愛好列舉出來——②進(jìn)行篩檢③對其中一項(xiàng)進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，并達(dá)到讓人稱贊的地步。
對于自我的看法：最近一些時(shí)間，因?yàn)閹准虑闃O大的打擊了我的自信心，總覺得自己是一個(gè)什么都不會(huì)的廢人。而因?yàn)樽陨硇愿穹矫媸且粋€(gè)說話比較弱氣的人，很多時(shí)候總是覺得自己沒法非常堅(jiān)持的保留自己的看法，總覺得別人說的話比自己的話更加正確，就是看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。而且到目前為止，有很多的事情讓我非常的頭疼。雖然我知道這些事情只是對于當(dāng)前狀態(tài)下的我是非常重要的，等過了這段時(shí)間就不會(huì)覺得有什么非常大的困難了，可是我卻總是杞人憂天的活著。
還有總是無法保持注意力在一個(gè)點(diǎn)上，做事情總是無法堅(jiān)持下去，容易遇到事情就退縮，經(jīng)常容易后悔于過去，害怕于未來。
改變：希望可以讓自己變得更加自信一些，不要總是自卑，覺得自己什么都不好，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，不要沉迷在過去的失敗當(dāng)中，要了解到很多事情既然已經(jīng)發(fā)生了，那就無法改變，要朝著前方看去，相信自己會(huì)有一個(gè)美好的未來，并為之努力。
對于周遭事物的看法：以前的我從來不會(huì)去評判周圍的人，但是因?yàn)橹車芏嗳硕荚诒磉_(dá)自己的意見和對他人的看法，所以漸漸的我非常在意周圍人的感受，把他人對自己的看法，放在一個(gè)非常重要的地方，所以我非常害怕聽到來自他人對自己的不好的評判，這實(shí)在非常影響我的心情。而且對于一件事情的發(fā)生，我總是抱有非常大的悲觀的一面，總覺得如果去做這件事情到后面有那么多不好的結(jié)果該怎么辦，然后總是裹足不前，到后面什么都沒有得到。
改變：希望自己可以活成自己，不要在他人的看法中迷失自我。正因?yàn)槲椰F(xiàn)在什么都是依靠他人生存的，所以就更加的看重他人的看法和想法。所以我希望自己在未來可以有所建樹，而不是總是依靠他人活著，或許在我有了自我獨(dú)立的能力以后，對他人的看法非?？粗氐倪@方面應(yīng)該會(huì)有所改變。
能夠平靜的面對突發(fā)事項(xiàng)。
總結(jié)：所以其實(shí)這些內(nèi)在精神，還有很多點(diǎn)沒有詳細(xì)的說明出來，對于我個(gè)人來講，很少那么細(xì)致的去分析自己，很少去想，為什么我總是會(huì)做這樣的決定，這個(gè)決定對于我來說意味著什么，為什么我會(huì)在眾多決定當(dāng)中選擇這個(gè)，因?yàn)樯钪心男┦挛锏挠绊?，?dǎo)致我有這樣的看法和想法。
如果是我崇拜的那個(gè)人，他會(huì)做出哪些決定，比我的決定要好還是要壞。為什么別人會(huì)有這樣的成就，我哪些方面可以改進(jìn)然后可以更好的達(dá)成我想要的目標(biāo)。
以前的我對于生活總是得過且過，隨便應(yīng)付了事，因?yàn)槟菢拥淖龇ú]有給當(dāng)前的我?guī)硎裁磳?shí)質(zhì)性的損失，但是卻沒有很好的想下未來會(huì)給我的生活帶來什么樣不良的后果，總是無法深入的去思考問題的實(shí)質(zhì)性，片面的認(rèn)為只要這樣做就可以了，其實(shí)還有更加深層次的原因在阻止我完成這件事情。
總結(jié)一下：我其實(shí)想要成為的是一個(gè)相對來說自信、獨(dú)立、有自己對周圍事物看法，且不要太在乎周圍人看法，還有就是對于想要的事情勇敢一些的人。
