片段5：如何評判一件事情是否值得做

片段來源：《精進(jìn)》

【R-原文片段】

在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的時候，可以從兩個角度來評估：一是這件事在當(dāng)下將給“我”帶來的收益大小，這個收益可以是心智、情感層面的，也可以是身體、物質(zhì)層面的，我稱之為“收益值”；二是這項收益隨時間衰減的速度，我稱之為“收益半衰期”，半衰期長的事件，其影響會持續(xù)較久。

在生活中我們常常只關(guān)注到一件事情在發(fā)生時帶給我們的即可的好處，而忽略了這一好處是否可以持續(xù)下去，產(chǎn)生長期的效果。

就拿玩游戲來說，玩游戲帶來的愉悅感是其它絕大多數(shù)事情無法比擬的，但一旦停下來，這種愉悅感就迅速消退了，于是有些人為了再次尋求這種強(qiáng)烈的愉悅感，就會繼續(xù)不斷的玩下去。所以玩游戲?qū)Υ蠖鄶?shù)人來說，就是高收益值、短半衰期的事件。

再拿觀看綜藝節(jié)目來說，很多綜藝節(jié)目耗資巨大、設(shè)計巧妙、制作精良，又有多位大牌明星助陣，所以具有很強(qiáng)的觀賞性，讓觀者身臨其境、大呼過癮，可是一旦節(jié)目結(jié)束，就會感覺失落，第二天能記起來的也不多，所以觀看綜藝節(jié)目也可以看作是高收益值、短半衰期的事件。

以此類推，我們生活、學(xué)習(xí)和工作中的大多數(shù)事情都可以從這兩個角度來衡量，由此便可得到由這兩個角度組合成的四類事件：高收益值、長半衰期事件：找到真愛；學(xué)會一種有效的思維技巧；與“大?！边M(jìn)行一場意味深長的談話。高收益值、短半衰期事件：買一件當(dāng)季流行的衣服；玩一下午手機(jī)游戲；以“扶墻進(jìn)、扶墻出”的方式吃一頓自助餐；低收益值、長半衰期事件：練一小時書法；背誦三首詩；讀懂哲學(xué)著作的一個章節(jié)；多重復(fù)一組技能練習(xí)；認(rèn)真的回復(fù)一封友人的郵件；低收益值、短半衰期事件：挑起或參與一次網(wǎng)絡(luò)掐架；漫無目的地刷微博；使用社交軟件窺視陌生人的隱私。

【作業(yè)】請根據(jù)提供的片段，寫下一組便簽，包括I、A1和A2；

1、I便簽是用自己的語言去重述原文，內(nèi)容包括：what、why 、how、where四個要素；

2、A1便簽是關(guān)聯(lián)自己過去的具體經(jīng)歷，內(nèi)容包括案例故事和案例反思；

3、A2便簽是規(guī)劃自己未來的具體應(yīng)用，內(nèi)容包括目標(biāo)和行動計劃；

I便簽

這個片段講述了判斷一件事情值不值得做、要花多少精力去做可以從以下兩個角度評估：①在當(dāng)下可以給我?guī)矶嗌偈找姊谶@項收益會隨時間衰減的程度

為什么要通過這兩個角度判斷呢？因為在生活中我們往往只關(guān)注一件事情即時的好處，忽略了這個好處是否可以帶來長期效果

怎么判斷呢？將這件事情在當(dāng)下可以帶來的價值和價值隨時間衰減的程度對照四個象限進(jìn)行分類(高收益值、長半衰期/高收益值、短半衰期/低收益值、長半衰期/低收益值、短半衰期)對于低收益值、短半衰期的事情就要少做

什么場合用呢？當(dāng)遇到很多事情，判斷哪件先做，哪件花更多的時間做的時候，就可以用這個判斷方法

A1

案例故事：

在上周的期末工作中，我同時面對著繁雜的工作(登記分?jǐn)?shù)、質(zhì)量分析)，以及健身課、拆書幫的作業(yè)需要完成。由于期末的工作實在是太累了，我回到家就倒頭休息，沒能去上健身課，也沒能將拆書幫的作業(yè)好好迭代。

案例反思：

沒能夠安排好的原因是因為沒能把三項事情根據(jù)收益和收益根據(jù)時間的衰減度進(jìn)行分類，期末工作屬于高收益、短半衰期，而健身課和拆書幫的課程都屬于低收益、長半衰期，因此很有必要留出時間去完成。

A2

目標(biāo)：將這一周的工作計劃和個人生活安排都按照這兩個角度來評估，決定要留出多少精力和時間做

行動計劃：

例：1/20

1.健身(低收益率、長半衰期)

2.完成拆書幫的作業(yè)(高收益率、長半衰期)

3.復(fù)盤上周完成的工作(高收益率、長半衰期)

4.陪媽媽逛街(低收益率、長半衰期)

5.看完昨天沒看完的綜藝(低收益率、低半衰期)

因此前四項都很重要，尤其是2、3，需要抽時間優(yōu)先完成，其次是1、4，最后是5，可以等前四項完成后還有時間的話去做。