現(xiàn)在社會生活的病癥很多，近些年來抑郁癥是一門火熱的話題。全球抑郁患者達人口的4.3%，且還處于不斷增長的趨勢。其中年輕人的概率尤為大。

我想起我的班主任說過的一句話，現(xiàn)在的小孩的抗挫能力遠遠要低于她們那個年代的抗挫能力。這句話一點沒錯，以前的家長教育方式稍微嚴格一點的，會打罵，現(xiàn)在的小孩大多打不得，罵不得，甚至還會被還手。

挫折的來源有很多，但大部分抑郁的起因都是家庭。

現(xiàn)在的年輕人抗挫能力弱往往還取決于他們的早熟。社會上少年老成的不可勝數(shù)，十幾歲的孩子懂的道理會比成年人知道的還要多。他們會因為家庭關系，自身敏感而從小懂事。但懂事的孩子都很讓人心疼。

有些太過于懂事的孩子，就容易抑郁。

有些人知道自己的生活走向，看透了世俗社會，慢慢地對未來不抱希望，失去希望的人是很可怕的，因為這個世界上沒有值得讓他們提起興致的事情了。

這些人把現(xiàn)實看的過分清醒，以至于失去了重新熱愛世界的動力。

因為無論怎么做，現(xiàn)實都不是想象，現(xiàn)實還是殘酷又無情的。

他們知道抑郁的嚴重弊端，也知道怎么防止抑郁，但因為生活沒有了希望和向往，他們往往任由自己沉淪在抑郁的邊界。

我身邊抑郁的朋友不少，抑郁起因都是因為家庭。

我抑郁的朋友平日是什么樣的呢？

可以每天和同學嬉笑玩鬧，可以積極在校園參與活動，可以認真學習課程。

抑郁的人你根本發(fā)現(xiàn)不了他們抑郁的樣子。而那些無病呻吟的，不過是借機逃避現(xiàn)實罷了。

真正抑郁的人活得和正常人一樣，他們白天學習工作，表現(xiàn)的像認真熱愛生活的普通市民。其實，他們也不過是用白天來逃避自己抑郁的事實。

每到夜晚，他們都脫離白天積極又樂觀的自己，變成忍受痛苦的傀儡，有的人會壓抑至失眠，卻在白天宛如一個正常人一般繼續(xù)生活。

他們承受的痛苦是我們想象不到的。

白天有多積極的人，夜晚就有多抑郁。

抑郁就在一念之間。

當我們從白天的社會角色轉換為夜晚的個人角色時，已經(jīng)沒有能讓我們轉換注意力的東西了。

這時我們脫離人群，脫離現(xiàn)實，又回到了自己不斷被情緒左右，被敏感的想法拉扯的獨自一人。

一念之間，一個上進的人可以變得頹廢不堪。

抑郁的因素太多了，抑郁也不是三言兩語就能決定的癥狀。不理解抑郁的人會覺得這不是一個值得重視的事情。但是抑郁的人，會有輕生的可能。

即使我想過去接觸死亡，我也不敢去提及抑郁。因為世界上沒有真正的感同身受。我也無法判斷所有輕生的念頭是否都來源抑郁。

因為一念之間，天才可以成為瘋子，正?？梢宰円钟?。

但我在網(wǎng)易里看過一句話：

世界上有七十五億人，就有七十五億種正常。

或許所有的抑郁在一念之間，煙消云散。