叁、外在表征方面
外在表征對于我來說，分為這幾個(gè)方面，穿著打扮、行為舉止等等，當(dāng)然還有最讓人喜歡的笑容。
想要在我還年輕的時(shí)候，好好照顧它，讓它可以運(yùn)行的更久。可能是因?yàn)閮?nèi)外貧瘠，所以才會(huì)對于外表更加在乎，或許等我哪天不在乎了，也就是我正想要的時(shí)刻吧。
在人生這條路上，見到很多美好的人，于是想要改變自己成為一個(gè)美好的人，然后才能遇到美好的想要共度一生的人。
對于一個(gè)人的初步映像都是體現(xiàn)在外在的穿著打扮方面精神氣質(zhì)方面，在自我能力允許的范圍內(nèi)，能夠找到最適合自己的穿衣打扮及妝容風(fēng)格，是可以迅速的給他人帶來好感的。
而我對于穿著打扮及其妝容方面按照分?jǐn)?shù)最高分10分的話，我可能只有5分，這個(gè)接近及格分的位置，當(dāng)然這些有很多是來自家庭環(huán)境及其他外部條件的影響、還有自我性格所致。
我們家族的人，都是屬于哪種比較內(nèi)斂性格的人，對于我們來說吃好的穿好的、有健康的身體，和家人們在一起生活，就是非常幸福的事情，也不是非常習(xí)慣于在人前表現(xiàn)自己。
所以對于比較次要的那些東西，比如說適合自己的且好看的衣服，去一個(gè)從未去過的地方旅行，或者說走其他與平凡生活不一樣的道路等等有關(guān)方面，都不是非?？粗?，但是心底還是會(huì)對那些產(chǎn)生渴望。
例如：把一件非常貴但是很適合自己的衣服和一個(gè)非常貴且吃了對自己身體非常有好處的藥材相對比，百分之八十的幾率我們會(huì)選擇藥材。
因?yàn)樗幉某粤藢ι眢w有好處，而漂亮且適合的衣服就不是那么的重要了。
但是，很少人敢說自己不愛美，而我從上學(xué)到現(xiàn)在，總是在心理羨慕那些會(huì)打扮且把生活過得有滋有味的人。就像讀書的時(shí)候，總是羨慕那些成績好的別人家的小孩，然后想著只要自己努力一把肯定一下子就可以追上他們的步伐。
然而我沒有看到的是他們一復(fù)一日的研究如何使自己的成績提高，并做出的那些努力，我以為可以一天追上的目標(biāo)，其實(shí)就如同海市蜃樓一樣，縹緲無影。
所以，我想從此刻開始，好好分析和研究讓自己變美，變好的方法，并付諸實(shí)踐。
（一）外在形態(tài)塑造：
借鑒目標(biāo)：摘掉或更換框架眼鏡，自然而生動(dòng)的放大瞳仁，找到適合自身的美瞳，改變眉形與眉眼的距離，面中部T字區(qū)修容，有效護(hù)膚和皮膚管理（去專門的皮膚科掛號），選擇適合自己的底妝及化妝品，備一只適合自身的水楊酸成分的祛痘膏。亮白的牙齒和甜美的笑容，超神波電動(dòng)牙刷，每天早晚認(rèn)真刷牙三分鐘，配合漱口水，習(xí)慣使用牙線。
有幫助作用的小物：豆?jié){機(jī)+玉梳/牛角梳+養(yǎng)生壺+真絲枕巾+椰子油+瑜伽墊+蒸發(fā)帽+超神波電動(dòng)牙刷+瘦臉導(dǎo)入清潔紅光美容儀+負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)+護(hù)膚護(hù)發(fā)精油+kindle閱讀器/Ipia
①頭發(fā)：
目前狀態(tài)：頭發(fā)偏黃且卷，枯燥。
到達(dá)目標(biāo)：我希望頭發(fā)是黑長順滑，不分叉，有營養(yǎng)，頭皮沒有頭屑和痘痘；
改善措施：多吃有利于發(fā)質(zhì)生長的事物，定期做頭發(fā)潤滑護(hù)理，到理發(fā)店做一個(gè)好看的發(fā)型。
執(zhí)行計(jì)劃：購買了發(fā)膜和黑芝麻糊。
具體方法：每周兩次發(fā)膜使用，每兩天吃一次黑芝麻糊，少用吹風(fēng)機(jī)，可購買負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行
