《2019,我與抑郁癥的第十年》第一章 一個(gè)抑郁癥患者的自白

第四節(jié) 對于競爭的逃避

每個(gè)人對于未知的事情,都是很恐懼的,而對于抑郁癥患者來說,這種感受會更強(qiáng)烈一些。對我來說,最恐懼的事情,莫過于競爭。

不是說害怕競爭,而是現(xiàn)在我對于競爭的態(tài)度,出現(xiàn)了兩個(gè)極端的態(tài)度。要么我就蟄伏待機(jī),要么就一門心思把對方壓制的死死地,動(dòng)彈不得。

然而隨著年歲的漸漸增長,明白了一個(gè)道理:競爭的最終目的是為了雙贏,明白了這個(gè)道理,開始懷疑自己對待競爭的態(tài)度。

是開脫也好,說是借口也罷,但是我還是想找出來一些原因的。

是的,我討厭爭,因?yàn)樵跔幦〉倪^程中,我看到了很多我不樂意看到的嘴臉,很多競爭的方式方法,超越了我的價(jià)值觀底線,從而覺得競爭是一件很丑陋的事情。

可是身邊的個(gè)人,團(tuán)體,整個(gè)社會,都在相互的競爭中發(fā)展的越來越好了。

能讓人與事物變得美好的東西,怎么可能是丑陋的呢?肯定是我的價(jià)值觀上出現(xiàn)了問題。我試著去把他深挖出來。

開始的一點(diǎn),就是因?yàn)槲覍Ω偁幍牟涣私?,才?dǎo)致對競爭的認(rèn)識有偏差。

每個(gè)人腦海中開始有競爭意識的時(shí)候,就是小時(shí)候,跟小伙伴們一起做各種各樣的游戲,而我因?yàn)楦鞣N各樣的原因,缺席了小時(shí)候的競爭。

那會兒的競爭就很單純,就為了玩的開心,參與這些的孩子打一開始就明白競爭到底是為什么。

他們不會把過多的精力放在輸贏雙方,而在乎的東西只是輸贏本身,輸了,下一次扳回一城就得了。

我因?yàn)楹苌儆袡C(jī)會參與這件事情,所以一旦有機(jī)會,會特別看重讓我輸或者贏的那個(gè)人。

我會同情輸給我的那個(gè)人,會記恨贏了我的那個(gè)人,雖然明知道這種想法不可取,但很多時(shí)候,內(nèi)心還是會這樣。直到上了大學(xué),這個(gè)情況才徹底的好轉(zhuǎn)過來。

當(dāng)我跟同學(xué)一起分析其中的原因時(shí),同學(xué)扔給我很犀利的一句話:

“你記住,你要放平心態(tài),這只是你的心理作用?!?/p>

“怎么解釋?”

“當(dāng)一個(gè)人融入不了人群的時(shí)間久了,就會覺得整個(gè)世界都在跟他作對,容易把一些事情想的復(fù)雜。

尤其是面對利益的時(shí)候,表面上可以全部放棄,但是內(nèi)心還是有些不滿的?!?/p>

仔細(xì)想想,確實(shí)是這樣的,因?yàn)樽晕遗c周邊人隔開,當(dāng)需要競爭一些東西的時(shí)候,很容易形成一種思想。

那就是除了我之外,他們都是一伙的。然而,事實(shí)是他們只是彼此之間閑聊了幾句而已。

我以這個(gè)為切入點(diǎn),去反思我的那幾個(gè)不正確的認(rèn)識問題到底出現(xiàn)在哪里。

第一:要么不競爭,要么置對手于死地

這一點(diǎn),其實(shí)就是心態(tài)上的不平衡。自己隔絕于集體之外,把自己歸納成個(gè)體,自以為自己是一人單挑一群,本身就是不公平的。

平常情況下,只能逃避,寡不敵眾。一旦被逼著必須要面對競爭的時(shí)候,只能是破罐子破摔,押上一切資本與對手競爭。

而這些,一開始就做錯(cuò)了,不是大家團(tuán)體對付我個(gè)人,只是我自己太敏感了。融入不了大家的最大原因,其實(shí)就是我自己的自我隔絕了。

第二:總覺得競爭時(shí)大家的嘴臉都很丑陋

其實(shí)問題不出在大家的身上,而是我自己的自持清高。在人生存的環(huán)境中,總是需要一些優(yōu)越感支撐起來的,而游離于群體之外的我,沒有優(yōu)越感,只能假清高的挑別人的毛病。

人多了,毛病也就挑的多了,到最后,我在這個(gè)群體A成員身上看到的毛病,可以附加到B身上,這樣來回交叉,我看不慣的東西就多了。

到正經(jīng)碰到需要競爭的東西時(shí),就把所有的注意力集中到了一群人身上,而不單單是競爭對手身上,人多容易挑毛病,也就產(chǎn)生了他們嘴臉都很丑陋的錯(cuò)覺了。

第三:害怕競爭

這一點(diǎn)很好解釋,為什么害怕競爭,害怕失敗唄,敗不起??傆X得會在他們一群人面前丟人,會被他們嘲笑。

其實(shí)他們都只是善意,而因?yàn)樽约合駛€(gè)刺猬,拒絕了身邊人的好心,自己把失敗以后的感情寄托給拒絕掉了。

拒絕了失敗后的感情寄托,就等于拒絕掉了自己的后路。沒有后路,而作為一個(gè)抑郁癥患者又缺乏安全感,這樣我就活生生的把自己的路掐斷了。

沒有競爭的生活,是沒有勁兒的,而我,親手把自己推到了今天。

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