現(xiàn)代管理之父彼得.德魯克說(shuō)——現(xiàn)在，我們必須接受這樣一個(gè)事實(shí)，即我們必須終身學(xué)習(xí)，只有這樣才能跟上世事的變化。我們最緊迫的任務(wù)就是教會(huì)人們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)?！毒鎰?chuàng)業(yè)》的作者埃里克.萊斯也說(shuō)想要獲勝，唯一的辦法就是在學(xué)習(xí)上快人一步。
著名作家JK羅琳說(shuō)改變我們的世界根本不需要什么魔法，只需要充分發(fā)揮我們內(nèi)在的力量。正如《無(wú)限可能》作者吉姆.奎克所說(shuō)——如果雞蛋被外力打碎，那是生命的結(jié)束；如果雞蛋被內(nèi)里打破，那是生命的開始。奇跡的開端永遠(yuǎn)在事物內(nèi)部。
而《無(wú)限可能》一書正是可以快速喚醒我們的學(xué)習(xí)腦，讓我們踏上快速學(xué)習(xí)從而最終實(shí)現(xiàn)人生進(jìn)階，開啟人生無(wú)限可能之旅。
首先讓我們一起來(lái)看看作者吉姆.奎克的人生經(jīng)歷，相信會(huì)讓你吃一驚。作者曾經(jīng)因?yàn)橥陼r(shí)期一次意外導(dǎo)致大腦受傷，一度在學(xué)習(xí)方面困難重重，在學(xué)校里總是被欺負(fù)和取笑，甚至被老師當(dāng)眾說(shuō)成腦子壞掉的孩子。盡管在校學(xué)習(xí)期間遇到了種種困難，最終勉強(qiáng)考上了大學(xué)，卻因?yàn)楸憩F(xiàn)差一度產(chǎn)生退學(xué)的念頭。
而在朋友父親的鼓勵(lì)下重新燃起內(nèi)心實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的動(dòng)力，可又因讀書用功過(guò)度導(dǎo)致從臺(tái)階摔落而受傷住院。因禍得福的是在這段人生低谷時(shí)期，他突然意識(shí)到要找到一條屬于自己的道路即以一種更高效、更快樂(lè)的方式學(xué)習(xí)。
從那以后，他全心鉆研出了獨(dú)創(chuàng)的方法顯著提升了自己的腦力水平并成為大腦教練，被很多世界級(jí)精英名人和各大知名機(jī)構(gòu)聘為大腦教練。每年有20多萬(wàn)人受他的影響，加入從平凡到非凡的腦力開發(fā)之旅，實(shí)現(xiàn)了人生的新可能。
本書作者從開發(fā)大腦的角度討論了如何開啟無(wú)限可能的人生模式，并從思維、動(dòng)力和方法三個(gè)維度對(duì)學(xué)習(xí)力進(jìn)行升級(jí)，幫助我們喚醒超級(jí)學(xué)習(xí)腦。作者通過(guò)《無(wú)限可能》一書告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)打破充滿限制的思維模式，創(chuàng)造強(qiáng)大的可持續(xù)的動(dòng)力，使用一系列行之有效的方法來(lái)釋放我們的超能力。
正如作者書中說(shuō)到唯一能限制我們的就是相信極限的存在。而要到突破限制的思維模式，識(shí)別7個(gè)關(guān)于潛能的謊言是我們進(jìn)入無(wú)限可能境界的關(guān)鍵一步。只有沖破限制才能實(shí)現(xiàn)無(wú)限可能。這7個(gè)常見的謬論如下：
智力是個(gè)固定值
我們只開發(fā)了大腦的10%
犯錯(cuò)等于失敗
知識(shí)就是力量
學(xué)習(xí)新東西非常困難
其他人的批評(píng)很重要
天才是與生俱來(lái)的
而其中另外印象最深刻的一個(gè)常見謬論就是我們經(jīng)常聽到的知識(shí)就是力量這句話，而正確的信念應(yīng)該說(shuō)知識(shí)*行動(dòng)=力量，就是說(shuō)知識(shí)只有付諸行動(dòng)才會(huì)產(chǎn)生能力，對(duì)我們有實(shí)用價(jià)值和意義，否則知識(shí)紙上談兵。
無(wú)論我們的目標(biāo)是每周讀一本書還是學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)或是減肥健身，除了我們熟知的SMART原則即具體、可衡量、可行動(dòng)的、現(xiàn)實(shí)的、有時(shí)間限制的，作者認(rèn)為更重要的是我們需要確保它們與我們情緒相匹配即與我們的HEART(內(nèi)心)相匹配。