有用鏈接：通過朋友推薦的日本產(chǎn)品+南方黑芝麻糊
②面部：
目前狀態(tài)：有許多痘印，且出油嚴(yán)重，黑頭紅血絲過多，還有黑眼圈等，有時(shí)候會(huì)偏黃；
到達(dá)目標(biāo)：臉上白里透紅，不長痘痘，紅血絲，黑頭，黑眼圈，痘印，保持它最健康的狀態(tài)；
改善措施：防曬美白、進(jìn)行個(gè)人護(hù)膚，鍛煉身體等。
執(zhí)行計(jì)劃：少吃油炸、腥辣、多糖、多咸，買隔離防曬、多吃水果
具體方法：已購買隔離防曬、接下來少吃重口味食物，臉部的美白也需要進(jìn)行跟進(jìn)。
有用鏈接：
③牙齒：
目前狀態(tài)：偏黃，有些不整齊。
到達(dá)目標(biāo)：牙齒白而整齊，不會(huì)牙疼和流血，口腔健康無味；
改善措施：還需要繼續(xù)堅(jiān)持刷牙，找可以幫助牙齒美白的物品，或者去做牙齒美白的護(hù)理工作。
執(zhí)行計(jì)劃：購買電動(dòng)牙刷、多吃可以美白堅(jiān)固牙齒的事物。
具體方法：打算在雙十一或者中秋節(jié)活動(dòng)促銷的時(shí)候進(jìn)行購買
有用鏈接：已放入淘寶
④：耳朵及嘴唇
目前狀態(tài)：沒有什么特別的，只是嘴唇因?yàn)樘鞖庾兓驎?huì)掉皮開裂
到達(dá)目標(biāo)：耳朵不會(huì)在冬天出現(xiàn)凍瘡，聽力正常；嘴唇紅潤不干燥掉皮；
改善措施：研究耳朵、嘴唇凍瘡掉皮的原因，根據(jù)原因進(jìn)行身體改善。
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
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⑤眉毛：
目前狀態(tài)：還不是很會(huì)畫眉毛，只是保證自身沒有多大問題而已。
到達(dá)目標(biāo)：眉毛整齊，有適合臉部的眉型；
改善措施：多看一些有關(guān)眉形修理的視頻，買適合畫眉毛的眉形修理工具。
執(zhí)行計(jì)劃：購買合適的眉筆及修眉刀
具體方法：已購買相應(yīng)的眉筆和修眉刀，現(xiàn)階段都在進(jìn)行嘗試眉形。
有用鏈接：還需要再改進(jìn)
⑥眼睛：
目前狀態(tài)：近視，有紅血絲，還有一些色塊沉濁。
到達(dá)目標(biāo)：眼睛清澈見底黑白分明，近視度數(shù)降低或者不升高；睫毛黑而長且翹；
改善措施：長時(shí)間面對電子產(chǎn)品時(shí)，多休息，做眼保健操按摩放松眼部，最好去醫(yī)院看下原因，找到解決辦法。
執(zhí)行計(jì)劃：購買讓眼睛休息的的眼罩，進(jìn)行時(shí)間安排，每隔45分鐘休息5分鐘。
具體方法：已購買眼罩，中午午休時(shí)期做眼保健操
有用鏈接：
⑦手腳：
目前狀態(tài)：目前沒有什么特別大的問題。
到達(dá)目標(biāo)：手腳指甲健康，色澤光滑，且有月牙；
改善措施：定期做有關(guān)手腳的保護(hù)事項(xiàng)，多泡腳，按摩腳部。
執(zhí)行計(jì)劃：每天進(jìn)行腳部按摩以及泡腳
具體方法：需要去名創(chuàng)優(yōu)品購買泡腳臉盆或者淘寶購買，購買強(qiáng)生的嬰兒油進(jìn)行腳部按摩，也可以參照B站視頻進(jìn)行鍛煉。
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⑧身體器官：
目前狀態(tài)：身體內(nèi)部器官正常，身體外部皮膚除了臉部以外沒有大的問題，體重正常且體型良好，當(dāng)然腿部和手臂還需要再瘦一些，當(dāng)然還需要做一次徹底的體檢，才能知道是否有什么問題。
