“老師，我可以閉上眼睛嗎？”

“老師，這個動作我可以靠著墻嗎？”

“老師，腳背要平放壓下去，還是應該要把腳掌勾起來？”

“老師，為什么我一蹲，右膝蓋就酸酸的，可是左膝蓋不會耶？”

“老師，你為什么不把這些動作錄影下來貼上網，那我們在家里就可以邊看邊練了??？”

以前聽過一種說法，“你的身體，就是你的道場”，或者也可以換個角度來說，你的身體，你的心靈，就是你的實驗室。每一次的練習，都是一場實驗、都是一次探索，主角、主體就是你。老師，不過就是在一旁協(xié)助的角色罷了。

所以現在很多時候我喜歡反過來問同學問題。比如：

“剛剛那個高弓箭步，比較酸的是前腿還是后腿？”

“左右兩邊的戰(zhàn)士二，最不一樣的地方在哪里？”

“(在站姿前彎的動作里)感覺比較強烈的，是在上背、下背，還是大腿或者小腿？”

“除了表面上最強烈的感覺、訊號最清楚的部位之外，還有哪些聲音？還有哪些訊息？那些比較微弱一點的訊號，聽得見嗎？在哪里？舒服嗎？不舒服嗎？”

說穿了，老師也就只是輔具。輔具這種東西，就看你怎么使、怎么用，能幫得上忙比較重要