? ? ? ? 瓢潑大雨的一天，上午我們的訓(xùn)練是在帳篷下進(jìn)行的，腳下全是泥漿漿，鞋子褲腿全部濕透。收拾衛(wèi)生的大媽們對我們說，你們好酷呀！我說謝謝，不能光看見我們的酷，也要看見我們的辛苦。這個月馬上要結(jié)束了，也看見很多自己的不足之處，暴漏出問題，比如首發(fā)，一直不夠果斷，很猶豫，越猶豫，錯過最佳擊發(fā)時間反而打的不好，自己知道，卻一直沒有攻克，而且空槍和實(shí)彈結(jié)合的不好，一下有一下沒的，導(dǎo)致我自己越來越不敢做動作。十五米要穩(wěn)，到了十米，需要挺腕，快速預(yù)壓，加快節(jié)奏，這時候動作又松了，快速轉(zhuǎn)換技術(shù)動作的能力需要加強(qiáng)，這些都是自己很清晰認(rèn)識到的，卻轉(zhuǎn)換不出來，要解決這個問題就是要靠自己去默念，去修正，但進(jìn)入管道效應(yīng)之后就顧不上了，所謂顧頭不顧尾，教練又看不見，我就很長時間陷入困境走不出來，又安排大鍋飯，非要一起練同一樣內(nèi)容，就沒有時間解決自己的問題。

? ? ? ? 你是你自己的起點(diǎn)，也是你自己的終點(diǎn)。所以先把自己安頓好，再談其他。

? ? ? ? （2026.04.28）