到達(dá)目標(biāo)：全身自然，沒有什么特別的不好的地方。
改善措施：定期鍛煉身體，做可以瘦腿手的健身訓(xùn)練。
執(zhí)行計(jì)劃：同上，需要每日進(jìn)行鍛煉，并嘗試?yán)?/p>
具體方法：已找到瘦腿的方法，還差瘦手的方法，需要再次查找。
有用鏈接：
⑨穿著搭配：
目前狀態(tài)：穿著休閑，普通。
到達(dá)目標(biāo)：符合自身氣質(zhì)，修身且舒適。
改善措施：服裝搭配方面，可以先上網(wǎng)查找有關(guān)服裝搭配的衣物文章，然后在線下進(jìn)行衣服挑選，找到最適合自身且性價(jià)比高的衣服。
執(zhí)行計(jì)劃：適合明亮的顏色，粉色、淡藍(lán)色、后續(xù)持續(xù)更新。
具體方法：
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對于措施的細(xì)化：
例如：
①我的膚色和發(fā)色適合哪些顏色的衣服？
我的頭發(fā)偏黃，應(yīng)該適合比較亮色的衣服。
②我的身高適合穿多高的高跟鞋才比較合適？
身高158㎝，穿9~12cm左右。
③在現(xiàn)在有哪些明星和博主與我個(gè)人的形象最為接近？
④她們的穿搭風(fēng)格都是什么樣子的？
⑤哪些是我可以學(xué)習(xí)的？
⑥市面上有哪些牌子的衣服適合我這個(gè)年齡層次的人穿？
⑦她們的價(jià)位是否在我承受的范圍內(nèi)？我能夠承受的價(jià)位區(qū)間是多少？
最后如果還要擴(kuò)展延伸的話，對于不同場合服裝搭配也可進(jìn)行相應(yīng)的了解。
⑩化妝技巧
目前狀態(tài)：處于非?；A(chǔ)的狀態(tài)，基本什么都不會(huì)。
到達(dá)目標(biāo)：讓自己的氣色更好，學(xué)會(huì)更多裸妝技巧。
改善措施：會(huì)5個(gè)適合自身氣質(zhì)的妝容，還有化妝步驟，當(dāng)然最主要的還是從內(nèi)由外的改造，讓身體處于最自然的狀態(tài)，而化妝只是錦上添花的小砝碼而已。
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
有用鏈接：
對于措施的細(xì)化：
①我的皮膚是什么樣的？
偏黃色，所以需要進(jìn)行美白。
②經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)什么樣的毛病在我的臉上？
長痘痘，還有皮膚偏油。
③我如何才可以讓這些小毛病消失？
保持正常的作息，多喝水，敷臉等。
④我的膚質(zhì)適合什么樣的化妝品？
⑤最適合自己的妝容順序是什么樣子的？
把這些問題總結(jié)出來后，我應(yīng)該按照什么樣的計(jì)劃進(jìn)行改變，把計(jì)劃羅列進(jìn)我的生活之中，多久進(jìn)行一次反饋查看效果，然后把必要和不必要的事情進(jìn)行刪減，然后再對比我想要達(dá)到的狀態(tài)，看下自己還差在哪里。
最后，除了上述的外在裝飾的修正，還有一個(gè)非常重要的就是有關(guān)自身體質(zhì)，膚質(zhì)，內(nèi)在器官及外在皮膚狀態(tài)的調(diào)整。
（二）有關(guān)行為舉止方面及人際交往的塑造
1、行為舉止方面
首先，有關(guān)行為舉止方面的塑造，就是需要在什么樣的場合應(yīng)該做什么事情。
在他人面前要有良好的儀態(tài)，對于走、坐、躺、蹲等經(jīng)常性動(dòng)作姿態(tài)良好的練習(xí)，當(dāng)然對于我這個(gè)普通人來講，只用保持最基本的不讓人覺得不雅的姿態(tài)就行。這方面可以在網(wǎng)絡(luò)上查找教程，并精煉成50字以內(nèi)的提示用語。
