這是“心靈對(duì)話寫(xiě)作”小組第十一篇文章
這幾天提筆有些難，一是身體疲憊，二來(lái)心情不如前幾日好。想到還要寫(xiě)點(diǎn)什么的時(shí)候，是有一些本能地排斥和抗拒的?；蛟S在我心里，給寫(xiě)作的定義是要寫(xiě)出相對(duì)好的文章，自身狀態(tài)好是前提。我想事實(shí)也一定是這樣的，但作為我和自己的約定，每天寫(xiě)出一些文字當(dāng)成練習(xí)，即便是自身狀態(tài)不佳，也是最好的努力了。
今天想要寫(xiě)點(diǎn)什么，也是沒(méi)有頭緒，或許寫(xiě)著寫(xiě)著也就成了一篇文章，能夠反應(yīng)當(dāng)下的心情。這幾日一直在調(diào)整自己，從一種身心疲憊的狀態(tài)中走出，需要一點(diǎn)時(shí)間，因?yàn)樯眢w需要恢復(fù)。換作以前的自己，會(huì)特別心急，責(zé)備自己也責(zé)備他人。這一次，我完全地接受了所發(fā)生的一切，即便我的作息和狀態(tài)受到了他人的影響，我讓自己安然地呆在這份不好受的感覺(jué)里，仿佛這份感覺(jué)生來(lái)就和我是一體的，它就是我的一部分，不因?yàn)橥饷姘l(fā)生了什么而產(chǎn)生，只是屬于我的一部分。我?guī)е@樣的心情和我的感受和情緒相處，我不再理會(huì)他人，這種理會(huì)包括對(duì)他人的責(zé)備和依賴，責(zé)備他們?yōu)槭裁磿?huì)做一些讓我覺(jué)得不好受的事情，并且希求從他們那里得到安慰和幫助。自然我是需要幫助和安慰的，但是當(dāng)我明白這樣的安慰只能來(lái)自我自己的時(shí)候，哪怕從他人那里獲得了一點(diǎn)點(diǎn)的鼓勵(lì)和祝福，我都覺(jué)得好了很多。這是一種對(duì)自身負(fù)起全部責(zé)任的態(tài)度，不知不覺(jué)就在我的內(nèi)在建立起來(lái)。這讓我想到，原來(lái)，曾經(jīng)并且正在發(fā)生以及將要發(fā)生的一切，都是為了不斷讓我們看到，我們可以更多地拿回屬于自己的生命力量。
這樣寫(xiě)著寫(xiě)著，我竟也沒(méi)有覺(jué)得自己的身體和精神狀態(tài)不好了。文字也順利地流淌出來(lái)，或許那一份評(píng)判和擔(dān)心也是來(lái)自于對(duì)自己沒(méi)有完全地信任，信任自己可以在任何時(shí)候，都能夠完成想要完成的事情。而身體和情緒有一些狀況，不過(guò)是一些信號(hào)，讓我們比平時(shí)要更多地關(guān)照自己，而那個(gè)最好的自己，仍然在的。
突然覺(jué)得在書(shū)寫(xiě)的人，并不是那個(gè)我一直以來(lái)認(rèn)為的自己，有一個(gè)一直在背后，默默地看著，鼓勵(lì)我支持我的力量，讓我勇敢地面對(duì)一切我認(rèn)為的難題。這樣的力量讓我心里很踏實(shí)，今后即便在有一些困難的時(shí)候，也能夠愿意去克服，這都是來(lái)自那份對(duì)自己的相信。真好。