“目標(biāo)”是一個(gè)人想要達(dá)到的位置，而“目的”是一個(gè)人想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)背后的原因。好的理由收獲好的結(jié)果。讓我記憶深刻的是作者書中說(shuō)到即便是一些令人不快的任務(wù)，只要我們找到充分的理由也可以產(chǎn)生動(dòng)力。比如你不喜歡做飯，但是你希望家人能吃到可口的飯菜，同時(shí)為了避免外賣和快餐的衛(wèi)生安全風(fēng)險(xiǎn)，所以你還是會(huì)親自下廚。
動(dòng)力無(wú)法“擁有”，而是需要“實(shí)踐”。動(dòng)力是由很多習(xí)慣和管理組成，你周而復(fù)始每天都會(huì)做的事情。只有通過(guò)有益的行為習(xí)慣養(yǎng)成來(lái)取代我們壞習(xí)慣才有助于我們走向成功。因此如果我們覺得要改變生活，那么一定要改變我們每天都要做的事情。那么如何養(yǎng)成好的新習(xí)慣呢？推薦作者書中提到WIN法則：
W代表Want（想要）確保我們的確想要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。因?yàn)槿绻銖男牡着懦饣蚩咕苌踔羺拹哼@件事情，那么把它變成習(xí)慣的可能性就幾乎為零。因此我們要從心底真正適合我們的新習(xí)慣。
I代表Innate(內(nèi)在)，我們需要想想這個(gè)習(xí)慣于我們的內(nèi)在能力是否相符。如果我們自始至終難以完成某件事情，那么將其轉(zhuǎn)化為習(xí)慣的愿望也很難實(shí)現(xiàn)。相反如果這習(xí)慣是我們擅長(zhǎng)的或是我們清楚自己可以做好的，那么實(shí)現(xiàn)起來(lái)就容易很多。
N代表Now(現(xiàn)在)，即為自己創(chuàng)建一個(gè)觸發(fā)，觸發(fā)任何事情，既可以用手機(jī)備忘錄也也可以用一些物品來(lái)提醒我們記得留出時(shí)間去付諸行動(dòng)。
在打破思維限制、點(diǎn)燃內(nèi)在動(dòng)力后，我們還需要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。而作者書中提到了7個(gè)簡(jiǎn)單習(xí)慣就可以讓我們進(jìn)入無(wú)極限的境界。這個(gè)7個(gè)習(xí)慣就是主動(dòng)回憶、間隔重復(fù)、管理你的狀態(tài)、利用你的嗅覺、為大腦播放音樂(lè)、用你的整個(gè)大腦去傾聽、注意做筆記。作者提出做筆記時(shí)候可以使用“捕獲和創(chuàng)造”的方法，即在紙的左邊，捕獲信息，記錄作者的觀點(diǎn)；在紙的右邊，進(jìn)行創(chuàng)造，寫下自己的見解。我個(gè)人總結(jié)為2W1H
即Why——為什么我必須使用這個(gè)內(nèi)容呢？
When——什么時(shí)候我可以使用這個(gè)內(nèi)容呢？
How——我該怎么用這個(gè)內(nèi)容呢？
比如我想學(xué)會(huì)間隔重復(fù)來(lái)提高學(xué)習(xí)效率目的是因?yàn)榻鉀Q自己在學(xué)習(xí)中經(jīng)常陷入前面學(xué)后面就忘了，真正到要用的時(shí)候就大腦一片空白突然失憶一樣想不起來(lái)的苦惱。那么我就會(huì)在以后學(xué)習(xí)中運(yùn)用到書中提到的間隔重復(fù)的方法。同時(shí)關(guān)于如何運(yùn)用，我就會(huì)著重注意書中提到的每隔一段時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，把更多注意力放在自己沒(méi)有記住的信息上這樣關(guān)鍵點(diǎn)去實(shí)踐。并且提醒自己將間隔重復(fù)與主動(dòng)回憶相結(jié)合使用，對(duì)學(xué)習(xí)效率提高更有效。
作者說(shuō)記憶力沒(méi)有好壞強(qiáng)弱之分，只有受過(guò)訓(xùn)練和未經(jīng)訓(xùn)練的區(qū)別。如果你也想提高自己的記憶力，喚醒自己的學(xué)習(xí)腦，強(qiáng)烈建議你也來(lái)讀這本書《無(wú)限可能》。作為大腦教練，作者教授的方法影響了很多著名人士比如埃隆.馬斯克、漫威之父斯坦.李，相信它也會(huì)給你帶來(lái)不一樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，開啟人生無(wú)限可能。