其次是在每個(gè)場合比如說用餐時(shí)、說話、握手、電話、待客、做客及其工作場合等方面的基礎(chǔ)禮儀。如果去到其他地方，也要尊重不同地區(qū)的文化，并保證自我良好行為舉止，有禮貌的對待他人。
最后，人前有禮貌，人后也要有底線的約束自我的言行，不要說他人閑話、論人是非、對待家人、朋友要更加的友好等等。
在這些方面，我還需要走很長的修正之路，希望在以后的日子里都可以一一修正過來。
2、人際交往方面
可上網(wǎng)查相關(guān)資料進(jìn)行補(bǔ)充。
肆、系統(tǒng)整合知識與工作技能、興趣愛好方面的提升。
（一）系統(tǒng)整合知識
1、讀書事項(xiàng)
①、書單匯總
目前狀態(tài)：處于初級閱讀階段，很多書籍都沒有自身的自考，只是一味的照本宣科。
到達(dá)目標(biāo)：到達(dá)主題閱讀階段。一共有四個(gè)階段基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。
改善措施：如何閱讀書籍、理財(cái)規(guī)劃、新媒體運(yùn)營書籍、時(shí)間管理書籍、電影影評描寫、個(gè)人外在保養(yǎng)、穿搭、家裝等。
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
有用鏈接：
：2018年計(jì)劃每周看2本書籍，一個(gè)月8本，一年看96本。一本精讀，一本通讀，建立自我知識系統(tǒng)。?=把年度讀書清單列出來。→輸出至個(gè)人自媒體部分-如簡書
（二）工作技能
外語學(xué)習(xí)：英語方面。每天背誦30個(gè)單詞，一年10800個(gè)單詞。刷單個(gè)音頻，下個(gè)月目標(biāo)，全部變黃，已完成12個(gè)，還差31個(gè)。語法，三天一個(gè)，三周完成6個(gè)?？疵绖 独嫌延洝?，不定時(shí)。
新媒體運(yùn)營：學(xué)習(xí)饅頭里面視頻，并作出腦圖。寫出三篇總結(jié)文章，具體把新媒體入門知識了解清楚。每天半個(gè)小時(shí)時(shí)間，54天，用兩個(gè)月時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)及輸出。
理財(cái)能力：訂閱3個(gè)財(cái)經(jīng)新聞。有關(guān)銀行、保險(xiǎn)、投資等書籍及視頻、或者課程學(xué)習(xí)。在網(wǎng)絡(luò)上找到兼職，可以每月賺取的。并看下自己學(xué)習(xí)的東西，有哪些可以轉(zhuǎn)化為價(jià)值的路徑。
演講能力：待定
交流力：待定
統(tǒng)籌能力：待定
（三）興趣愛好方面
①、練字事項(xiàng)：基礎(chǔ)筆畫練習(xí)一個(gè)月，決定就練習(xí)硬筆書法。根據(jù)百度查找的練習(xí)事項(xiàng)，進(jìn)行自我訓(xùn)練，以達(dá)到基本字體整齊狀態(tài)。→輸出至個(gè)人自媒體部分
目前狀態(tài)：
到達(dá)目標(biāo)：
改善措施：
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
有用鏈接：
②、主播方面：成為心理FM主播。每周進(jìn)行錄音及選文章選曲，一年下來至少48首。→輸出至個(gè)人自媒體部分-如喜馬拉雅
目前狀態(tài)：
到達(dá)目標(biāo)：
改善措施：
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
有用鏈接：
