自律意思是指在無(wú)人監(jiān)督的情況下，自己嚴(yán)格要求自己，改變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵循法度，約束自己的言行。如果你感到委屈，證明你還有底線。如果你感到迷茫，證明你還有追求。如果你感到痛苦，證明你還有力氣。如果你感到絕望，證明你還有希望。從某種意義上，你永遠(yuǎn)都不會(huì)被打倒，因?yàn)槟氵€有你。生命是不屈不撓、頑強(qiáng)跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有難忘的記憶！有些時(shí)候，遇到的事紛紛擾擾，擾亂心緒，偶爾，還破壞心境。煩惱悲傷不會(huì)自行消除，竭力調(diào)整自己的思想行為，在良好的精神狀態(tài)下，才能看得開(kāi)，放得下，別總是抱怨生活不夠幸運(yùn)，是你欠了生活一份努力，每一個(gè)你討厭的現(xiàn)在，都有一個(gè)不夠努力的曾經(jīng)，未來(lái)美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。人生就這么一回，別總是給自己找罪受，世上本無(wú)事，庸人自擾之，坦然一點(diǎn)，灑脫一點(diǎn)，給自己一些喘息的機(jī)會(huì)，自己的心結(jié)總要自己解開(kāi)，自己的傷痛需要自己撫平，能控制自己怒意的人，已經(jīng)打倒了最大的敵人。

我們常常不是輸給了別人，而是讓壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思緒，暗淡了人生的方向！任何時(shí)候都要記得給人生留點(diǎn)余地，得到時(shí)不自喜，失去時(shí)不抑郁，不冒進(jìn)，不頹廢，得失之間淡定從容。