本文來自于公眾號“運營腦風(fēng)暴”，ID:cp-yhyy,只為遇見最“機智”的你。??
? ? ? 作者：汪征宇，原阿里巴巴一淘網(wǎng)用戶資深運營兼職業(yè)余寫手。
1，停止消費明天
五一小長假已過，當你還回味在假期的快樂中，大多數(shù)人可能都不知道一個消息。
螞蟻金服總裁助理毛軍華于5.1上午離世，享年41歲。他帶著一身光環(huán)，2002年畢業(yè)于清華大學(xué)，獲得經(jīng)濟學(xué)碩士學(xué)位,之后獲得巴黎工程師學(xué)院工商管理碩士學(xué)位。
其于2003年加入中金公司，是證券行業(yè)的老兵，屬于明星金融分析師，后進入螞蟻金服，任總裁助理一職，身上無數(shù)的光環(huán)對于常人來說是驚嘆不已。
但一場癌癥，一則訃告，讓這一切戛然而止?？傆腥藭境鰜聿唤锌?，“天妒英才”。
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再如，
天涯社區(qū)副主編金波在下班回家途中，于北京地鐵6號線呼家樓站突然暈倒，經(jīng)路人和急救人員搶救無效不幸去世。
游戲企業(yè)廣州仙海網(wǎng)絡(luò)發(fā)布訃告稱，公司總裁張旭在國慶前因過度勞累而突發(fā)心臟病逝世，年僅33歲。
泰山醫(yī)學(xué)院外科學(xué)教研室副教授，泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨科副主任蔡國棟，在實施手術(shù)過程中因突發(fā)大面積心肌梗塞倒在手術(shù)室，最終經(jīng)搶救無效于11月30日逝世，年僅42歲！
深圳聞泰通訊36歲的IT男張斌被發(fā)現(xiàn)猝死在公司租住的酒店馬桶上面。
當然這樣的例子，已經(jīng)比比皆是，常常覆蓋在我們的手機上，網(wǎng)絡(luò)中。據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明，中國每年“過勞死”有60萬人，死于心臟性猝死為55萬人，占91.6%
健康對于大部分人來說是公平的，上帝不會因為你的奮斗，你的財富，你的堅強，你的光環(huán)而對你仁慈，誰也不是真正的“天之驕子”。
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年輕是我們每個人努力賺錢，創(chuàng)造財富的資本，但絕不是以消費和透支健康為代價和前提去努力的資本。
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2，不要等失去了才知彌足珍貴
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網(wǎng)上流傳著這樣一段調(diào)侃的話：
上帝需要手機于是喬布斯去了:
上帝需要演員于是張國榮去了；
上帝需要舞伴于是杰克遜去了；
上帝要歌手于是鄧麗君去了。
調(diào)侃的背后有的人看到的僅僅是一句茶余飯后的笑話，而其實我們真正的有沒有想過，“拼搏奮斗”得來所謂的“成功”到底給我們帶來了什么？痛并快樂著嗎？
當你健康的時候，你努力奮斗，給公司創(chuàng)造著一筆又一筆的收入，給家庭帶來了不斷的財富。
? 你的孩子有父母，你的父母有孩子，你的愛人有配偶，這一切看上去是那么的恰到好處，有人一定會想，這一定是最好的“人生”。
可偏偏有人在透支消費著著自己的年輕，健康和家人的生活質(zhì)量在打破這一平衡。
當你若有一天生病了，你的工作不會因為你而真正的停滯不前，太陽一樣會升起，車水馬龍歡聲笑語一切都還在，大家的快樂都還在。
可你，你的孩子，愛人，父母才是災(zāi)難真正的開始。當然，真正最痛苦的還是你自己，因為你不僅要飽受疾病帶來的折磨，還要承受著經(jīng)濟壓力，家人無人照顧的心病。
在哪一刻，真正的讓你感到絕望？----那么一定是健康出了問題。
留得青山在，不怕沒柴燒?！敖】怠庇肋h是你開懷大笑著的最后一張王牌。
健康是人生最后一道防線和底線，如果你不幸沖破了這道線，那么一切就會戛然而止，所以停止透支生命，守住底線，守住生命線，為了孩子，為了親人！
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3，最后告訴自己
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??停止透支生命，絕不是與停止奮斗劃上等號，而是需要在健康與家人，工作之間去平衡，當熱更重要的是，學(xué)會知足?！爸恪笔侨嘶钪鞓芬惠呑拥谋仨氄n。
平時我們努力嘗試讓自己保持一份好的心情，好的心情比什么都重要，可以讓你的身體疾病慢慢對得到緩解和恢復(fù)，可以讓你對焦慮心情得到放松。
所有的快樂和真正的健康都是源于“心”，心病是最大對疾病。
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保持開心，保持快樂，人世間走一趟，如果沒能選擇開心，那這一遭定是場遺憾的旅程。
當然，你更需要適當?shù)倪\動，生命在于運動，健康自律的人都在“管住嘴，邁開腿”。倘若每天忙于工作，而無暇顧及健康的身體和心理，總有一天會為此付出代價。
?為了更好的賺錢，更好的努力，我們要每天堅持鍛煉，健身，這樣才能更好的預(yù)防疾病。
?更重要的是我們要學(xué)會真正的去愛自己，保持自愛，學(xué)會勞逸結(jié)合，沒有什么是可以消費健康為代價去獲得的。
?俞敏洪說過這樣一段話：你們五年干成的事情我干十年，你們十年干成的我干二十年，你們二十年干成的我干四十年。如果還是不行，我會保持心情愉快、身體健康，到八十歲以后把你們送走了我再走。
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“同學(xué)們，這也是成功，知道吧”。
是的，不是所有的成功都來自于金錢，地位，笑到最后的人都是健康活著為前提。
有句調(diào)侃：三年買車，五年買房，十年買墳。
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快樂可能是來自財富，但是一定是以健康為基礎(chǔ)。貧窮也好富裕也罷，一定要好好愛自己。
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這個世界正在懲罰那些不好好珍惜健康的人和他的家人。
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最后，奉勸你停止透支自己的生命和家人的生活質(zhì)量！
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以上，共勉！
? ? 本文來自于公眾號“運營腦風(fēng)暴”，ID:cp-yhyy,只為遇見最“機智”的你。??
? ? ? 作者：汪征宇，原阿里巴巴一淘網(wǎng)用戶資深運營兼職業(yè)余寫手。