③、韓舞學(xué)習(xí)：每天根據(jù)搜狐的教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作，做到位。一個(gè)月練習(xí)一首歌，直到和視頻里面基本一致狀態(tài)。→輸出至個(gè)人自媒體部分，如B站
目前狀態(tài)：
到達(dá)目標(biāo)：偏向最近流行的韓舞，可以把近三十首出名的韓舞都學(xué)習(xí)起來。（最近在韓舞方面找到了幾個(gè)在線學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，可以進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)習(xí)）
改善措施：
執(zhí)行計(jì)劃：
具體方法：
有用鏈接：
④、外語方面：
對于英語，是我首要攻克的難題，其次是韓，日，意大利，西班牙語，這國語言的學(xué)習(xí)，都要達(dá)到與他人正常交流的地步。
先達(dá)成最基礎(chǔ)的與人交流的能力，其次考取相關(guān)的證書，以便更好的為出國做準(zhǔn)備。
如何一年之內(nèi)提高英語水平？可以參考：
（1）、
（2）、
韓、日及其西班牙、意大利語言的學(xué)習(xí)，可在網(wǎng)絡(luò)上查找相關(guān)的資料，先從最基礎(chǔ)的字母學(xué)習(xí)開始，然后再繼續(xù)深入到文章和電影的無字幕學(xué)習(xí)，然后再是相關(guān)證書的考取。
在英語學(xué)習(xí)完成以后，再做計(jì)劃。
⑤、寫作方面：
我想要成為一個(gè)有名氣的影評人或者書評人，或者小說家。
影評知名人士：查找相關(guān)的影評大師，查找相關(guān)的書籍，列出電影計(jì)劃綱要，每周2部電影觀摩，并了解相關(guān)歷史信息及主人公信息，發(fā)表在相關(guān)行業(yè)在線，列出一個(gè)計(jì)劃綱要，如有比賽請及時(shí)參加。
有關(guān)電影書籍閱讀：
⑥、小說方面：
對于自己有興趣的小說，先進(jìn)行相應(yīng)的學(xué)習(xí)，從通俗小說類入手，再繼續(xù)深入。
其他小愛好：設(shè)計(jì)類、視頻剪輯、我自己沒有的東西，理財(cái)相關(guān)，韓語學(xué)習(xí)，我可以整理他人有趣的視頻和教程，并成為另一類人所需要的。
最后，把這些學(xué)會(huì)的技能進(jìn)行整理輸出，當(dāng)然需要對于這些技能的學(xué)習(xí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭h減，找出最可以堅(jiān)持的，和最能夠?qū)崿F(xiàn)的。
伍、物質(zhì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)良好
這個(gè)方面對于現(xiàn)在的我來說，還是一個(gè)非常遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，但是我把現(xiàn)在的興趣愛好進(jìn)行整理后，然后再到網(wǎng)絡(luò)上查找有關(guān)的工作看下自己的差距在哪里，然后再進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。
在理財(cái)方面厲害的人物，在周圍懂得理財(cái)?shù)娜?，如何像他們學(xué)習(xí)。
這個(gè)要寫的東西真的很多：
①如何可以賺到自己的第一桶金。用哪些方式可以實(shí)行，有哪些書籍可以參考。
學(xué)習(xí)有關(guān)理財(cái)相關(guān)知識，每天多看一些財(cái)經(jīng)新聞。
