我慢慢地活成了自己喜歡的樣子|感恩練習第二十期-18

2023.12.18


數算恩福

1、我十分幸運,又是一個充滿魔力的清晨,即使是在醫(yī)院睡得還算好,感謝比較好的睡眠,感謝生命的饋贈,感謝侄兒給我?guī)淼恼郫B床和被子;


2、我十分幸運,我很健康,我可以來照顧父親,感恩我的健康,支持我做此刻我需要做的事情,感恩身體的每一個部位都很健康,感受著健康的身體給我?guī)砩硇牡闹С郑卸鞲卸鞲卸鳎?/p>


3、我感覺到比較開心的是,遇到這樣的事情我的內心淡定了許多,我不著急不慌張,有一種來什么接什么的感覺,感謝感謝感謝;


4、我十分開心,父親自從昨天中午來醫(yī)院幾乎沒有咳嗽,也只有早上有一陣感覺呼吸困難,整體感覺還是比較好的;


5、我十分感謝昨天大侄兒跟我一起去給父親做CT,小侄兒昨天也來醫(yī)院看爺爺,讓父親特別的開心,看到他兩個孫子都來了,非常的高興也有精神了,那一刻我的眼淚禁不住溢出來,感謝兩個侄兒帶給父親的欣慰和喜悅,我也深深地體會到他們的到來帶給我的喜悅和力量;


6、我十分感謝醫(yī)護人員,感謝醫(yī)院的條件,帶給父親安定的感覺,感謝家人的全力支持,感謝我弟弟一直在關注給父親打電話安慰老人家,感謝所有支持我的人;


7、我十分感謝通過這件事我有很多對自己的看見,與健康的關系有了新的體驗,一次一次看見自己,一次一次感受內心的念頭、變化和力量,再次確認我是有人支持的,我是有人關心的,也是療愈我內心關于愛的匱乏的議題,即使表面上看到的可能是力量不足的,我內心是清晰事實上不是這樣的,當我可以感受到自己內心力量的時候,我可以越來越輕松地面對了;我十分感謝我女兒和兒子對我的關心,對姥爺的關心,感謝小外孫帶給我的快樂,給到我內心的支持和力量;


8、我十分感謝周一有兩場讀書會和一場書寫,這一次對我也是一次新的突破,我跟相關的朋友聯系,一一告知,暫停一次,謝謝朋友們的理解和關心,謝謝LL老師為我父親祈福;


9、我十分感謝我擁有的所有的金錢,感謝金錢能量給我的無條件的愛和支持,支持我付父親醫(yī)藥費,給我底氣給我力量;


10、我十分感謝自己,在真實的生活中修自己,一點一點看見自己內心的變化,陪著自己去面對需要做的事情。


其實我想說的是,我看到自己積極樂觀地面對事情的樣子,這是我喜歡自己的樣子。在面對困難的時候我積極想辦法,心里面沒有絲毫的抱怨和指責,更多的是感恩。


因為心里面始終相信,所有的事情都是讓我學習和成長的,都是啟迪我更靠近真實的自己的。我愛我的家人,我的家人們也愛我,無論發(fā)生什么都有解決的方法,沒有解決不了的問題,一切都會過去的。困難和挑戰(zhàn)也沒有關系,都會過去的。


當我?guī)е卸鞯男拿鎸ΜF在發(fā)生的事情的時候,我沒有慌亂和不安,有的是堅定地帶領自己一步一步往前走。我感受到自己內心是有力量的。更讓我欣慰的是,我慢慢地活成了自己喜歡的樣子。


感謝,感謝,感謝,感謝事情得以順利解決。

感謝,感謝,感謝!感謝生命的饋贈,感謝健康的身體。

感恩,感恩,感恩!感恩天地萬物,感恩祖宗恩典,感恩父母養(yǎng)育,感恩擁有的所有的金錢。

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