明天想出10個(gè)可以網(wǎng)絡(luò)賺錢的方法，或者查找相關(guān)網(wǎng)站，看目前自己的技能和哪些網(wǎng)絡(luò)兼職工作相吻合。
②如何用第一桶金進(jìn)行有效的錢生錢投資
③那些地方可以更好的學(xué)習(xí)投資理財(cái)保險(xiǎn)等，讓自己能夠更加正確的運(yùn)用金錢。
④興趣和金錢如何有效結(jié)合，成為自己一想到就激動(dòng)不已的事業(yè)。這方面我到現(xiàn)在都沒有具體的規(guī)劃，看來在之后的日子需要仔細(xì)想想。
目前打算通過微信、微博、簡書、知乎、喜馬拉雅等地方進(jìn)行自我系統(tǒng)建立，這方面是虛擬世界。
自媒體寫作賺錢區(qū)域：一點(diǎn)號，頭條號，大魚號，網(wǎng)易號，微信閱讀區(qū)域文章方面，在行、分答、益策，黑天鵝圖書，人郵出版社，創(chuàng)可貼，金蝶，得到。
現(xiàn)實(shí)世界方面不是很懂得怎么設(shè)計(jì)，暫時(shí)想法是有關(guān)積極參加興趣社團(tuán)活動(dòng)，公益活動(dòng)，交流活動(dòng)，演講比賽等等，認(rèn)識新的人為主。
陸、互相扶持的親朋好友
①建立感恩集，對于那些有幫助過我的人，要有好的回報(bào)。感恩集內(nèi)容：每天三件小確幸。
②進(jìn)行通訊錄分類。把所有的朋友都圈出來，看下那些需要繼續(xù)保持聯(lián)系。（進(jìn)行手機(jī)通訊錄的整理、分類，把所有通訊錄里面的人員按照類別進(jìn)行放置，最后確定幾個(gè)可以持續(xù)保持的友誼）
③定期聯(lián)系。記住他們的生日，到那天進(jìn)行生日問候。
柒：夢想清單及獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、遠(yuǎn)期愿望清單
①、房子（房子儲蓄基金，看要在哪個(gè)地方購買，現(xiàn)在房子的普遍價(jià)值都很高，如何可以在經(jīng)濟(jì)允許的情況下去購買當(dāng)?shù)氐姆孔樱?年購買房子計(jì)劃，現(xiàn)在做還不太晚）
②、車子（查找相關(guān)品牌的車子，自我查詢肯定是不夠的，沒有相應(yīng)的朋友圈的聯(lián)系，所以要進(jìn)行相應(yīng)的操作，以便使自己更好的完成這段時(shí)期的轉(zhuǎn)換）
③、一臺設(shè)備良好的，可以下載多種設(shè)計(jì)軟件的電腦（首先與網(wǎng)絡(luò)工程師保持良好的聯(lián)系，購買儲蓄值）
④、突發(fā)情況現(xiàn)金源泉。
⑤、規(guī)劃近五年來每半年一度的旅游景點(diǎn)，中國五個(gè)，外國五個(gè)，找出最想要去的十個(gè)地方，按照順序排列。
中國：西藏、麗江、臺灣、
外國：看到極光的地方、
2、短期可購買愿望清單
①、一個(gè)適合自己的半年拋的小黑瞳隱形眼鏡。（200左右）
②、有效保養(yǎng)皮膚的美容儀（1000左右）
③、對牙齒非常有益處的電動(dòng)牙刷（300左右）
電動(dòng)牙刷：
④、可以很好的體現(xiàn)聲線，防止外音的外置聲卡。（500元左右）
⑤、可以進(jìn)行合理閱讀及學(xué)習(xí)的ipai（4000左右）
⑥、其他一百元左右的小物品（真絲枕巾、椰子油、護(hù)膚及護(hù)發(fā)精油）
3、其他隨機(jī)性小目標(biāo)：
1、寫出一部屬于自己的小說，發(fā)表在網(wǎng)站上面，不少于100章。
2、去跳傘，在保證生命安全的情況下。
3、在人多的地方用自己會(huì)的事情進(jìn)行一次表演，表演時(shí)間不少于30分鐘。
4、獨(dú)自去一個(gè)陌生的地方旅行，不管長短。
5、去公益事業(yè)的地方助力。
